つらい時

神在月の佐太神社。斜め角度から 神在月の参拝。 先週末、行けることになった。わーいわーい😃 出発直前、ラインが入る。 「今月いっぱいで、塾を辞めます。 長い間ありがとうございました」 およそ6年通っていただいた。 中学に向けて、大事に指導してきたけど。 それなりに実績もあるつもりなんだけど。 でも、ラインで終わり。チャンチャン！ 「八百万の神々にご挨拶に行ける❤️」 と、すごくわくわくしていたのに。 すっかり意気消沈…。 10月の終わりには、恵比寿様の総本山・島根県の美保神社にお参りした。 今年のこれまでのお礼とあと2ヶ月を護って下さるように、手を合わせた。 母の認知症が治りますように。 売り…

イイ話をきいた～。 むかし上岡龍太郎さんがテレビで言っていたらしい言葉に感銘を受けた。 また聞きだから直接聴いたわけではないけど、要約するとこんな感じらしい。 「人生つらい時・苦しい時って誰でもある。 でもそれって、人生が上り坂の時だから大丈夫。 逆に楽で余裕な時は、人生が下り坂の時だから気をつけなあかん。」 このような事を言っていたらしい。 なるほどな。 たしかに苦しい経験って、その時はつらくてどうしようもないけど 後から振り返ると、人生の糧になってることが多いんだよね。 つらい経験の後は、人生のステージが上がるんだよね。 楽しい経験よりも苦しい経験の方が学びになってるんだよね。 苦しければ…

人生、生きていると、つらい事、悲しい事、ってあると思います。つらさ、悲しさ、心の痛みに対して、そのままにして耐え続けるのは大変な事です。でも、人生、それぞれの人にとってそれぞれの乗り越え難いつらさというのはあって、何とか自分で向き合っていかざるを得ません。 そういう時は、つらさを受け入れる。そして、そのままにしておく。そういうお話ししたいと思います。 まず、そのつらさを受け入れるという事です。つらい事があった時、その事実を受け入れるのが嫌で、つらさを感じないようにして、関係のない事をしようとしたり、他人や他の事のせいにしたり、自分に言い訳をしたりして、そのつらさを避けようとしてしまいがちです。…

新年が明けて新しい年が始まりましたが、相変わらず新型コロナの感染者は増えているようです。時期は冬でとても寒くなってきて、多くの人が仕事や金銭的な事、家族、人間関係、色んな事で大変な状況になってきていると思います。同時に、多くの人がつらさを感じているのでないでしょうか。そんな、つらい時こそ、いつもやっている習慣を続ける事で乗り越えていく事が良いと思います。 そこで、今回は、つらい時こそ習慣が良いという理由や効果について考えていきたいと思います。 まず、何故つらい時こそ習慣を続けるのが良いのでしょうか。つらい時というのは、「どうしてよいか分からないという不安」から来るものだと思います。「今がつらい…

大きな問題を抱えて、つらい時ってないでしょうか。大きな問題ひとつならまだしも、ふたも三つもあったりして八方ふさがり。仕事の事や家族の事、色々ありますよね。 たいていこういう時って、心に全然余裕がなくなっているという事だと思います。大きな問題を抱えるという事自体は、そんなに問題ではないのではないでしょうか。冷静であれば、落ち着いて問題に向き合って対策を考えて、打てる手を打つ。仕事でも、こういう事ってありそうじゃないですか。それよりも、心に余裕がなくて、イライラしていたり、不満だったり、不安だったり、焦っていたり。頭の中が落ち着いておらず、心がざわざわとした状態では、その大きな問題に対処できず、怖…

仕事やプライベート、色んな事が原因で、メンタル的につらい時ってありますよね。精神的な辛さは、本当に心身ともに疲れると思います。絶望感や無力感につながる場合もあって、放っておくと、うつ病になったりしてしまうと思います。私も本当にそういう事に悩まされてきましたし、多くの人も同じような経験があるのではないかと思います。 メンタル的につらい時、その日、その時、その瞬間が本当にきつくて、今すぐにでもそのつらさを取り払いたい、軽減させたい、と思うものだと思います。あまりにも辛いから。上手く気をそらしたりして軽減させることは確かに可能ですが、私の経験上、それは本質的な解決にはならないように感じています。 時…

