SNSやめた

お題「思い切ってやめてみた事」 X（旧：Twitter）、Youtubeショート、TikTok、Facebook、Instagram。 SNSや動画投稿サイトに僕は、時間を取られていることに気付いたのです。時間が圧倒的にスッっと消えていく。休日にYoutubeショートを開くと、いつの間にか1時間経っている。 薄い時間を感じている。過ぎていく時間は、エンタメを適温のシャワーの如く、浴びている。そんな生活。いつの間にか本すらも、読む時間が無かったことに気付きました。 なので、思い切って辞めてみました。 SNSを。 ショートをみることを。 実際、僕はスッと辞めることができるような人だったようで、有難…

はじめに SNSは投稿中心からROM専に FGOはお休みして、読書に時間を費やす はじめに ここのところ持病の月経困難症の症状が重く、日中は起きているのがつらく、夜もその疲れを引きずってしまいます。 とはいえ元々宵っぱりの朝寝坊という体質なので、なかなか早く眠れません。 昼寝を取り入れたり、寝るのが遅くなっても睡眠時間は確保して、なんとかやり過ごしています。 そんなダメ人間ではありますが、体調不良が長引いていることもあって、ここのところ夜の時間の使い方や、SNSとの付き合い方を改めて見直してみることにしました。 SNSは投稿中心からROM専に ここのところSNS疲れを感じることが増えてきました…

メインで使っていたX（旧Twitter）のアカウントを削除したんです。削除するまで何ヶ月も悩んだのに、「削除ボタン」を押したその瞬間は、なんの感情も湧かなかった。削除するまではそこに至る経緯とかがあったんですが、今の自分にとっては「どうでもいい」って感じていて、何にそんなに悩んでいたのかはっきり思い出せないんですよね。ちょっと思い出しながら書いてみますが、「辞めたほうがいい」って思ったのは数年前で、理由はシンプルに「傷つくから」だった気がします。でも、これまで集めたフォロワーとか、もらった「いいね」の数とか、自己主張の場所とか、そういうものが、自分を形作っているって錯覚して、なんの実態もないS…

半年前にTwitterをやめた。 しかしアカウントを消した訳では無いので、厳密にはやめていない。 半年前からログインをしていないというのが正しい。 今までは、スマホの使用時間の半分以上がSNSに費やされていたので、ものすごく時間ができたので生活に変化があった。 例えば読書の時間ができた。積読を崩していくのが楽しくなった。今ある積読がすべてなくなったらまた本を買うつもりなので、わくわくしている。 資格試験の勉強も捗り、先日1つ受験してきた（結果はまだわからないが手応えはあった）次は何か新しいことに挑戦したいと思っている。以前から興味があったことを書き出して、何をしようか考えている時間が楽しい。 …

こんにちは、サオリですふとSNSやめて数年経つなーと思ったのでそのメンタルや生活の変化など書いていこうと思います。毎日インスタ、ツイッターを利用している人たちからすれば信じられない生活をしているかもしれません…現在、フェイスブックはこれでしか連絡の取れない友達がいるので登録したままにしていますが、アプリすらダウンロードしてないし(友達からの連絡がなければフェイスブックのページすら見ない)インスタ、ツイッターは完全に登録しておりません。 (2021年：現在ブログ更新通知用にツイッター登録してます) SNSをやめた理由 元々SNSはツイッターを１８歳の頃に登録していましたが、面白さが分からずすぐに…