わたしは、去年NYのIINというホリスティック栄養学校で、「ホリスティックヘルスコーチ」の資格を取得しました。 ヘルスと言っても幅広く、食事や運動など基本的な健康維持の方法はもちろん、メンタルや感情、スピリチュアルなことまで学べました。 そのなかでおもしろいなと思ったことは、スピリチュアルな側面。 じつは、SLEが発症した際に精神症状がでてしまったことがあり、その際に幻覚・幻聴やスピリチュアルな体験をしてしまったことから、少しスピリチュアルに関してはマイナスなイメージをもっていました。 当時は家族や友人などにかなりおかしな行動や言動をしてしまい、しばらく精神病棟で拘束されたこともあり、なんとも…