いつまでも変化し続けたい、進化し続けたい。私はいつも思っています。みなさんはどうでしょうか。変化する方法としては、今までやっていなかったことを取り入れて、習慣を作るようにして、数週間かけて作っていくわけですが、実はこれには限界があります。 働きながらでも、進化していきたいわけですが、ただでさえ、働いて時間や体力に制限があるのに、どんどんやる事を追加していくとどうなるか。言うまでもなく限界に達します。実際、以前私はこんな感じでした。 私も、色々とやりたい事を見つけては、少しずつ足していったわけですが、実際身体がサインを出していました。不安感や焦燥感が高まってきて、精神的につらく、苦しく日々が続い…

大寒波襲来……できることなら冬眠したいと常々思っているこぐまです。 こぐまは昨年３月末、２０年以上勤めた職場を退職いたしました。 あっという間に早１０カ月！ あの頃どんな気持ちだったのか、どうして辞めようと思ってのか、だんだんと自分の中の記憶も薄れてきてしまっているので、忘れないうちに書き留めておこうと思います。 自己満足感高めの長い記事になってますので、温かい心で読んでいただける方のみお付き合いくださいませ。 誰かのためにという理想 「普通」という隠れ蓑 「使えない」というレッテル 「安定」という名の鎖 韓国語という武器 さいごに 誰かのためにという理想 こぐまの前職は公務員でした。公務員を…

ツイート エーゴ@CB250R @eigobluesnow @Sankei_news みみっちい上に捕まればそれ以上の損害が出るの分かってないの頭悪すぎる。 17:58 Yoko Shimomura｜下村陽子 @midiplex KH吹奏楽コンサート、たくさんのご応募ご購入有難うございました!!本当に嬉しいです。そして外れた、購入できなかったという方に→現時点でローチケで東京公演が若干数再販されています。どうしても行きたかった！という方に届きますように♡… https://twitter.com/i/web/status/1617797069179326464 17:28 エーゴ@CB250R…

ここ最近、 混沌としたことをぐるぐると考えて落ち込んでいて、わーって気持ちで悶えていたのが、そこにあるものが急に寂しさとしての様相を呈して、隠されていたものが姿を現したのか、変化したのかわからないけれど、でも気づいたらそこにいて、またお前かー！の気持ちになったので書き留めておく。そういえば、前にもすごく寂しくてそのことを書いて、寂しさが少しでも小さくなるといいですねって言ってくれた人がいて嬉しかった。この場所のことも最早忘れていたくらいに大丈夫な毎日を1年ぐらいは送ることが出来た。 一年ちょっと前に書いた文章を読み返してみると同じところをぐるぐるしているってことに落胆する気持ちもあるけど、よく…

断捨離の先生にはあきれられてしまいそうだけど、木造家屋の我が家はエアコンだけでは乗りきれないと観念しました。（決断できないので保留にしておいたのを、物置から出しました。） 私が家事をするときはエアコンだけで、家族が食事に下りて来たらファンヒーターを足します。足元が暖かいです。（うちの家、手抜きなのか？台所の床が寒い！床下を覗いたら、束柱もインチキしてました。💢💢💢） 今日は病院の往復と、灯油買いとでした。去年電動ポンプを捨てたので、手動ポンプでえっちらおっちら、カートリッジに給油したら、ポリタンクは空になりました。 元は、私が腰痛になるので灯油ファンヒーターをやめたのに、やっぱり私が給油してい…

𖤥𖤘⋆*フリルのおうちに遊びに行くと…… と、聞かれました。 「好きな言葉」 うん、かもめにもたくさんあるよ。 たとえばね…… You play with the cards you’re dealt …whatever that means.〜 配られたカードで勝負するしかないのさ…..それがどういう意味であれ 〜 スヌーピーの名言のひとつです。 有名な言葉なので、ご存知の方も多いのではないかな ((( *´꒳`* )))これね、「どうしてあなたが 犬なんか でいられるのか不思議に思うわ。」という問いかけに対してスヌーピーが返した言葉なんです。 なんてシンプルで潔い返答なのでしょう (๑•̀…

HEAVEN'S ROCKはちょいちょい来ますが新都心の駅が見たことないくらいの混雑 駅構内も近隣のビルも女子トイレ10億人ぐらい並んでた たまアリのスケジュール見てきたけど何か書いてあったっけ・・？ そこそこの大物の時でもこんなになるの見たことないんだけど開演時間の問題かな 溢れる人々の様子から音楽好き要素を汲み取れずw客層が謎で何かの講演会かと思ったら藤井風さんだったんだって ラッシュ時の大遅延みたいな人混みを抜けてHEAVEN'S ROCKの外壁が見えた時安心したよ(笑) 混雑が無理すぎてたまアリ規模のライブはもう行けないかもしれない.. 1/15(SUN) 1.渋谷→2.岐阜→3.京都…

