タコ

レモンペペロンチーノパスタ（タコ） 【概要】 冬が旬のレモンです。 皮が美味しいので、やはり国産のレモンを使いたいですね。 我が家で定番のレモンのペペロンチーノを今回はタコ入りで作りました。 レモンの酸味と香りがさっぱりとしていて、またわずかに感じる苦味で 深みがある仕上がりとなりました。 【所要時間】 30分【材料】（2人分） パスタ：2人前（今回は1.7mm） レモン：1個 タコ：適量 ニンニク：5個（大きめ） 調理酒：大さじ１ オリーブオイル：大さじ3 塩：大さじ１ 鷹の爪：１本 【作り方】 ①大きめの鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、パスタを茹でる。 ②ニンニクを皮をむき、みじん切りにする。…

おはようございます！ 早速ですが、イボコロリの経過を見てみましょう。 【2日目】 出勤途中で剥がれました。笑 指が示してるところが本来のタコの位置。 イボコロリはフリーサイズタイプの物を買いましたが それについてたテーピングが弱すぎた。 私、足の汗もすごいので粘着力がなくなったのでしょう。。 100円ショップでテーピング(太)を買いました。 タコの部分は十字にしてみました！ そして右足人差し指が陥没していました！ 血なのかしら。。。 【3日目】 右足は十字にしてもダメでした。笑 取れちゃったとこのテープの残りがタイツに引っ付いて、いずいこの上なかった。笑 なので、健康な皮膚中心になって、健康な…

どーも正月休み終わったとたん体調崩したおっさんZARUです(^_^;) ちょっと風邪引いて2、3日食欲なかったんですよね っでやっと復調したんですが 我が魔窟（冷蔵庫）の中みたら 煮たこ（刺し身用） 賞味期限過ぎちゃった(^_^;) 捨てるのはもったいないな たこしゃぶ、、なんかちがうな 揚げれば大丈夫かな （あげちゃえばなんとかなる説（笑）） ってわけで 今回は なんのひねりもなく タコの唐揚げ を作っていきたいと思います！！ 病み上がりにいきなり揚げ物とも思ったんですが ちょっと飲みたかったのもあってつくっちゃいましたｗ // 材料 煮タコ 足１本 醤油 大さじ0.5 料理酒 小さじ0.5…

たこになるか ●じゃがいも、人参の天ぷら ●大根のなます…魚はなし ●魚の味噌汁 魚の目が悲し気 もっと引きで撮ればいいのかしら、と思ふ今日この頃 タコはたこじゃないですか きゅうりもないし、タコ飯か、醤油煮か…たこ焼きか 天ぷらは、じゃがいも人参切ったらば、卵、小麦粉、水でもっちり生地を作って揚げますね 塩かな 芋だし なますは、千切りにした大根を塩もみし、砂糖、酢で味付け お魚はなし、天ぷらに入れたから、人参もなし お節の不人気メニューなます 何故だろう 浜乙女 白いりごま 50g価格：93円（税込、送料別) (2021/1/7時点) 楽天で購入 浜乙女 白いりごま カラー袋 110g 3…

１．食の正月準備 我が家の正月は、例年遠出をせず、基本自宅にいて、正月料理を食べ ます。 今は人4人家族となりましたから、趣味嗜好は、それぞれです。 いわいる「正月テレビ」を見るのは家族で、一人だけ。 私は、テレビを見るのは、報道系を皮肉っぽく見ることが多いだけで 正月も同じです、よってほとんど見ません。 食事の時が、家族の会話の時間であり、貴重な家族の接触時間です。 相当前のことですが、「おせち料理」を注文したことがありますが、 イマイチでした。和風やイタリアンおせちもありましたが・・・・ よって、買い出し、手料理が、正月料理の定番となります。 ２．例年の築地、今回は銚子 買い出しは、例年築…

