やらないこと

今回は「やらないことリスト」について語ります。 「やることリスト（ToDo）」は作ってる人多いと思うんですが……「やらないことリスト（Not To Do）」、作ってますか？ これ、マジで人生変わります。私自身、このリストを作ってから圧倒的に自由になった。時間も増えるし、ストレスも減る。なにより「本当に大事なこと」に集中できるようになった。 逆説的だけど、「やらないことを決める」って、最強の自己管理術なんですよ。 「やること」ばっかり増やしても、人生はよくならない。 世の中には「やれ！やれ！やれ！」っていう情報があふれてます。 ・毎朝5時に起きて読書しろ・副業を始めろ・SNSも発信しろ・筋トレし…

みなさま、こんにちは。イギーです。 人生は有限であり、生きる時間は限られています。幸せな生活を過ごすために、やらないことを決めておくことは重要ではないでしょうか。今回は、私が独立するにあたってやらないと決めたことについてご紹介します。 １．ニュースサイトを見ない 日々流れてくるネットニュースですが、ついつい見てしまいますよね。ネットニュースの特徴として、閲覧を促す見出しには、見る人にとって強烈な誘因力があります。もう指が勝手に押してしまいますよね。よく考えられているなぁと思います。 ただ、内容に関しては本当にどうでもいいことというか、時間を返せと言いたくなるようなものばかりであって、さらに、自…

こんにちは。経営ジャーナリスト・中小企業診断士の瀬戸川礼子です。 YouTube【瀬戸川礼子の幸せに働き生きるヒント】128回目のテーマはこちらです。 「やらないことを決める勇気と効能の話」 www.youtube.com 疲れているとか、自分の時間がほしいのに、人の誘いを断れない人いませんか？ やることを次々を入れてしまい本当にやりたいことに時間が割けない人はいませんか？ 今回のLiveは、断ると、逆に世界が広がる、という話です。不思議だけど本当なのです。 プログラムはこちらの通りです。 00:00 今日の話の目的 03:00 「戦略とは何をしないかを決めることである」 07:50 人間が持…

【連続投稿1290日目】 座右の書ドラッカーの「経営者の条件」に「劣後順位の決定が重要」と書かれています。やることよりも、何をやらないかを決めること。今日を違う明日を作るために何をやっていく必要があるのか。その時間を生み出すために、やらないことを決める必要があるんだよと、主張しています。 先日、ある方が手帳に「やらないことリスト」を作っていると聞きました。通常は「todoリスト」を作って、タスクを書き込んでいくもの。発想を逆転して、やらないことリストを作り、常に確認することでやらなくてよいことを避けて通ることができる。判断に迷わず、時間を無駄にせずやることだけに集中できる。 この話を聞いたとき…

みなさん、こんにちは！ みっかーです。 突然ですが、みなさんは普段、テレビをご覧になりますか？？？🤔 テレビ 最近は、「若者のテレビ離れ」なんて言葉もあるくらいなので、 見ていない方もいらっしゃるかもしれません。 若者のテレビ離れ そういう私は、テレビは見ません。 かれこれ、テレビを見なくなって1年半が経ちました！！！ これが、とっても快適✨✨✨ 今日は、この快適さを共有したいと思っています😌 ここから、 1.私がテレビを見なくなった理由 2.テレビを見ないことによる、メリット&デメリット 3.テレビを見るのを辞めたいのに辞められない方にアドバイス の順に書きたいと思います！！！ 1.私がテレ…

初心不改 初心を改めず変わらずに持ち続けるということ。 何かを始めようというときの、まっさらで純粋な心を持ち続けよう。 五月になりました。新しい環境はどうですか。人は誰でも、出来ることと、出来ないことがあります。これは能力やキャパシティが足りないのではなく、見極められていないだけです。「やること」と「やらなくていいこと」を見分けて「やること」の中で出来ることからやればいいのです。その時に忘れてはならないのが初心です。新しい環境へ飛び込むときの思いを持ち続けて、見極めのベースにして行くのです。完璧なんて有り得ません。出来ることからやればいいのです。そして、選択肢も出来る、出来ない、の二つではなく…

こんにちは、Tomiです＾＾ 無事１００日連続投稿とともに、雑談力というシリーズのまとめ記事も作成でき、なんとなく達成感と喜びの余韻に浸っています笑 さて、みなさんは「やりたいこと」って何かありますか？一日一日の短いスパンではやりたいことはあっても、数年後・数十年後と言ったライフスパンで考えた時に「本当に自分がやりたいこと」って、気づけていますか？ 私は、明確に「これ！」というものがあるわけではないですが、やりたいこと・成さねばならないことについてはなんとなく感じ取れるようになってきています。 今回の記事は、「やりたいことが見つからない」という方にむけて、ヒントになりそうな内容です＾＾ぜひ最後…