1999年1月23日から今日で24年が経ちました。 もう24歳だと言う人もいれば、まだ24歳だと言う人もいるはずだけれど、貴方はどう思っていますか？「もう、俺24年も生きてるんか〜早いな〜」なのか「いやいやまだ24歳やから〜」なのか。 今年も廉くんの24歳をお祝い出来ることが幸せです。貴方がこの文を見ることは一生ないと思うけれど、今年も大好きな貴方へ一年に一度の大きくて特別な愛を贈らせてください。 23歳の貴方は本当に色々な経験をしたんじゃないかなと思います。音楽特番の司会をしたり、ドームツアーをやったり、連ドラの主演をやったり、アリーナツアーをやったり、Eテレで番組をやったり、ドラマで初のラ…

…フォロワーがおすすめしていたライトノベル「わたしが恋人になれるわけないじゃん、ムリムリ！（※ムリじゃなかった!?）」通称「わたなれ」の既刊4巻分を読みました！ いや～！めっちゃ面白かったです。 フォロワーが強くおすすめしていて、セールだからと買って読んでいるうちにどんどんハマってしまい一気に読み進めました。小説に飽き足らずコミカライズ版も全部読んでしまいました。 基本的にはこの記事は1巻の内容にガンガン触れていくので、ぜひ1巻部分を読んでからこの記事を読んでくれるとありがたいですが、記事だけ読みたいという奇特な無差別活字中毒な人もいるかもしれないので、簡単なあらすじをここに書いておきます。 …

2023年1月20日筆者は、病理医としての病理診断業務を終えて、出版関係者と東久留米ジョナサンで旧約聖書の『ヨブ記』について面談の時を持った。『悩める時、つらい時、悲しい時』の心得ではなかろうか !? 『がん病理学者としての ことばの処方箋』が話題になった。【『病気であっても、病人ではない』、『苦悩は忍耐を、忍耐は練られた品性を、練られた品性は希望を生み出す』、『八方ふさがりでも天は開いている』】などなど。 大変充実した貴重な時となった。 副題として『ヨブに学び』の新刊が実現されたら時代的大事業となろう！ 2023年1月21日午前中は、大田区立調布大塚小学校の校長：玉野麻衣先生の依頼で、授業と…

にほんブログ村今日はテレビで昭和の名曲を テーマにした番組があるらしい ですね。平成も30年以上あったので もう昭和なんて そうとうな大昔そういえば昭和の終わりには いろんな思い出が高校サッカーファンの私は 昭和と平成をまたいだ 高校サッカー選手権を清水市商が 制したのを思い出した途中、中断もあって その時はいったいなにが 起こっているのかよくわかって いなかったけどそうそう平成の初代チャンピオンは 清水市商でしたよねその年の、6月に昭和の歌姫 美空ひばりさんがお亡くなりになった阿佐ヶ谷の駅前の松屋のとなりのラーメン屋さんのおばちゃんが のバイト終わりの私たちにひばりが死んだよって、悲しそうに…

ようこそ Aliceの癒しの国へ ❤本日のお話☕♠ 夢と希望をくれた ドリーミングアップ！！ 2018年 TDR35周年のアニバーサリーイベント 『東京ディズニーリゾート35周年”Happiest Celebration!"』 をお祝いするパレードがスタートいたしました。 そして、今年 2023年 4月9日にフィナーレを迎えます。 本日は、この5年間何回もわたくしたちを感動させてくれた想いの世界へ、ご案内させていただきます🧚‍♀️ 夢と希望をくれた ドリーミングアップ！！ ⚜ 音楽のスタートから鳥肌 ⚜ コロナ禍でパークが休園 ⚜ パークの再開と「ドリーミング・アップ！」 ⚜ つらい時を乗り越…

五十肩になりました。 ある角度に右肩を動かすと今まで感じたことのない鋭い痛みを感じるので、先輩に相談しました。 リハビリテーション専門医の資格を持った整形外科の先生のところに半年以上通院してやっとよくなりました（ありがとうミヤシカ先輩）。 思えば以前から肩が凝りすぎて頭が痛くてつらいことはありました。 本当につらい時にはマッサージに行っていました。 （その後、整骨院に行けば保険診療だし、リハビリテーション専門医のいる医療機関に行けば家でできるリハビリ方法も教えてくれるとわかった） でも、予約をとってその時間に行くっていうのはけっこう難しいですね。 yasumi-08.hatenablog.co…