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ままさんぽ•4日前

目が離せない1歳児。どうせならとことん見てやるぜ。

どうもこんにちは！自称育児界のゾンビ nikaです！ 毎日1歳児に振り回されて体力が追いつきません。 次女が1歳の時は長女が3歳。私は当時25歳。 2人育ててもまぁ寝て起きたら体力80%くらい回復してまして、寝る前の体力残も20%くらいはあったんですね。 現在34歳。寝る前の体力残5%…起きた後の体力は50%くらいしか回復してない。 バッテリー交換ってどこでできます？笑 1歳児だからはのか、はたまた男の子だからなのか、まぁ本当に目が離せない。 でも、ずっと見ていると面白いんですよね。 一生懸命おもちゃ箱からおもちゃを出して、お目当てのものを探し出す。 「ん〜なぁ（ない）なぁ（ない）・・・あっち…

#育児#子育て#ママブログ#1歳半#男の子#日常

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ままさんぽ•8日前

毎年恒例！プールの授業の水着の準備

※広告を含みます こんにちは！自称育児界のゾンビ nikaです！ 最近、所によっては梅雨が始まりましたね。 自宅保育をしている私にとってはどこにも行けず気が滅入りそうです。 雨が降ってももう少し気温が高ければ、「よし、雨にぬれて遊んでみるか！」ってなるんですけど、ちょっと肌寒いんですよね。 それはそうと、梅雨が始まったと言うことは小中学生及び園児を育てる家庭としては準備しなければならないものがありますよね？ 【【【 水 着 】】】 そろそろプールが始まっちゃうーーー。 水着って消耗品すぎません？？？ 密着しておかないと肌けちゃうし、ちょっと大きめ買ってみても、次の年には小さい。。。 子供の成長…

#育児#小学生#中学生#プール#学校#ママブログ#日常
ままさんぽ•11日前

産後に変わる？体型と体質

こんにちわ。今日も元気な自称育児界のゾンビ、nikaです。 さて、今回は「産後の体ってどう変わるの？」というテーマで、私の3回の出産経験からリアルな体型と体質の変化についてお話ししていきます。 妊娠中、私はどれくらい太ったのか？ （身長：163cm） 年齢 子ども 妊娠前体重 出産直前体重 増加量 21歳 長女 52kg 68kg +16kg 24歳 次女 58kg 72kg +14kg 33歳 長男 68kg 78kg +10kg 太りすぎですね。笑 特に長男のときは、すでに太っていたので妊娠中の体がとにかく重い…。それでも無事に元気に生まれてきてくれたのは本当にありがたいことでした。 出産…

#育児#産後#体型#ママブログ#ダイエット
キウミのこつこつ日記•14日前

春の香りを食卓に。薬膳的にも嬉しい「フキと油揚げのきんぴら」

ランキングに参加しています。よかったらポチっとお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 こんにちはズボラママのキウミです。今日は、旬のフキをもらったので「きんぴら」を作りました。我が家の定番は油揚げ入り。 フキのシャキシャキ感と、油揚げのじゅわっとした旨みがよくあいます。 そして実はこのフキ、薬膳の視点から見ても、春の体にうれしい食材なんですよ。 フキの薬膳的効能って？ 薬膳では、フキは体の「熱」を冷ます食材として知られています。特に春は「肝（かん）」の働きが活発になりやすく、イライラ・のぼせ・吹き出物・アレルギーなどの症状…

#旬の食べ物#旬の野菜#主婦ブログ#育休中#今日の晩御飯#ママブログ
ままさんぽ•15日前

1歳半の観察力と学ぶ姿勢に脱帽

こんにちは、毎日息子に顔芸を教える自称育児界のゾンビ nikaです。笑 今日は、1歳半の息子の姿をみて考えさせられた事を綴りたいと思います。 今息子は絶賛マネっこの時期。なんでもマネするんですね。 息子の手を取ってやり方を教えてもやらないけど、私がしてるとマネしてやりだすんです。 滑り台も滑って見せて、ブランコも漕いでみせて ボールも蹴ってみせる。そうすると挑戦しにくるんです。 （滑り台やブランコはもちろん一緒にします） クイックルワイパーや洗濯物干すこと、保湿剤をぬることやスリッパを履くことなど、こちらが教えようとしてないことでも見て覚えてやってみせてくれます。 見る→やってみる インプット…

