育児に対して、心理的重圧が原因で起こる神経症のこと。
mamasanpo.hatenablog.com 前回の続きです。まだ見てないかたは⬆️からどうぞ😊 誰かのために動かなあければならない時間がある これは、簡単にいうと家事や孫フィーバーですね。 自分と赤ちゃんだけなら、自由じゃないですか。 赤ちゃんのリズムに合わせればいいし、自分のご飯だって適当でいい、 時間だって気にしなくてもいい。 洗濯だっていつ干しても、干したまままた使っても別にいい。 朝、赤ちゃんが寝てるならそのまま一緒に寝ていられる。 仕事をしてくれている夫がいるとそうもいかない。 帰ってくるまでにご飯作らないとだし、作業着や制服を洗わないとだし。お皿も洗わないとだ。 そうなると子…
こんにちわ！最近やっとまとまった睡眠がとれるようになった自称育児ゾンビ nikaです。 13年前長女を出産した時、荒れ狂う私に周りは「産後のホルモンの乱れだらか仕方ないよ」と言い続けました。 当時の私は、じゃぁいつ落ち着くんだよ！！と不満は積もるばかりで…。 でも最近になって、あれはストレスのせいだったのではと 「男性の産後うつ」という言葉が出てきて思うようになりました。 team-kaji-ikuji.metro.tokyo.lg.jp 今回は、賛否両論あるかと思いますが、少し本音を綴っていきたいと思います。 先日起こった生後4ヶ月のお子さんの命が失われた事件ーー SNSでは男女間で意見が対…
育児疲れ、本当に大変ですよね💦休む間もなくやることが次から次へと…少しでもお役に立てればと、今回は育児疲れを回復できる方法をまとめました！👇️便利な育児グッズまとめてます 育児疲れって？ 「ひとり時間」を確保する 完璧を目指さない 「助けて」と言う勇気を持つ 「寝る時間」を最優先にする 「好きなこと」 をする 他のママと話す 【まとめ】少しずつ休みながら、自分を大事に！ 育児疲れって？ 育児疲れとは、子育てによる肉体的・精神的な疲労がたまった状態のことです。赤ちゃんや子供の世話は24時間休みがなく、睡眠不足・ストレス・体力消耗 などが重なることで、心身ともに疲れ果ててしまいます。特に初めての育…
皆さんこんにちは！今井ひとみです。 子ども達のドッジボール大会が終わってから数日経ちましたが、なぜか私が抜け殻みたいになっています（笑）「１年間が終わったな～」という思いがあったり、「勝たせてあげたかったな～」という思いがあったり。 練習して試合をするのは子ども達ですが、私も応援したりサポートしているうちに、どんどん気持ちが入っていってしまい・・・今こういう状態です。 けれど、子ども達はもう切り替えてケロッとしながら自宅で自主練を始めたりもしているので、私も気合いを入れて頑張らないといけないなと思います！！ それでは、今日のテーマはこちらです。 「子育てが辛いと感じている方へ」 子育ては本当に…
4人年子もいるなんて、 子どもの態度にイライラしたりしないの？とよく聞かれます。 今週のお題「大人だから」ですが、私は大人だから 私、子どもの態度にイライラしたりしません！ってことはないです。。。 毎日イライラしますよそりゃ。母親だって人間なんですもの。 外でそんなそぶりを見せないように気を付けてはいますが、 内面は煮えたくっています。 イライラで子どもに手を出してしまいそうになったことだってあります。 ワンオペ育児中に一人になりたくて、トイレに逃げ込んだことだってあります。 そして子どもに対するイライラの後には必ず、悲壮感がやってきていました。 私はダメな母親だ みんなできるのに、私にはでき…
こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 私、あいみょんが好きなんですが、そのあいみょんの歌に「ら、のはなし」という歌があります。 www.uta-net.com その歌詞の中に、「余裕を持って人を好きなれる人ってこの世にいるのかな」という歌詞があります。 まさに「余裕を持って育児できる人ってこの世にいるのかな」ってずっと思ってました。 時々、悲しいニュースを観ます。そんな時、毎回思い出すんです。 実は私、産婦人科の病棟でも少し働いていました。 助産師ではないのでお産の介助はできませんが、助産師さんの介助ならできます。 陣痛に耐え、いざお産が始まる…
世界の片隅からこんにちは 見にきてくださってありがとうございます。 Inshitsu gramはじめました。 【目次】 あの出来事 うっぷんの晴らし方 夫婦関係の悪化 水筒事件 陰湿スキル おわりに あの出来事 家族が持っていく水筒は、毎朝私が準備している。私には、毎朝夫の水筒を見る度、思い出す出来事がある。それを語るには、いにしえの記憶を呼び覚ます必要がある・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); うっぷんの晴らし方 転職3回の私が、2個目の会社で働いていた時の事。当時35歳ぐらいだった女の先輩が、オススメ小説の内容を語って…
こんにちは、ここしーです。 1ヶ月ほど間が空いてしまいました…。8月から少し体調を崩して、現在復活に向けてほどほどに頑張っているところです。 不調は、首や肩、腰のコリ、動悸、息苦しさなど。 原因は何らかのストレスだと思うのですが、何がストレス源なのかがわからなくて、それが不安でした。 「育児ノイローゼ？でも、夫にも母にもたくさん頼っているのに、そんなはずない！」と思ってましたが、たぶん育児ノイローゼなんだと思います。 子どもは何も悪くないので、私の子どもに対する考え方、向き合い方を変えなきゃなあと思いました。 以前は子どもに自分の時間を邪魔されることがストレスで、邪魔しないで！！と思っていまし…
根っこの部分を正す そもそも、自分の親…… 私の親（母）は昭和40年頃の人間なのですが、 その母にはというと、親にうまく育ててもらえておりません。 母の父親から「せっかん」を受けていて、中学の頃に祖父母の家で可愛がられて生活をした様です。 （まぁ、折檻というのは多角的な見方をすると、体罰だけではないので 母親からも受けてたかも知れませんね） なので、母の母の母達。私からみて曽祖父母に良くしてもらっていたのです。 父はといいますと、母より５歳ほど年上で、実の親に育てられてはおりますが 百姓の家なので、親は山や、田畑へ行き その間、ろくな寝かしつけなんか出来ません。 泣くなら泣かせて、疲れさせて寝…
どうもこんにちは。しらすでございます。 最近お手軽ゆえにXに入り浸ることが増えてきてしまってるんですが、定期的に長い文章はちゃんと書いていきたい。 この呟きに思いの外「いいね」がついたので今日はそれを深掘りして話してみようかなと思います。 この垢にいると口唇口蓋裂がスタンダードだけど一歩外に出るとあ、違うんだ…ってハッとなる。皆朝からホッツ床探して発狂したりレティナ付け直して通報レベルのギャン泣きされて心折れたりしないんだ…そっか…そうなのか…ってなる。メンタルがゴミ — しらす (@shirasu_oyogu) 2024年6月5日 怒涛の入院・手術が終わったのも束の間、今度は市の4ヶ月検診や…
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