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デュアルライフ with サモエド•1年前

ヨガ

珍しく何も予定がなくのんびりできそうな日は、オンラインヨガをやったりします🧘 リビングで寝てたすあまお嬢様もなぜかスタンバイ😅 シャペロンはカラダがものすごーく硬いので、全然ポーズできませんが、まぁやってる気分だけでもいいですよね〜 癒し系BGMのおかげか、すあまお嬢様はおねむに💤 なんとなくスッキリした気がして満足のシャペロンでした。 マットを片付けるとお目覚めになったお嬢様は、、、 まだ眠り足りなかったのか、ソファの隅っこでまんまるになりました💤 穏やかな時間です😊

#サモエド#オンライン ヨガ#犬の寝顔#リラックス

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MarCalma～マールカルマ～•2年前

2024年5月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 3/21にお知らせした通り、ヨガクラスはパーソナル(個人)セッションのみとなりました。

#ヨガクラス#パーソナル#オンライン ヨガ#女性専用#名古屋市#対面お問い合わせ下さい
MarCalma～マールカルマ～•2年前

2024年1月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 今月オンラインヨガクラス日程です。

#オンライン ヨガ#女性専用#初心者歓迎#ストレス 疲労感 イライラ 解消#マインドフルネス#ヨーガ療法#心身#デトックス
MarCalma～マールカルマ～•3年前

10月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 今月のオンラインヨガクラスご案内です♪

#オンライン ヨガ#ヨーガ療法#女性専用#体がかたくても大丈夫#自宅で#マインドフルネス#呼吸#ストレス#悩み
MarCalma～マールカルマ～•3年前

9月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 今月のオンラインヨガクラスご案内です♪

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3月 女性専用オンラインヨガクラス

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エマの日々•3年前

オンラインヨガで体を動かす習慣と休める習慣を身につける｜UCHIYOGA+｜LAVA

12月に入り気温も下がって、だいぶ冬らしくなってきました。 在宅勤務が続いているうえに寒さが厳しくなるとますます活動量が減ってしまうので、少しでも体を動かしたいと思い、自宅でオンラインヨガをやっています。近頃はYouYubeなどの動画も充実していますが、習慣化を意識するとスケジュール予約＋オンタイムでレッスンを受ける方法が自分には合っていると感じています。 UCHIYOGA+（プラス） 私はLAVAが運営している「UCHIYOGA+（プラス）」というオンラインヨガサービスを利用しています。 ema-no.hatenablog.com ライブレッスンは予約必須ですが、レッスン終了時間まで予約可能…

#オンライン ヨガ#サブスク