８０代

ある雑誌に掲載されていた一人暮らしのシニア女性の投稿記事、 御主人を亡くして２０年以上たつ人、独身を通した人、持病を 抱えながらも前向きな生き方をしている人、６０代、７０代、 ８０代の女性の声を集めてみた。 ■主人が亡くなって２２年、その間、タンスや扉の金具を直し、 網戸や障子も張り替え、陶芸でいろんなものをこしらえました、 天国の主人に「どんなもんだい」と言ってやりました（７６歳） ■独身を通しました、何か才能があるわけでもなし、自分の出来 ることを地道にし、美しいものを見て、おいしいものを食べて健 康でいられることに感謝しています（８１歳） ■５年前に母を、一昨年に父を見送りました、少しず…

北海道の施設で暮らしていた義父が亡くなりました。 親戚が多いので、一般葬で義父を見送りました。 たくさん兄弟がいたのですが、義父は下から２番目。 義父が逝ってしまったので、のこされた兄弟は、末っ子の叔母ちゃんだけになりました。 叔母ちゃんは８６歳。 いつも元気で、甥っ子姪っ子の話し相手になり、何かと世話をやく叔母ちゃんですが、８０代になると運転もやめ、行動範囲が多少狭くなったようです。 叔母ちゃんが免許を取得したきっかけは姪っ子の助言でした。若い頃女性関係などで問題を起こす叔父ちゃんに悩んでいた叔母ちゃんを見かねて「辛いことがあったら、車ですぐに実家に行けばいいんだよ。」と助言したそうです。 …

現在フィットネスジム通い３年目です。 私はダンスが好きなので、主にダンス系プログラムを中心にレッスンを受けています。 私の通うジムは、hiphop、ブレイクダンス、ジャズダンス、ズンバ、メガダンス、ｋ popなどダンスプログラムが充実しています。 他にもヨガ、ピラティス、ストレッチ系のプログラムも満載です。 通っている方の年齢層は、私より上の方が多いようです。 ５０代～７０代の方が多いようにみえます。 そして皆本当に元気です！ ４０代の私より全然元気です!! 足が悪い方や８０代くらいの方もいらっしゃいますが、「頭の体操の為に来てるの♪」 とバリバリ踊られていく方や、「今日はお風呂だけ入ってゆっ…

夕飯も食べ終わって テレビを見ながら 家族団欒していた夜８時、 実家の母からラインが 届いていることに気付く。 高齢の母とは、ほぼ毎日 電話なりラインで安否確認を 取っていて、関係も良好。 私が体調を崩していることも 知っている母。 高齢だけど、 要支援１で認知症等の 目立った症状は今のところ無い、 そんな母だけど 先ほど送られてきたラインは 本当にめずらしく弱気でした。 「今日は何だか涙がポロポロ出て… 最近眠れてないからかな、 まぁ、ゆっくり寝てみます」 オーバー８０とはいえ、 頭はまだまだしっかりしていて 相手の今置かれてる状況など 瞬時に配慮し、気遣えることは できています。 私が体調…

幾度となく「衣替えがキライ」と書いてきた。 そう考えるようになって、自分はしなくていい「数と収納」にした。 「整理収納、家族に強制するな」 そう考えながら、誘導したり説得したり。 「母の衣替え」ついに、今春しませんでした～！！！ では、いってみよう！ 画像：本文とは無関係、母といつかの美味しいモノ

今日のタイトルはAIさんにヒントをいただきました。 初めて利用してみた～ 妹の義父（妹の旦那様のお父様）は、８０代半ばで独り暮らしです。 www.betty0918.biz 奥様を数年前に亡くされ、車で３０分ほどの距離に息子家族（妹の旦那様の弟）が住んでいます。 妹夫婦宅からは、２時間ほどの距離です。 足が悪いのですが、要介護認定は受けていません。なので、ディサービスやショートスティは利用したことがありません。 目次 救急搬送 入院 家に帰りたいよ～ 気苦労をかけるなぁ 手を拘束 今後のこと 救急搬送 義父から、妹宅に電話が入ります。 義父「背中と肩が痛い。」 弟君（妹の旦那様の弟）に電話した…

私は毎日スポーツジムに通っています。 スポーツジムは、元気なシニアがたくさんいらっしゃいます。 ７０代は当たり前。 ８０代の会員さんも元気にプログラムをこなし、私より長時間筋トレをして健康を維持していらっしゃいます。 今、７０代は現役で仕事していらっしゃる方も多く、高齢者という印象ではありません。 しかし、世の中の後期高齢者といわれる７５歳以上の方になると、要介護率がぐんと上がり、３０％を超えてきます。 ジムで元気な方々を見ていると、また別世界のような気がしますが、自分の親なら７５歳あたりから介護を意識した方がいいかもしれません。 親が７５歳だとしたら、子ども世代は４０代半ばから後半あたりでし…