#育児#親子の学び#育児エッセイ#自己成長#育児中の気づき#ママブログ
ままさんぽ•15日前

ただありふれた家族との日曜日

朝は夫に子供の相手をしてもらってる間に家事を終わらせる。 掃除機をかけようとするタイミングで2階に連れて行ってくれたり、 洗濯物を干すタイミングでお散歩に行ってくれたり。 子供のいる生活が13年もたった今、私の怒りポイントを熟知した夫の行動は素晴らしい。笑 心から感謝してる。 お昼ご飯の後、お昼寝挟んでみんなで公園。 ポールで遊んだり、滑り台したり。 遊具の使い方を教えてあげる姉2人と 姉ができるなら俺もできると思い込んでいる末っ子。 大きめの段差に足が上がらず、自分の足の短さに絶望する末っ子はいつみても可愛い。 公園から戻ると一休み。 家中の窓を開けると、吹き抜ける風が心地よい。 いつも私が…

#育児#ママブログ#日曜日#ほのぼの#日記#今日の一日#思い出
ままさんぽ•17日前

マミーブレインって何者!? 〜母になってからの私の脳内珍事件集〜

※このページには広告が含まれています。 こんにちは、自称 育児界のゾンビ nikaです。 子どもを産んでからというもの、私の脳内のCPUが、まるで5インチフロッピー（古）並みの処理速度になりました。 え？それってもともとじゃ…って言った人、表に出なさい。 誰かに連絡しようとして忘れる。 誰かに連絡するつもりでスマホ触ったのに、関係ないことしてることもしばしば。 動画みたり、ブログ読んだり…一通り終わってご飯つってる最中に蘇る記憶。 「連絡てないっっ！！！、！」 スーパーに行った理由をスーパーで忘れる。 これ、ほんとにやるんです。 「買い物行ってくる！」と意気込んで出かけ、スーパーに着いてから …

#育児#マミーブレイン#面白エピソード#ママブログ#日常
ままさんぽ•18日前

「ホルモンバランスのせいだ」と決めつけられるのが嫌だった1人目の育児②

mamasanpo.hatenablog.com 前回の続きです。まだ見てないかたは⬆️からどうぞ😊 誰かのために動かなあければならない時間がある これは、簡単にいうと家事や孫フィーバーですね。 自分と赤ちゃんだけなら、自由じゃないですか。 赤ちゃんのリズムに合わせればいいし、自分のご飯だって適当でいい、 時間だって気にしなくてもいい。 洗濯だっていつ干しても、干したまままた使っても別にいい。 朝、赤ちゃんが寝てるならそのまま一緒に寝ていられる。 仕事をしてくれている夫がいるとそうもいかない。 帰ってくるまでにご飯作らないとだし、作業着や制服を洗わないとだし。お皿も洗わないとだ。 そうなると子…

#子育て#産後うつ#育児ノイローゼ#ママブログ
ままさんぽ•19日前

「ホルモンバランスのせいだ」と決めつけられるのが嫌だった1人目の育児①

こんにちわ！最近やっとまとまった睡眠がとれるようになった自称育児ゾンビ nikaです。 13年前長女を出産した時、荒れ狂う私に周りは「産後のホルモンの乱れだらか仕方ないよ」と言い続けました。 当時の私は、じゃぁいつ落ち着くんだよ！！と不満は積もるばかりで…。 でも最近になって、あれはストレスのせいだったのではと 「男性の産後うつ」という言葉が出てきて思うようになりました。 team-kaji-ikuji.metro.tokyo.lg.jp 今回は、賛否両論あるかと思いますが、少し本音を綴っていきたいと思います。 先日起こった生後4ヶ月のお子さんの命が失われた事件ーー SNSでは男女間で意見が対…

#育児#産後うつ#育児ノイローゼ#ママブログ
ままさんぽ•21日前

【乳児湿疹に本気で悩むママ・パパへ】実際に使ってよかった！おすすめ保湿剤２選【乾燥・ただれ対策】

※本ページはプロモーションが含まれています。 こんにちは！最近、頬の乾燥が気になってきたお年頃。自称・育児界のゾンビこと、nikaです！ 今回のテーマは、私の肌の乾燥ではなく… ＼赤ちゃんの乳児湿疹＆肌トラブル対策／ ママ・パパの永遠の悩みと言っても過言ではない「乳児湿疹」。特に生後すぐ〜6ヶ月頃の赤ちゃんは、皮膚がとってもデリケート。わが子の顔や体にできた赤み、ブツブツ、ただれを見るたびに心が痛む…。 今日は、私が**実際に使って「これは良かった！！」**と感じた保湿剤を2つご紹介します。 まずは、そもそも**乳児湿疹ってなに？**という基本から、簡単におさらいしていきましょう。 【なぜ起こ…

#育児#乳児湿疹#赤ちゃん#ママブログ