TODOリスト

【永久保存版】引越し手続きの完全チェックリスト はじめに 今回は、私が実際に引っ越しをした際の経験をもとに、 「引っ越し前後にやるべきことリスト」を時系列で詳しくまとめました。 ✔ いつ・何をすべきかがわからない…✔ 手続きが多すぎて何か抜けそう…✔ チェックリストがほしい！ という方のために、「1ヶ月前〜当日」「引っ越し後」まで 全体の流れと注意点を整理しています。 印刷・保存して使えるような構成なので、ぜひ活用してください。 ✅ 1. 引っ越し1ヶ月前〜2週間前にやること 🔹 新居の契約 内見では以下の点に注目すると安心です： チェックポイント 内容例 電波の入り具合 圏外の部屋もある（鉄…

今回は、「ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45」（2019年）を読みました。 ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45 作者:鈴木 祐 SBクリエイティブ Amazon タイトルも表紙もちょっと怪しすぎませんか？Kindleでおススメにいつも出てくるのですが、結構無視し続けた本です（笑）しかし、見た目と違って、私好みの研究論文をしっかり引用して書かれた本で、とても面白かったので、ぜひ私も集中するためにやってみようと思ったことをまとめたいと思います。ちなみに、過去記事「慢性炎症の恐怖」で紹介した「最高の体調」と同じ著者さんになります。 ddh-…

暖かくなってきたので、やりたいコトを考えてみようかと思う。やりたいコト？やらなきゃいけないコト...とまぁ色々ありますが。（不定期にアップデートしていきます） 思考を変える 1人アウトドア カフェ巡り 朝活 部屋の大掃除 アチズちゃんグッズの整理 ロピアの焼肉屋さんに行く 思考を変える これは時期は関係ないけどやっぱり気分的に暖かくなればポジティブになれる！（笑）以前書いた社長さんのお話を思い出し否定的な言葉は使わないようにする。あと、物事をもっと柔軟に考える。失敗を恐れない！失敗してもそれを糧にする。 1人アウトドア 自宅のお庭で1人ソーセージ焼いて、わぁぁぁぁぁ！ってなるの会。ソーセージじ…

読書も To Doリストに入れる しばらく読書してないから 波に乗るまでは読書を課する 昔の純文学面白い 何てことない日常の暗鬱とした気持ちの変遷 好きやで

やるべきこととやらないことを整理して脳を落ち着けないと。 あわせてよみたい やるべきこととやらないことを整理して脳を落ち着けないと。 最近、燃え尽き気味だ。何かをやり遂げたわけでもないのに、妙に疲れている。やることが多すぎて、手が止まる感覚が続いている。ずっと前から気づいていたことだが、またこのループに入ってしまった。頭の中が雑音でいっぱいになっている。 プログラミングでは、InAppWebviewを使ったマイクロプロジェクトに取り組んでいる。iOS上でも動作を確認できたので、今の開発環境には特に問題はない。iOSのディレクトリさえ整えれば、移植もスムーズに進むはずだ。チャッピー君も「これで動…

📌 目次 「Notionでタスク管理してみたいけど、難しそう…」と思ったあなたへ まず知っておきたい：Notionのタスク管理は「自由だけど迷いやすい」 STEP1：まずは「チェックボックス1行」から始めよう STEP2：タスクに日付（リマインダー）をつけてみよう STEP3：ページを開けばタスクが目に入るようにしよう まとめ：「完璧」じゃなくて「動かせる」ことが大事 🔍 この記事を読むとわかること Notionを使ったタスク管理を、初心者でも迷わず始める方法 「チェックボックス」や「リマインダー」の基本的な使い方 毎日のタスクを自然に見直せるシンプルな習慣化のコツ 難しいテンプレや設定なしで…

📌 目次 この記事を読むとわかること はじめに：タスク管理が「できないこと」に悩んでいた なぜ「1日3つ」だけに絞るようになったのか？ 🛠 「1日3つ」タスク設計のやり方 🔁 続けてわかった「3つだけタスク」のメリット ✍️ 工夫したポイントと「仕組み化」 📌 明日から使える：3つタスク設計テンプレート 🔚 まとめ：ToDoは“数より回す仕組み”が大事 ✅ この記事を読むとわかること ADHD傾向でタスク管理に苦しんできた僕の失敗と気づき 「1日3つ」のToDo制限で得られた3つの効果 続けるために工夫している“仕組み化”のコツ 明日から使える「ゆるタスク設計」テンプレート付き はじめに：タス…