茹でたタコを切ってパプリカパウダーと和えるだけ 手軽に作れるおつまみです 動画レシピ ブログ内容を声で説明！6分の動画です 【タコレシピ】スペイン料理/タコのガリシア風/Galician octopus./低糖質/おつまみ TikTok(2020-12-19) vt.tiktok.com 動画レシピ こちらもどうぞ 材料(2人分) 材料アレンジ English recipe 作り方 茹でます 使用鍋について 取り出します 切ります 和えます 材料アレンジ 器に盛ります 器について YouTube こちらもどうぞ タコレシピ色々 タコとパクチーのナンプラーサラダ www.misublog.com…

片栗粉+カレー粉をまぶしたタコの唐揚げ ニンニクとともに油で揚げて、パクチーとレモンの絞り汁でサラダにします。 2015-11-30/リライト2020-12-09元レシピはSnapDishでお友達が作っていた→春菊とタコのサラダ(こちら)パクチーもとても合いますよ。 レシピ作り直しました 新しいレシピはこちらです www.misublog.com レシピ作り直しました こちらもどうぞ 〈材料〉1～2人分 作り方 タコを切ります 粉をまぶします 揚げます 和えます クックパッドはこちら こちらもどうぞ 作り方アレンジ 唐揚げにせずタコをナンプラーに漬け込んだパクチーサラダ www.misublo…

干物🐟 ●魚 ●レタス ●豆腐と大根の味噌汁？ ●白菜とかつお節の和え物？ 私だって、干からびた魚くらい買いますよ、ええ たまには違うパターンも食べたいじゃないですか でも、あれじゃないですか？ きちんとブログを読んで頂いている方には、お馴染みじゃないですか？ 魚買ったら、イカがきますね？ 初見の方からしたら、なんのこっちゃでしょうが まあ、魚を買うと、魚？か海の何かしらが来るんですね？ そう言うブログですからね？ 以後お見知りおきを(´・ω・) 129人も登録していただいて、ありがたいことで 白菜は、やる気があれば塩もみしてもよいですが、 やる気がなかったらざくざく適当に切って、かつお節、醤…

もの凄く久しぶりに過去を振り返るシリーズ。 2009年10月16日の記録。 前置きの部分の曽行政長官と女性視聴者のやりとり とても印象的で今でも覚えている。 2009年頃の香港はもう既に不動産高騰のニュースでもちきりだったのだけど 2020年現在では世界で一番生活コストの高い都市となり 2009年頃の不動産の価格なんてまだまだ可愛いものだったわっ！ と、懐かしく振り返ることさえ出来る。 当時声出演した医者と弁護士の若夫婦、その後お家は買えたのかしら？ そんな疑問がよぎるけど、 香港だもの、香港ヤンだもの、 きっと２つも３つも 買っていらっしゃるでしょーよっ！ あれから11年という時が過ぎた今、…

神出鬼没まっさんです。 三重県鳥羽市に参上。 その最大の目的が「伊勢海老」 チョロチョロ観光し、夕方を迎えて程よい空腹。 今回宿泊する旅館、駅から送迎していただけると言う事なので、近鉄鳥羽駅へ向かいました。 駅に向かい、最初に視界に入ったのがこの車。 リンカーンのリムジンです。 こちら鳥羽市北部にある「胡蝶蘭」と言うホテルの送迎車。 ＶＩＰ気分を味わえます。 続いてこちら 鳥羽駅近くの「戸田家」と言うホテルの送迎バス。 レトロですな。 以下その他諸々。観光者より送迎車の方が多いっす。 残念ながら、その他諸々のマイクロバスへ乗り込み、宿へ向かいます。 食いしん坊の宿「望洋」 今回宿泊するのは、鳥…

「タコとアボカドのジェノペーゼ･ピザ 1590円」 定番！美容に良く、栄養価も高いとされるアボカドにうま味の強いタコをトッピング。さらに、ルッコラも添えて自家製ジェノペーゼソースでまとめました。 ぜひ、レモンをしぼってお召し上がり下さい。意外にコレが良く合うんですよ。 店主のひと言：アボカドの調達先を変更し、よりコクのあるものに。味付けもタコとアボカドがより引き立つようにいたしました。

