お弁当

昨日もパートは忙しかった～💦💦 帰宅は1時過ぎ😅 ぐったりです。 息子はおかず類と共に旦那が車で送りました。 夏休み前は課題提出が続くし、どうやらイベントにも出店が決まって、平行して準備をするそうです😅 充実してるなー！羨ましい✨✨✨ 4月の健康診断から６キロほど体重が減ってたみたいで、本人もビックリ！(笑) それまた羨ましい～ 次、帰ってくるのはお盆過ぎた頃かな～☺️ ＊6/30お弁当＊ 春巻き 小松菜ごま和え 玉こんにゃく 鮭 トマト 柴漬け 冷凍ストックの春巻きが終わってしまった～ いつかの自分の為に何か仕込んでおかなければ！ ＊おかず達＊ 角煮 牛丼の具 タンドリーチキンとつくねバーグ…

好き嫌いが多いと大変😅 先週から本格的な暑さが始まり 食欲減退なのか ランチは簡単でいい と言い出したパートナーさん いや、こんな時はちゃんとした物を食べないと 体力的にもたない だけど、無理矢理食べさせてもなぁ🤔 そこで、明日は ”暑さに負けるな”弁当 スタミナをつける為に ステーキにはニンニクを多めに 副菜には疲労回復効果のあるアスパラと玉ねぎ その下には ビタミンB1の玄米でガーリックライス ポテトサラダにも疲労回復効果のお酢 そして水分補給のスイカ アルフォートはただのお楽しみ🤭 ただ、量に圧倒され食欲を失うと困るので いつもより1/4ほど全体量を減らした 暑さ対策に効果的なのは タン…

更新が遅れました。 先週分のお弁当の記録です。 長女イチコ（高２）のためのお弁当、 先週も暑かったので連日、麺弁当を作りました。 麺弁当、意外と簡単なんで、 作るのに時間があまりかからないんですよね。 なのでその分、実は最近、子供たちの朝ごはんを充実させてまして… という話は、お弁当の記録の後に詳しく書いていきたいと思います。

歯磨き粉の味が残って 食事が美味しくなくなるんじゃないかと ずっと避けてきた行動ですが 『今までやってこなかったことを即後悔』 する程の スッキリ気落ち良い朝＆朝食を迎えられて 心から感動しています(*´▽｀*)ｹｲｿﾞｸｼﾏｽ♥

月曜日 やっと梅雨らしい空になった月曜日。 またまたほぼ調理していないお弁当。 混ぜ込みわかめ枝豆のおにぎりに、ちくわきゅうり、レトルトのハンバーグ（てりやき味）、きゅうりの漬物、冷食のふんわりエビカツ、即席味噌汁のあおさ。 おやつおにぎりは半分に割ったはちみつ風味梅干しとおかか。 いよいよ合唱コンクールが翌日に迫った。 委員をやっているので当日の動き方は他の生徒と違うんだそう…けど詳細は教えてもらえなさそうかも。 お弁当はどんなのにしたらいいのかな？ まだおにぎりかな？ 火曜日 おにぎり弁当卒業！ 合唱コンクール委員は早い段階から会場入りして、そっちでお昼らしい。 おにぎりでなくても大丈夫と…

普段は自宅で作業することが多い私です。 今日は、朝から気持ちのいい天気でしたのでお弁当作って外で食べることにしました。 自宅近くの小道にあるベンチに腰掛けて、流れる水の音や鳥のさえずり魚の飛び跳ねる音に耳を傾けながらお弁当を食べました。 お弁当・・・・ 続きはこちら

昨夜は地上波で「鬼滅...」の放送が あり、最後悲しくなりながらやはり 見てしまいました。（何度見ても 悲しみのどん底.....） 今日も放送 があるけれど、宇髄さんのチャラい キャラに少し救われます。 何となく煉獄さんと一緒に食べよう とお肉のお弁当。和風のおかずばか りにしてみました。(昨晩です。） 前総理が現役の時、鬼滅のキャラで 一番好きなキャラは？の問いに 猗窩座って答えたんですよね。 ちょっと思い出しました。なぜ猗窩 座？ 嫌いかも！