自分は悪い人間だと自分で言いながらやはりまだ認めていない だから心のどこかでまだいい人だと思ってる自分がいる 本当に心底諦めていない 受け止めていない どん底にまで落ちたら認められるか？ なかなかそのどん底にまで落ちきれない どこかで甘えてる だからまだまだ受け止められないでいる 本当に認められたら気持ちが切り替わる 心底落ち切ったら変化が甚だしい 悪魔になりきれたら そこで初めていい事ができるようになる 悪を知らねば善も理解できないから 真の不幸のどん底に落ちた人がやっと幸せが何ものかを知る それまでは嘘の世界を言葉にしてるだけだ

私はギリギリだけど、就職氷河期に当たります。 前期なので、何とか正社員を2度経験出来てはいましたが… 見てるのは少ない方がいい 自己責任ってなんだろう？ ややこしい支援はいらない 何をしくじったか 見てるのは少ない方がいい このブログは読んでいる人が少ないから、見てるのが少ないほど いい。内容がちょっと重いから。 新卒で入社した会社は、超ブラック企業でした。 会社というより、店だね。サービス業だったから。 中々退職させてもくれなかったけど、４年目でやっと退職しました。 正社員というポジションが、必ずしもいいとは限らないね。 それが向かない人も居るから。私がそうだったな。 現在、転職活動中ですが…

がんばってるのに、なぜか結果が出ない。 ちゃんとやってるのに、どこか空回りしてる。そんな時期が、私にもありました。当時の私は、「正しい努力」さえしていればうまくいくと思っていたんです。 でも今振り返ると── “がんばる方向”そのものがズレていたんですよね。たとえば… ✔あれもこれも、欲張って詰め込んで ✔「認められたい」気持ちに突き動かされて ✔結果が出ないと、また新しい何かを求めて ✔そしてまた、どんどん自分から遠ざかっていく…気づいた時には、心も体もボロボロで、 それでも止まることが怖くて。 でも、もうムリって崩れた時… 私はゼロに戻るしかなかった。そしたらね、 本当の願いは、ちゃんと「今…

このたび、初めてのKindle書籍を出版しました。 タイトルは、 『“どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント』。 Amazon.co.jp: ”どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント: 手放したらこころが超ラクになった思考と感情の整え方 10のヒントシリーズ (ココロカフェの本棚) 電子書籍: 光希: Kindleストア私自身、がんばりすぎたり、自分責めが止まらなかったとき、 「もうどうでもいいや…」と力を抜いた瞬間に、 ふっと人生が流れ出す体験を何度もしてきました。そんな視点を10個のヒントにまとめた、 今の自分に“少しやさしくなれる本”です。（kindleUnlimitedの方は勿…

誰も行ったことのない場所へ行け 誰もやったことのないことをやれ

人生が大きく動く前、私たちはしばしば“なぜか苦しい”という状態を体験します。 「うまくいかない」「何もかもが虚しい」 そんな感覚に包まれることはありませんか？実は、それ…あなたの潜在意識が再構築を始めているサインかもしれません。今日は、セッションや経験の中でよく見られる「人生が好転する前に現れる兆し」をご紹介します。泣くつもりがないのに涙が止まらない 本当に、理由がわからないのに、涙が出る。 これは感情の浄化が始まっている証拠。 潜在意識にためてきた“感じないようにしてきた感情”が表面に出てきているのです。今まで好きだったことにワクワクしない これまで夢中だったことが、急につまらなく感じる。 …

こんにちは。 皆様の中には若くして現在暗黒のどん底を迎えている方、あるいは若い頃にそういう時期が訪れ、それを乗り切ろうと必死にもがいている方が多いかと存じます。 僕自身も高校時代～大学前半は暗黒時代でした。 しかし今ではそれなりに平穏な日々を過ごしています。大変なこともありますが、何やかんやでその中でも幸せを見出しています笑。 今回は自分の経験を踏まえながら、どん底の暗黒時代に苦しむ方に向けて、「笑える日はきっと来る」と、エールを送りたいと思います。 「若い頃＝楽しい」という風潮のせいで苦しむ 暗黒時代はずっと続く？ 暗黒時代を乗り越えるために大事なこと 「若い頃＝楽しい」という風潮のせいで苦…