～海老とタコのエスニック風セビーチェ 前菜などで使えるレシピ～ エスニック風味で野菜との相性も抜群！！前菜料理などでも大活躍するレシピ！是非皆さんもご賞味あれ！ ※コツやポイント、カットする食材の大きさなどは以下の動画をご参考くださいね ●材料 【2人分】 ●作り方 赤タマネギを薄くスライスし、アボガドは角切りにします。※アボガドは変色を防ぐためレモン汁をかけておきます エビは背から包丁を入れ開きます。タコは一口大にカットします。 鍋に水と塩を入れ沸騰させたらエビ、タコを入れ、再沸騰したら火を止め、ザルに取ります。 エビ、タコをボール移し、調味料（分量の塩、おろしニンニク、レモン汁）を混ぜ合わ…

昨日は洋食屋→タコからのとある定例会へ。 緊急事態宣言下ではあるけどコソコソお出かけ中。。m(_ _)m 迷ったけど、やっぱり行ってよかった。 分からないことも聞けた。人狼、真っ先に疑われたりもしたが笑。 学びとたのしい時間、なんとなく視界が見やすくなってきた気がするよ。

ある日の街歩き＃112 昨日も飲みすぎたが、10時前に家を出て、電車に乗る。いろいろと回って、下神明下車。ここへ来るのも１年ぶりくらいか？ 移設されたタコが元気そうで良かったわ。 しかし、ここも道路がＪＲの線路の下を通過するらしく、絶賛大工事中。 ニコタマで乗り換えて、池尻大橋へ。しかし、もう20℃を越え、完全に初夏。そして、目が痒い。１Ｆのライフで食料を調達し、９Ｆの図書館経由で目黒天空庭園へ。いつも曇っているのだが、今日は珍しくいい天気である。ベンチで昼飯だが、やたらとイヌを散歩させている女たちが多い。ここはそうゆうところなのか。 246を渡って、北沢川緑道に這入る。東邦大病院の下あたりま…

ホームレスを見かけなくなった。もちろんいなくなったわけではないはずだけど、普段俺が出歩いている場所で出会うことがなくなった、という意味だ。子供の頃までは俺の両親も周りの友人も俺自身も彼らのことを「こじき」と読んでいた。 もちろん子供だったので言葉の意味や歴史的な背景など特に考えることもなく、言葉の発音としてただそのように呼んでいただけだった。俺の地元は下町なのでそうした人が駅の周辺に普通にいて、それによってどうこうということもなくなんとなく住む場所をお互い線引きして共存していると言う感じだったように思う。祭りがあるとそうした人が自転車の整理をしたり、誰に頼まれたわけでもなく横断歩道に立って交通…

今日と明日はナッツママさん多忙でお散歩お休みです。 今日は体調も悪くないのと２月とは思えない暖かさ！これならグラウンドくらいなら行けそうです♪ 久しぶりにママと散歩だ～ なんとなくチロ母さんのマンションベランダにチロ母さん居るみたいな気がするなぁ♪ チロ母さんはふきのとうを玉ねぎと海老いれてかき揚げにしたそうです。少なくても工夫で美味しく調理してくださって嬉しいです♪ タコ公園まで頑張ってみたら、梅が満開でした♪ 香りもかげて良かった＼(^-^)／お猿の神様にも久しぶりに挨拶しまして戻りました。 造園やさんコースまでは行かなかったけど、明日も行けるかな♪明日は少し寒くなるみたいです。

朝一でいつもお世話になっている 歯科クリニックに電話したけど、 月曜日はお休みだった～！！ そうしたら、 なんだかさらに痛くなってきた気がする～。 夕方はオンラインレッスン。 いつもはそのあと１時間以上時間があるので、 その間に食事するのだけど、 今日は、次のレッスンが３０分早くなったので、 ちょこちょこっと料理を作り足して、 ２コマ目のレッスンをしてから夕食。 レッスン中に顎がますます痛くなっちゃったので、 途中、リウマチ用の痛み止めを飲みました。 ブロッコリーの和え物 カツオのサラダ仕立て タコのマリネ ホッケ 里芋とエノキとほうれん草とネギの味噌汁 ツブガイ塩煮 ソラマメ 茄子と厚揚げの…

