Assistant Language Teacherの略。外国語指導助手。
前回のブログに書きましたが 母が食道上部静脈瘤破裂で吐血したこと 食道静脈瘤の原因を調べていて 肝臓の病気から ということを知りました そして ちょうどのタイミングで 12月5日のNHKのテレビ 『あしたが変わるトリセツショー改訂版・肝臓★肝ケア＆脂肪肝に効く運動大幅追加』 の放送があり 詳しく知ることが出来ました (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.leng…
こんにちは。100日デブです。 85.6kg、体脂肪率27.8％です。 一進一退の攻防は続きます。 裸写真は今日は撮りませんでしたが、直近の血液検査の結果を掲載します。 今年の１月の結果は、左から３つ目で、このとき94kgありました。 週１、２回のヨガを始めたのはこの２か月前です。 始めて２か月。ヨガに取り組んでも、痩せないどころか太るのかもと思い悩んでいた頃です。 身体もなかなか柔らかくならず、いわば苦行でした。このときは。 で今は。 今も太ってますけど、きついときもあるけど、ヨガは気持ち良い運動になっています。 ポーズで呼吸が乱れていたのが、ポーズで逆に呼吸が落ち着くようになってきました。…
こんにちは！検査のゲンです！ 今日は血液検査でよくみるAST、ALTについて解説します。 目次 AST、ALTって？ 基準値からはずれたら？ AST、ALTともに高い場合 ASTのみ高い場合 AST、ALTともに基準値範囲内もしくは低い場合 せっかく見るならこれも見て！ AST/ALT比を見る！ 血小板(PLT)の値もみてみよう！ AST、ALTって？ AST（旧名：GOT）はアスパラギン酸アミノトランスフェラーゼ、ALT（旧名：GPT）はアラニンアミノトランスフェラーゼの略です。 糖質でない素材からグルコースを産生する代謝系＝糖新生系というものがあり、これは主に肝臓で行われ、血糖維持に役立ち…
今月は歯医者（抜歯！突発的）、かかりつけクリニックに続き、最後に大学病院の消化器内科での検査・受診がありました。 約2年前に人間ドックで小さな「膵嚢胞」が見つかってから、かかりつけ医に紹介してもらって定期的に通っています（経過観察中です） 今回は血液検査のみ。まず受付を済ませて採血 膵嚢胞で通い始めたのに脂肪肝を指摘されてから血液検査優先で肝機能のチェックをされます。 採血後は診察まで時間があるので近くのサイゼリアで軽く昼食 たらことエビのドリア（サラダ・スープ付）500円 サイゼリア、一人ランチの人多かったです。 そして結果：帰宅後2024年3月と今回（2024年7月）を比較しています。 今…
先日行った献血の血液検査の結果を見ていました。 ‘’ 最新の記録が右になります。 一応、全部基準範囲内に納まってはいるんですが、グリコアルブミン（1～2週間の平均血糖値を表す）が上がっていることが気になりました。 ラーメンやお菓子をよく食べていたので、気を付けようと思います。 しかし、それ以上に「ALT」という数値が、前回(2022年6月)の28から13に下がっているということが気になりました。 今まであまり「ALT」なんて気にしたことがなかったのですが、数値が16も下がっているのはおかしいと思って調べてみました。 ‘’ALTとは、アラニンアミノトランスフェラーゼという肝臓の細胞に多く存在する…
先日ウエブニュースで「8000歩以上を週1～2日」歩くと10年後の死亡リスクが大きく低下するという記事を読んだ。 何を隠そう私は20年来、1日1万歩以上を日課にしている。 休んだのは、20年のうちに2度の入院、胆のう摘出手術と前立腺肥大症手術、それぞれ1週間ほどだった。 入院中も術後、点滴などがとれると、院内を歩き回っていた。 20年前の健康診断はどうだったかと、カミさんが管理している保存ブックを取り出してみた。 カミさんは記録類や手紙や文書などを保管する傾向が強い。 最近は加齢現象も加わり、管理ができなくなって保管しているというのが正しい。 とはいえ、こういう時には役に立つ。 早速20年前の…
最近、週１でやってくるアメリカ人のALT（Assistant Language Teacherの略）との会話が楽しく、アメリカの金融教育や進学のことなど、個人的に興味関心があることを話題にしています。 ところが、ALTは日本語が微妙。私は英語がかなり微妙。それでも「Oh、ワタシもベンキョーになるから…」と言ってくれる前向きなALTなので、わりとぐいぐい話しかけています。 が…、金融教育、株、投資、終身雇用、日本の学校の印象、実際のところ、どのくらい、興味がありますか？…etc. これら、いったい、何て表現するのか？困ったことに出てきません。なかなか脳内変換できないので、必然的にスマホ翻訳を使い…
健診で「肝機能障害？」と言われたら② ～肝硬変とAST/ALT比の深掘りを中心に～ ＜目次＞ 1．肝逸脱酵素上昇＝肝機能障害とは限らない（前回） 2．肝臓の働き・機能（前回） 3．肝機能検査を深堀り（前回） 4．肝細胞パターン（AST・ALT）の深掘り（前回） →【前回】健診で「肝機能障害？」と言われたら①｜肝逸脱酵素上昇から深掘りへ 5．肝硬変（線維化）とAST/ALT比 6．ASTとALTが著増（> 1,000 U/L）する原因 P.S. 何でもありのAST/ALT比 5．肝硬変（線維化）とAST/ALT比 前回、肝機能検査の深堀りをして、慢性肝炎であればALT優位であり、肝硬変となるとA…
健診で「肝機能障害？」と言われたら ① ～肝逸脱酵素上昇≠肝機能障害から、肝機能検査について～ ＜目次＞ 1．肝逸脱酵素上昇＝肝機能障害とは限らない 2．肝臓の働き 3．肝機能検査を深堀り 4．肝細胞パターン（AST・ALT）の深堀り 5．肝硬変（線維化）とAST/ALT比 【続編】健診で「肝機能障害？」と言われたら②｜肝硬変とAST/ALT比の深堀り 説明上手な先生のお話は本当に興味深くて面白いですね。ASTやALTはじめ検査のパターンを意味は分からず丸覚えしなくても良いということを体感できます。これをきっかけに調べてみることにしました。もちろん、院内の勉強会や抄読会は一長一短で内容や質、環…
右脇腹あたりが筋肉痛？ 色々とよく懲りずに不具合が出てくるものだと自分でも思いますが、今朝、起きてみたら右脇腹が痛い。あれ？なんでこんなところが筋肉痛なのかな？と思ったところで、もしかしたらこれってあの胆のう結石症の痛みなんじゃないの？とビクッとしました。 血縁のうち、母と弟ふたりが既に胆石症にかかり、胆のう摘出手術を受けたことがありました。亡父も胆管がんを患って、亡き祖母も胆のう周辺を痛い痛いと訴えて、ガンを疑って手術を受けたらガンじゃなかった、なんて言っていましたね。一族的にそこ周辺が弱点らしいので、いつかは私も・・・と戦々恐々としていました。それがとうとうキター！かと・・・。 実は、夏あ…
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