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やらないことリスト
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人生なんとかなる 甘口 FIREライフ•1ヶ月前

Not To Doリストを作ったら、洗濯物たたまなくても生きていけた話

ToDoリスト、ちゃんと使いこなせてます？僕は無理でした。なんなら、リストに「ToDoリストを作る」って書いてました（笑）→ ToDoリストをやめたらラクになった話はこちら あれもこれもやろうとして、気づけば「やることを管理すること」に疲れてたんですよね。 で、ふと思ったんです。「もしかして“やらないこと”を決めた方が、楽ちゃう？」って。 というわけで始めたのが、Not To Doリストこれが意外と、めちゃくちゃよかった。 やらないって決めた瞬間に、スッと心が軽くなる。気づけば、自由時間も増えて、やりたいことにちゃんと集中できるようになりました。 今回はそんな、“やらない選択”で人生がちょっと…

#Not To Doリスト#やらないことリスト#ToDoリスト疲れ#タスク管理#セミリタイア#FIRE#大人のライフハック#頑張りすぎない#思考の整理#情報疲れ

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974ブックマーク個人でWebサービスを公開した時にやったことリストdiypcrooms.qrunch.io
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387ブックマーク「やることリスト」の逆、「やらないことリスト」の重要性gigazine.net
365ブックマーク「人生でやりたいことリスト100」を作ったら本当に実現している件 - まじまじぱーてぃーaopanda.hatenablog.com
331ブックマーク1000億円あったらやりたいことリストanond.hatelabo.jp
242ブックマーク引っ越し手続きのやることチェックリスト！自動車まわりの手続きや独自調査結果も紹介｜引越し見積もり･比較【SUUMO】hikkoshi.suumo.jp
171ブックマーク我が家では「コロナがおさまったらやりたいことリスト」を作るようになった。blog.tinect.jp
166ブックマーク失敗から学ぶための「やっちまったリスト」を始めよう！ | ライフハッカー・ジャパン私はかつて自分の間違いを直視しませんでした。まるで、そうすると取り返しのつかない傷がつくかのように...しかし、それは世界の誤った見方であると気づきました。そして、「やっちまったリスト」を作りはじめたのです。 誰もが間違いを犯します。わずかなミスもあれば、致命的な失敗もあります。また、わかっているの...www.lifehacker.jp
165ブックマークウォーレン・バフェット流の「今やるべきことリスト」のつくり方 - 自分の仕事は、自分でつくるwww.jibungoto.work

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まぐろパンお掃除教えてマン合併•1ヶ月前

やらないことリストを作ったら、めちゃくちゃ自由になった話。

今回は「やらないことリスト」について語ります。 「やることリスト（ToDo）」は作ってる人多いと思うんですが……「やらないことリスト（Not To Do）」、作ってますか？ これ、マジで人生変わります。私自身、このリストを作ってから圧倒的に自由になった。時間も増えるし、ストレスも減る。なにより「本当に大事なこと」に集中できるようになった。 逆説的だけど、「やらないことを決める」って、最強の自己管理術なんですよ。 「やること」ばっかり増やしても、人生はよくならない。 世の中には「やれ！やれ！やれ！」っていう情報があふれてます。 ・毎朝5時に起きて読書しろ・副業を始めろ・SNSも発信しろ・筋トレし…

#習慣#習慣化#時間の作り方#やらないことリスト#やらないこと#やめること
雨のちくらげ | 好奇心と共に生きる雑記ブログ•6ヶ月前

【無駄な時間を削減！】やらないことのリスト化でストレスフリーな生活へ！

１日が１００時間（休日限定）の星に住みたい（希望）。ねぎしまです。 うまいこと自由時間だけ増えてほしいところですが、現実はそうもいかず。仕事や育児はもちろんですが、趣味や自己実現のための時間がもっと欲しい。 そんな中で見つけた解決法が「やらないことリスト」を作ること。やりたくないことや無駄な時間を減らすことで、自由な時間を手に入れつつ、ストレスを減らそうという作戦です。この記事では私のやらないことリストの中身や改善策を紹介します。 📝なぜ「やらないことリスト」を作るのか？ やらないことリスト（家庭編） 1. 掃除＆片付け 部屋の掃除（1回約15分） ☑ 排水溝のゴミ取り（1回約5分） トイレ掃…

#やらないことリスト#時短#家事
つりかさごは海で自由に泳ぎたい•6ヶ月前

克服への一歩を踏み出す👣心も身体も歩き出す🚶

今日は1ヶ月ぶりに心療内科の診察とカウンセリング。 先週のフラッシュバックのことを主治医に伝え、🐟「何か対策とかできることはありますか？」と聞いてみました。🧑‍⚕️「ありません（即答）。それができないのが今の状況なので、”やらない”、”しない”ということが大事ですよ。」とまあまあハッキリ言われました😅 そうだよね。だってそういう病気なんです。職場の同僚や身内に「今はそれができないんだから、嘆く必要ないでしょ？」「無理なものは無理なんだから、それはもう仕方ないよ。」と言われても、どこかで納得していなかった。 病院で先生に面と向かって言われて、ようやくスッと受け入れられた感じです。 『やらないこと…

