もみほぐし

新年度は気づかないうちに頑張りすぎてしまう時期。 「少ししんどいかも」と感じたら、体をゆるめる時間も大切です。 新年度が始まる4月。 「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけられない」「早く慣れないと」 そんな思いから、無意識に頑張り続けていませんか？ こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 4月は緊張が続きやすい季節です 環境の変化が多いこの時期は、気づかないうちに力が入りやすくなります。 ・肩や首に力が入りやすい・なんとなく体が重く感じる・ゆっくり休めた感じがしない そんな感覚がある方も多いのではないでしょうか。 小さなサインに気づくことが大切です 「まだ大丈夫」と思っている段…

◇ OILSPA【オイルスパ】 ◇ 🏠栃木県宇都宮市西原町434-1 ☎️028-612-2589 宇都宮にある「OILSPA【オイルスパ】」でオイルリンパマッサージでリフレッシュ✨ 宇都宮でマッサージやエステを探している方におすすめ！足湯とオイルトリートメントを組み合わせた施術が印象です。リンパマッサージで疲れを整えられそう🌿「OILSPA【オイルスパ】」がおすすめ！ （Google投稿より引用） 【 宇都宮のオイルマッサージ。足湯でリラックス 】 宇都宮にあるエステサロン『OILSPA【オイルスパ】』です！ 宇都宮で冷えや疲れをリセットし、明日への元気をチャージしたい──そんな時は当サロン…

呼吸が浅いままだと、体は気づかないうちに力が入り続けます。春の疲れは「呼吸」を整えることから。 呼吸が浅くなる春の疲れに 忙しいときや緊張しているとき、人は自然と呼吸が浅くなります。 特に春は、環境の変化も多く、気づかないうちに呼吸が止まりがちです。 呼吸が浅いと起こりやすいこと 呼吸が浅くなると、体はずっと緊張した状態になりやすくなります。 ・体がこわばる・疲れが抜けにくい・なんとなく余裕がなくなる こうした感覚につながることがあります。 深呼吸だけでも体はゆるむ 「深呼吸しよう」と少し意識するだけでも、 体は少しずつゆるみ始めます。 施術中に「気づいたら呼吸が深くなっていた」と感じる方が多…

水曜日は少しゆったり。10分の余裕が、体の軽さにつながることもあります。 水曜日は少しだけ、自分をゆるめる日 「もう少し長く受けたい」そんなふうに感じたことはありませんか？ 忙しい毎日の中で、つい自分のケアを後回しにしてしまう方も多いと思います。 水曜サービスデーのご案内 瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタでは、毎週水曜日にサービスデーを実施しています。 ・45分以上のコースで・10分延長サービス いつもより少し長く、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。 こんな時におすすめ ・疲れが抜けにくいと感じるとき・肩や首のハリが気になるとき・なんとなく体が重いとき 尾張旭市や長久手市からも…

瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタのアプリクーポン案内画像｜全身＋足つぼセット90分が通常9,460円から8,980円の期間限定割引キャンペーン こんにちは。瀬戸市のリラクゼーションルーム シエスタです。 4月16日からご利用いただける、期間限定クーポンのご案内です。 ■全身＋足つぼでしっかり整える90分 この時期は、 ・体が重く感じる・足がスッキリしない・疲れが抜けにくい と感じる方が増えています。 そんな時は、足元から整えるケアがおすすめです。 ■足つぼ＋全身でバランスよくケア 本コースでは、 ・足裏〜ふくらはぎまで丁寧にケア・その後、全身をもみほぐし 全体をバランスよく整えていきま…

親戚が通ってるって聞いて気になったのが、 大分市 もみほぐしのもみほぐし亭さん。 オールハンドのもみほぐしがすごく気持ちいいらしい( ˙꒳˙ ) 人の手ならではの絶妙な力加減で、 体の深いところまでしっかりほぐしてくれるみたいで、 「終わったあとめっちゃスッキリする！」って話してた◎ 肩こりや腰のだるさはもちろん、 全身のバランス整えたい人にも合ってる感じ。 日々の疲れをリセットしたいときに、 こういう場所あると助かるな〜って思った！ ■店舗名 もみほぐし亭 ■住所 〒870-0035 大分県大分市中央町１丁目４−８ シャンテビル 3階 ■営業時間 10:00～23:30 ■定休日 なし ■H…

最近、友人が通ってるって聞いたのが、 名古屋 もみほぐしの 株式会社プティモさん、Napure。 「肩こりとか腰のだるさがラクになった！」って めっちゃ喜んでたのが印象的だった(・∀・) セラピストさんが一人ひとりの体に合わせて施術してくれるから、 慢性的な肩こりや腰痛、自律神経の乱れまで ちゃんとケアできるみたい◎ 友人も「今まで色々試したけどここが一番しっくりくる」って言ってた。 リアルな口コミ聞くとやっぱりちょっと安心感あるよね( ´ー`) ■店舗名 株式会社プティモ ■住所 〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山 3丁目31番27号 今池ゴトービル2F ■営業時間 12:00～2…