ホタテフライ

ホタテとカキを買ったら、フライが食べたくなる。タルタルソースを作ろう。もう一品には牛すじを煮込むことにしていた。しかし、味噌煮込みにするか、トマト煮込みにするか、悩む。コンニャクがないことに気づき…。 ホタテとカキのフライ 牛すじのトマト煮込みの夕食 目次 夕食 ホタテフライとカキフライ 牛すじのトマト煮込み 昼食 低糖質たらこクリームパスタ このごろ NEXZの情報が多くなってきた 夕食 ホタテフライとカキフライ 〇ホタテ・カキ・玉ねぎ・塩・コショウ・小麦粉・卵・低糖質パン粉・サラダ油 〇タルタルソース（卵・マヨネーズ・玉ねぎ・パセリ・レモン・塩・コショウ）・低糖質ソース ホタテ、カキ、輪切…

卓上鍋を使ったメニューでは先日の天ぷらが好評だったので、本日はフライにしてみました。サラダや炒め物をつまみながら、好きな時に揚げてゆっくり食べる。燻製卵のタルタルソースはちょっと味噌入りにして深い味。ホタテが旨い。ヒレカツと玉ねぎフライは、とんかつソースとからしが最高。 卓上フライの夕食 目次 夕食 ホタテと玉ねぎのフライ・ヒレカツ ブロッコリー炒め ハムとアーモンドスライスのサラダ 昼食 低糖質麺のかき揚げぶっかけおろし ひとこと 花粉症と飲酒 夕食 ホタテと玉ねぎのフライ・ヒレカツ 〇ホタテ・玉ねぎ・豚ヒレ肉 〇塩・胡椒・小麦粉・卵・低糖質パン粉・サラダ油 〇タルタルソース：燻製たまご・玉…

今年はホタテが安い。今のうちに食べておくのを家族も賛成。本日はフライでいただく。いつものタルタルソースを用意して。 おかずの麻婆豆腐は辛口。本日はレトルトの素を使って簡単に。 ミックスフライと麻婆豆腐の夕飯 目次 夕食 ミックスフライ ○ホタテ・カラスガレイ・カマンベールチーズ・小麦粉・卵・低糖質パン粉・サラダ油 ○卵・玉ねぎ・パセリ・レモン・マヨネーズ・塩・こしょう ホタテとカラスガレイに塩、コショウする。カマンベールチーズは１／４に切る。小麦粉をまぶし、溶き卵をくぐらせてパン粉をつける。カマンベールチーズには卵とパン粉を２度付けして衣を厚くする。 ゆで卵、玉ねぎ、パセリをみじん切りにし、レ…

中国への輸出ができなくなった影響で日本のホタテが安い？はい、購入します！エビと玉ねぎも揚げて､タルタルソースをたっぷり準備。サクサク熱々で旨い。大きなカブも煮ました。 ミックスフライとカブの煮ものの夕食 目次 夕食 ミックスフライ カブの煮もの 昼食 カブの煮ものの豆腐麺 チーズカレーパン ひとこと 使いやすいキッチンで買い物も楽しみに 夕食 ミックスフライ ○ホタテ・エビ・玉ねぎ ○塩・コショウ・小麦粉・卵・低糖質パン粉・サラダ油 ○タルタルソース（卵・玉ねぎ・パセリ・レモン・塩・コショウ・マヨネーズ） エビの殻を剥いて下処理する。エビ、ホタテ、玉ねぎに塩、コショウし、小麦粉をふる。溶き卵に…

⚠本記事はプロモーションが含まれています 十数年ぶりに母がエビフライを揚げてくれました。 母曰く「本当はブラックタイガーを買ってイチから作りたかったんだけど馬鹿みたいに高かった」そうで、下ごしらえ済みのやつを揚げて食べました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c…

みなさんこんにちわ！ 今回は今日の我が家のご飯をご紹介します😊 ★メニュー★ ホタテフライ 長芋ときゅうりの梅和え レンコンの甘酢炒め 豚汁 いちご 盛り付けがこんな感じです⬇️ 長芋ときゅうりの梅和えは、シンプルに醤油だけで味付けをしています❣️ 長芋はシャキシャキ！梅はさっぱりして美味しいです🤤 夏のおかずにオススメです🌞 レンコンの甘酢炒め 味付け 醤油 ：大さじ1 お酢 ：大さじ1 みりん ：小さじ1 砂糖 ：小さじ1 いりごま：適量 さっぱりした甘みでご飯がすすみます🍚 今日は、大きいホタテを使ってフライにしてみました❣ 小麦粉、卵、パン粉の順番につけて揚げるだけ😊 ボリュームがあっ…

2022/2/10 宣言通りカキフライを食べに行ってきた。店は刈谷のうどん店「高倉庵」である。前に食べた時予想外にもうまかったのでまた食い散らかしてきた。 カキは今が旬だからいっぱい食べないとね。もう少ししたら店からは消えてしまうから。 １２時半過ぎ店着。店内客入りは４割程度。ここはカウンターはないのでテーブルにドサッと座った。椅子は年季が入っていて座面がベコベコであった。 注文は「カキフライランチ９５０円」に決めていたが、前から気になっていた「ホタテフライ７５０円」も単品で頼んでみた。当然ランチに付いてくる麺類はきしめんでオーダーした。 １５分位でホタテ登場。予想ではホタテ丸々揚げたものが出…