#心的外傷後ストレス障害#PTSD#公表した理由#歩くこと#やらないことリスト#40代のこれから
machiko journal•1年前

FPの勉強時間確保をどうするか問題

ご訪問ありがとうございます。 朝5時には起きてFPの勉強をする予定が、しっかり寝坊して7時起きの町子です。 あーーーやっちまったーーー。 でもいいんです。 そんな日があっても。 悔しいから朝食支度のフリして、台所の死角でコソッとFPテキストのアプリで問題集を数問解く。 とりあえずはやった。 良しとしよう。 今日は朝勉に失敗したが、朝早く起きないと本当に勉強時間が取れない。 もう少し勉強時間を捻出するために、やらないことリストを思いつくまま10個書き出してみた。 1.自宅二階の掃除は週1しかやらない 2.テレビは見ない 3.SNSをダラダラ見ない 4.めちゃこみの広告につられて無料漫画を読まない…

#FP 3級#やらないことリスト#時間管理
片道書簡のラブレター•1年前

明日はどっちだ

明日は何をするのか今日考えておく。 具体的にリスト化して書き留めておくぐらいしないと、一日がおわったあと今日は何をしたのか、ただ一日が何事もなくスルーしていってしまう。 何も進まない何も実行に移せなかったような残念さ、もったいなさを感じる。 例えば一昨日から食器洗剤が切れている。 街にでたら洗剤を買うこと、と決心しているのだが、いざ買い物をしているときに買い忘れたまま、また皿洗いするときに気がつく。 洗剤のことを脳内のメモ帳に書き付けておいても、最重要なことではない情報は蒸発してしまうのだ。 やはりここはやはりアナログの買い物リストを書いておく。 そのほかにも3秒で終わるようなポストの投函など…

#ToDoList#やることリスト#やらないことリスト#忘れたほうが良いこと
おひとり様レディの人生戦略•1年前

止めることが豊かさにつながることもある

お題「思い切ってやめてみた事」 こんにちは！てりーです！ 今日ははてなブログで興味深いお題を見つけましたので、そちらをば。 大人になってから思うのは、始めるよりも止めるということの難しさです。 惰性で継続してしまうんです。ときめかなくなっても、不要になったとしても。 特に今回は仕事ではない、生活の部分での「思い切ってやめてみた事」について詳述します。 年始末休暇や大掃除で処分かそのまま持っておくか、モノだけでなく習慣も見直す機会の一助となると嬉しいです。 やめてみたこと一覧 他人の言う「丁寧な暮らし」と“私の求める”「丁寧な暮らし」は案外重ならない やめてみたこと一覧 コロナ禍から思い切ってや…

#大掃除#断捨離#やらないことリスト
ファイナンシャルプランナー2級　AFPから•2年前

承認欲求の満たし方

仲村 友一です。 まいど いよいよ今月も中盤戦にはいりました。 実際に出版できて それなりにつてを使って宣伝して ９９位に来ています。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C7G1B58F 明日迄無料購入できます！ これは自己実現できた 一つと考えらえます。 その前提には 承認欲求を満たしているはずです。 認めてほしい それが 宣伝 にあたるのではないでしょうか 実際にそれでダウンロードしました！ とアクションが実際にありました。 それが自己実現 さらに 感想をAmazonにいれてもらえたら ☆をいただけたら 超越のレベルになるのだろう なので たくさん 個人ごとに考え…

#承認欲求#やらないことリスト#成長
ぶんぐっデイ•2年前

「やらないこと」は、やること以上に大事かもしれない

やらないことリストを作ってみたら自分の時間が増えた。 今日は帰宅してロロマクラシックのお手入れをしました。やっぱり癒される〜。 というわけで、本題と全く関係ないけれど、ロロマクラシックの写真を楽しみつつ、 内容も読んでもらえたら嬉しいです！ つやつや肌 昨日はタスク管理について自分の考えを書きました。 タスク管理は、いわば「やることリスト」だと思います。 今日は、反対に「やらないことリスト」について書いていきます。 ではいきましょう！ ジェットストリームもごあいさつ。 「やらないことリスト」をなぜ書くのか。 それは、敢えて書くことによって自分との約束になるからです。 そして、自分でコントロール…

#システム手帳#やらないことリスト#目標
徒然素心ひとりごと•2年前

明日に向かって、やらないことリスト！

毎日〝やること〟はたくさんある。で、〝やること〟の中身はというと、もちろん〝やりたいこと〟もあるが〝やりたくないこと〟も。しかしほとんどは〝やらなければならないこと〟だよなぁ。〝やらなければならないこと〟は〝今はやる必要があること〟には変わりないが、中には〝自分がやらなくても…〟とか、〝後でもいいんじゃないか…〟とか、〝誰もやらないから…〟とか、〝やるって言っちゃったからやるけど、言わなかったらそれで済んだのでは…〟なんてこともそれなりに多い気がする。 この映画は、病室で知り合った余命数ヶ月の二人が、やりたいことをリストアップして、ひとつひとつ叶えていく、まさに〝やりたいこと〟を命を懸けて実現…

#やることリスト#やらないことリスト#時間管理#タイムマネジメント#自分管理#明日に向かって#明日への扉#否定と肯定#優先順位