PAO

バブル経済華やかなりし頃、日産はパイクカーと称して尖がった車を売ってました。 それらは主に初代マーチをベースに作った乗用車で、 Be-1 PAO（パオ） FIGARO（フィガロ） RASHEEN（ラシーン）これはマーチがベースじゃないような・・・ なんかがそうです。 詳しくはこちら↓をご覧ください。 www.wikiwand.com ところが一車種だけ違ったコンセプトの車があって、それが今回ご紹介するS-Cargo（エスカルゴ）。こいつだけはパルサーベースの商用車でした。 誰がどう見てもシトロエンの２CVをモチーフにしたそのスタイルは、 当時スポーティーカーにしか興味のなかったヤング(笑)な私…

ネットというのは便利なもので・・・、と今更何言ってんだと我ながら思うが、少し前なら知りようもなかった間宮貴子のことが掘れば色々出てくる。 そのうち下に書いたようなことなどチャットAIに頼めば一瞬で出てくるようになるのだろうな。 とはいっても肝心な部分に手が届かないのは仕方がない。 「90年代以降のタレントさんの不幸は、消えられないこと」と菊地成孔が言っていたが、その通りだと思う。きれいに消えてしまった人のことをわざわざほじくり返すのもどうかと思うけど、肝心な部分には触れてないので勘弁してちょ。 間宮貴子は1978年に「PAO」というクロスオーバー志向のジャズ・ボーカル・トリオでデビューしている…

どうやら春から５類になるらしい。 マスクの着用も原則求めないらしい。 あら、大変！ マスクをとって、皆に驚かれないようにしないと！ 何せ丸３年に及ぶマスク生活、 自分では気づかないけど(否、気付いてる)、 ほうれい線が目立つようになったかも…そこで、お風呂場とリビングのクローゼットに置きっぱなしだったあるものが、 再び日の目をみることになりました！

眼球、鼻の奥、鼻の下などに、ビッとくるような、痛みが走る。 治ることはないのだ。 わかっていても、怖い。 しかし、この程度で済むなら、 このままで済むなら、 自分で対処するのは、もう無理と思うまで、 お灸、小児鍼、PAO、などを続けるしかない。

自分でできることは、何でもやるつもりで、 MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデル を 毎日 一日２回、１回に５０～６０秒、口にくわえて、筋トレしている。 もう、かれこれ、始めてから２ヶ月たった。 美容目的で始めたわけではないが、 鏡を見ながらやっているので、つい、思ってしまうのだ。 もし、美容目的でやるなら、３５歳くらいから始めるのがよいだろうと。 それくらいから、始めれば、たぶん、 ほうれい線は、今より、ずっとマシなのではないだろうか。

凝ったように痛い。 おまけに、頭痛までする。 そんな状態が、４日ほど続いた頃、 なんか、以前こんなことがあったような気がした。 確か、数年前、顔トレーニングをした時だ。 見よう見まねで、とぼしい表情筋を、活性化するつもりでやったのだ。 すぐに辞めてしまったが、あの時の筋肉痛に、そっくりだ。 ということは、心当たりは、PAOだ。 そんなことがないように、じっくり時間をかけて、秒数を増やしていったつもり だったのだが。 ３０秒でいいんです、と言っているのに、５０秒も６０秒もしているのが原因か。 ３０秒で辞めるか、このまま続けて、首や肩の筋肉を増やすか。

一回３０秒、それを、一日２回、するらしい。 何でもそうだが、初めからうまくはできない。 うまくできなくて、当たり前。ゆっくり、やればいい。 そう思って始めると、気が楽だ。 口に含むところを、サランラップで巻く、とか、 首を、前後にカクカク、振らない、とか、 youtube で、コツを学んだ。 教えてくれる人がいて、ありがたいことである。