## 2/22の結果 - 体重：58.2/59.3（昨日） - 体脂肪： 31.1/32.3（昨日） ## 運動 - デイリーエクササイズ：38分 エクササイズ時間:38分コース、普通 - プランク60秒 - 内ももストレッチ左右100回づつ - 大転子ストレッチ - 骨盤ストレッチ - お尻ストレッチ ## 英語 - 英語耳 practice1 〜 paractice44 1回 practice45 5回 - Duo3.0 1回ずつ音読 合計 section1〜section21 21回 ----今日はやってない section22〜section25 8回 section26〜sectio…

これまでの記録 獲得リボン :55/80個 ダークルギア:54時間26分 ルビー :26時間14分 エメラルド :10時間00分 プラチナ :72時間21分 総プレイ時間:163時間01分 経過日数 :81日 さあ続きです。 おまけも続きます。 今日はおでん作りました。 おでんと言えば手抜き料理界の圧倒的エースですよね。 やることと言えば大根切るだけ。 あとはスーパーで買ってきた好きな種を袋から出して入れるだけ。 で、煮る。食す。 これですよ。 おまけに一回作れば明日も食べれるし、ものぐさくんには最高の料理ですね。 うまいし。 けど今日は丁寧におでん作りました。 お店屋さんごっこシリーズです。…

山梨県北杜市にあるグランピングが楽しめる家族経営のアットホームな雰囲気のキャンプ場です。グランピング施設はたくさんありますが、FLORA Campsite in the Natural Gardenは「キャンプそのものの楽しみ方はそのままに、テントや調理器具などの設備は快適に」ということをテーマにしているのが他との違いだと思います。 FLORA Campsite in the Natural Garden 住所 山梨県北杜市白州町白須8813-2 アクセス 都心から3時間程度。 中央道須玉ICから約25分または小淵沢ICから約30分 HP https://www.floracampsite.c…

こんにちは、ふたり旅びよりの𝕄𝕒𝕤𝕒𝕞𝕚です。 前回に引き続き、小浜島【はいむるぶし】での滞在です。今回は滞在を120%楽しむ為に、ホテルの魅力を徹底的にお伝えします。 ❥基本情報 チェックイン15時／チェックアウト11時 石垣島からの定期船到着に合わせ、小浜港に送迎バスのお迎え有り。事前予約不要。 小浜港到着後、私達も送迎バスを利用しました。 事前予約は不要ですが、宿泊客のみ利用出来るので、乗車の際に宿泊名を伝え、アルコール消毒をしてバスへ乗り込みました。 私達含め、20〜30名の宿泊者が乗車したと思います。 ❥はいむるぶしのココが凄い‼︎ ❶情報共有がスムーズで、オペレーションが完璧 乗車…

こんにちは。 かずみんちのパン屋さんも深谷ネギーアプリタイプが御利用できるようになりました。カードタイプは御利用できませんので、ご了承ください。(__) 添加物の入っていないパンなので、その日に食べないものは涼しいところで１～２日間保管するか、冷凍してください。 ジプロップに入れて、冷凍２～３週間大丈夫です。欲しい方は、買ったときに食べ方の紙をお渡しします。 わからないことは聞いてください。 パンの包材ですが、テープ止めをしていないものが殆どになりますので、ご了承ください。 国産小麦１００％、きび砂糖を使っています。ナトカリ塩を使用しているので、パン生地のナトリウムを２５％程度カットすること…

本日はお日柄もよく、横浜駅から電車に揺られて山手駅で降り、坂をてくてく（実際にはへとへと）上り、梅が見頃の根岸森林公園に行きました。 だだ広い公園で、起伏があって「ゴルフ場のようだな」と思っていたら実際過去にはゴルフ場だったそうな。はらぺこで到着したのでお昼ごはん。今日のお弁当は1時間かからず作るわけですが、結婚前は料理経験が乏しいわりに理想が高く、「ピクニックに行くぞ！」とお昼ごはんのお弁当作りに張り切り、公園についたのが15時位だったという思い出があります。2018年5月のこと。今も決して手際がいいわけではありませんが、身の丈を少しだけ知りましたよ。 上の写真のウィンナーはちょっと見えにく…