中年の危機

最近、中年の危機というワードを耳にすることが増えています。wikipediaによると、中年期を迎えた個人が経験するアイデンティティや自己肯定感の変化、すなわち中年期の心理的危機とのことです。中年期のストレス要因などと混同されているが、本来的にはこれは別の話だそうです。 私自身、今年で52歳になりますが、ここ数年でなんかモヤモヤする状態があって、おそらくですが、まさしく中年の危機に瀕しているかなと感じ始めています。同世代の同僚に思い切って聞いてみたら、ほぼ同じ状態にあるようで自分だけの話ではなかったと変に安心した次第です。 症状としては、何をやるにもかなり気合を入れないと立ち上がらない、その後の…

中年の危機（ミドルエイジクライシス）とは・・・ Chat GPT https://chatgpt.comによると↓ ミドルエイジクライシス（Middle Age Crisis）とは、一般的に中年期に経験される心理的な危機や困難を指します。この状態は、人生の半ば（通常は40代から50代）において、自分のこれまでの人生や成し遂げたこと、将来への見通しに対して深く考え始めることから引き起こされることが多いです。 以下はミドルエイジクライシスの主な特徴や原因です： 特徴 人生への再評価 自分の過去の選択や成功、失敗について振り返り、後悔や不満を感じることがあります。 「もっとこうしていればよかった」と…

12月22日。今年の有馬記念は早いな。有馬記念とM-1が同日のときって、なんか落ち込みながらM-1観た記憶しかないな、と不安になる。 日中はインフルエンザで自宅待機中の次男と家でゲームをやって過ごし（もうだいぶ元気になった）、みんなが寝静まった後で、なんとか情報を遮断して楽しみにしていた有馬記念を観戦。 スタートまではワクワクしていたのだが、ゲートが開いてからゴールまで、全く興奮する瞬間は訪れず、優勝機種インタビューが始まりそうだったので即座に再生を停止した。個人的には全く見どころがなく、スタートでルメールの馬は出遅れるし、これまで散々裏切られてきた馬たちが馬券内を占めて、嫌がらせかよ、としか…

私はもともと年上の友達が多いのですが、最近死ぬまで続けられる仕事を考えて転職をしようとしている人や、新しい趣味を作ろうとしている人が増えてきた印象です。多かれ少なかれ40歳を過ぎると今までやってきたことに少し飽きてきて、それと同時に後半の人生プランを考え始めるのかな。よく上司（48歳・既婚・子供あり）からも冗談半分に「もう生きる目的がわからないんだよね。どうしたらいいかな？」と相談されるのでその度に「今までやったことないことをしてみたらどうですか？例えば宝塚を見てみるとか」など色んなアドバイスをしているのですが、結局何にも実行に移さないのでこれからは無視しようと思っています。笑 そんなことを思…

phaさんの パーティーが終わって、中年が始まる を紹介します。 著者、phaさんプロフィール 感想：中年男性が語る、ミドルエイジクライシスのリアル 中年の危機は奇人を凡人に変える 自分自身がコンテンツ これでいいんだ、と肩の力が抜けました 著者、phaさんプロフィール アマゾンより引用 1978年生まれ。大阪府出身。京都大学卒業後、就職したものの働きたくなくて社内ニートになる。2007年に退職して上京。定職に就かず「ニート」を名乗りつつ、ネットの仲間を集めてシェアハウスを作る。2019年にシェアハウスを解散して、一人暮らしに。著書は『持たない幸福論』『がんばらない練習』『どこでもいいからどこ…

今年、私は50歳を迎えました。 10年ほど前に通信会社に入社し、これまでパブリッククラウドの社内活用推進を行ったり、幸運にも子会社の立ち上げにも携わることができました。充実したキャリアを築いてきた一方で、近年は働き過ぎや中年の危機に直面し、精神を病んでしまうことも経験しました。ずっともやもやした職業人生を送りながら、「これでいいのだろうか」と思いつつも、仕事に追われる日々を変える勇気が持てないまま過ごす日々が続きました。 転機に訪れた千載一遇のチャンス そんな私に訪れたのが、会社から付与された24日間のリフレッシュ休暇でした。勤続10年または50歳の節目にたった一度だけ与えられる特別な休暇です…

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ミッドライフクライシスという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 中年の危機とも言いますが、この「中年の危機（ミッドライフ・クライシス）」は、 主に40代から50代にかけて、人生の折り返し地点にいると感じたときに訪れる心理的な不安や危機感のことを指します。自分の人生を振り返り、これまでの選択や達成感、将来のことに対して疑問を持つようになることが多いようです。 もれなく私もこのような症状や感情に陥ることがありました。今も時々起こります…