// window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-SYL0LHLSN3'); １．2025年東京・神奈川受験1日目(開成、渋渋、海城、麻布、広尾学園、本郷） ２．各学校の待つ場所やお昼ご飯場所 ４. まとめ １．2025年東京・神奈川受験1日目(開成、渋渋、海城、麻布、広尾学園、本郷） 遂に明日、本命校の受験日という方が多いのではないでしょうか？ Xで好評だった受験応援シリーズをブロ…

営業時間 7:30～15:00 定休日 土曜日・日曜日・祝日 113-0033 文京区本郷2-26-10 ルシマン本郷1F そばうどん はるな → その一 さて、午前中に文京区の法人を訪問したので、 本郷のはるなにPCX150で行ってみました。 336日=48週=11ヶ月1日ぶり2回目の訪問。 (写真撮影後に駐輪場に駐車しております) 確かにカレーそばがありました。 カレーライス、カレーセットもあります。 大盛は100円で元々マイルールOK。 カレーそば(600円)+大盛(100円)。 ちょっと甘めの出汁の効いたカレールー。 辛さは標準的で蕎麦屋のカレーらしいカレー。 大きなジャガイモは後入で…

文京区でオフィスをお探しの方に役立つ情報をお届けします。現在はバーチャルオフィスを有効活用する時代です。 こちらで文京区でおすすめの格安バーチャルオフィスをご紹介いたします。あわせてビジネスを立ち上げる起業家の皆さまに役立つビジネスTipsもご紹介します。 ぜひ、ご活用ください。 この記事でわかること 執筆者 バーチャルオフィスの基礎知識 文京区におけるバーチャルオフィスの業界動向 本郷三丁目駅徒歩2分、文京区本郷のおすすめ格安バーチャルオフィス「Karigo本郷水道橋」 バーチャルオフィス選びのチェックポイント バーチャルオフィス選びのよくある質問 バーチャルオフィス契約時の注意点 文京区周…

当店では脱毛の施術も行います 施術前のカウンセリングや お帰りの際に 施術後の注意事項として 施術当日に 身体を温めないこと 保湿ケアをしっかり行っていただく事を お話させていただいてます 脱毛の際に照射される光が メラニンに反応して熱を発し 肌の水分を奪ってしまうため バリア機能が弱くなり 乾燥が起こります そこで今回は保湿にいてです 保湿とは 水分と油分をセットで行うことが大切です 化粧水で水分を与え 乳液で肌を柔らかくして 水分をキープしやすくします クリームで水分の蒸発を防止します そんなの知ってるしー やってるけど乾燥するとよ って方もいらっしゃるのではないでしょうか そんな方は 内…

リンパ… リンパ… リンパって!!!!! 最近よく聞くけど… 健康にいいとか ダイエットできるとか… 結局流してもらわんといかんのよね…って思ってますよね？ そもそもリンパは自力で少しずつではありますが しっかり流れてはくれています 身体はしっかりがんばってくれています でもリンパのポンプ機能である筋肉を使ってあげなかったり 流れるための水分が足りていなったり 凝りやリンパ管の詰りで滞る事もあります よく耳にはしてると思いますが セルフケアはまず ・おさ湯を飲む ・３０分以上のウォーキング ・身体を温める をしっかりしていただきたいです 今回はお風呂で身体を温めるお話です 寒くなってきたので湯…

先日行われました 青島太平洋マラソン 毎年県外からも たくさんの方が参加されます 私も子どもが小さいときは 飴やチョコレートを配りながら 応援に行っていました 走らずともランナーの皆さんと 一体感!!!!! とても楽しかったのを覚えてます 今回は仕事で行けなかったのですが 応援に向かっている方を見かけほっこりさせて頂きました SNSでも県外からのランナーの投稿などで 宮崎を褒めて頂いてるものをみかけ嬉しく思いました 私の知り合いもフルマラソンに 参加していました 普段あまり運動もしないのですが 見事に完走!!!!! ミラクル!!!!! 次の日 足の調子が心配になり 足を触らせていただいたのです…

12月に入り今年も残すところ後１か月になりましたね 宮崎も気温が下がり寒い日が続いていますが… 足先が冷えて寝付けない事はありませんか？ せっかくお風呂でしっかり温まっても少し時間がたつと もう足が冷えてる…イヤですよね 冷えを改善するには、体温を上げられる体作りが大切。 熱を生み出すための筋肉をつけましょう！ 特にふくらはぎの筋肉をつける事が重要なのだそうです。 冷えない足と引き締まった足を目指してふくらはぎの筋トレ 頑張りたいですね。 そして、足が冷たくて眠れない時には足指の間にある 八風（はっぷう）というツボをマッサージしてみてください。 八風は足の甲側と、足の裏側の両方の足の親指から小…