仕事術

💡「ドイツ人は働かないのに成果が高い」ってどういうこと？ 「ドイツ人は日本人よりも3倍休んで、1.5倍の成果を出している」という言葉、SNSなどで見かけたことがあるかもしれません。これは少々大げさに聞こえるかもしれませんが、OECDの労働統計などを見ると、かなり事実に近いのです。 📊 労働時間と生産性のリアルな数字 年間労働時間（2023年） 日本：約1,600時間 ドイツ：約1,340時間（→ 日本より260時間も短い） 時間あたり労働生産性（GDPベース） ドイツ：日本の約1.5倍 つまり、ドイツ人は短い時間で効率よく成果を出す働き方が根付いているのです。 🇩🇪 ドイツ流の働き方の特徴とは…

「あの人、なぜか仕事が遅いよね」……その裏側にある“落とし穴”とは？ 「この人、ずっと働いてるのに、なぜか仕事が終わらない」「こっちが終わってるのに、まだメールを書いてる……？」そんな風に“仕事が遅い人”に心当たりがある人も多いのではないでしょうか。 でも、よく観察してみると、「だらけているわけじゃない」んですよね。むしろ、ちゃんと働いてるし、本人も焦ってるし、真面目だし、遅くなる理由がわからない。 もしかして、それ……努力の方向を間違えているだけかもしれません。 「遅い人＝能力が低い」わけじゃない 多くの人が勘違いしてしまうのがこの部分。 「仕事が遅いのは、要領が悪いからだ」「自分の能力が足…

誰しもが忌み嫌う週の初日、月曜日。もっとも今の時代は働き方も多様化し休日に仕事している人の割合がかなり多いのでサザエさんシンドロームのようなことは少ないかもしれません。 誰しも休み明けの初日はダルいもの。なので私は今まであまり月曜日に予定を入れたり困難な仕事をしなくてはならないシチュエーションは避けるようにしていました。 ただ、よく考えてみると、じゃあ木曜日金曜日にピークを持ってくればいいのかというとそうでもなく、週末に近づくにつれて疲労は蓄積していきます。そこに大量の仕事を配置したら、それもまたとんでもなく疲れますしメンタル的にも良くありません。 と言うことでとりあえず気分はまだしも身体的に…

僕自身、実際のところボードゲーム系にはほとんど縁も興味もセンスもない。例えば麻雀も将棋も、後者ならまだしも、前者はルール含めてまったく理解できない。 だが、そういった競技のプロたちが語る言葉には、非常に惹かれるものがある。羽生善治氏の著書やインタビューは、読んでいてとても、論理的で深いのだ。 大局観 自分と闘って負けない心 （角川新書） [ 羽生 善治 ] posted with カエレバ 楽天市場 そういう言葉選びができるのも、ロジカルに考えるという麻雀や将棋の性質もあるだろうが、彼らの語る内容は非常に論理的で無駄道がなく、読んでいて納得感が強い。 パッと見取っつきにくい印象を持たれるかもし…

こんにちは。 毎日の訪問の中で、「この方、なんとなく今日はやる気がないな…」と感じることはありませんか？ 逆に、「今日はよく話してくれるな」と思う日もある。同じ利用者さんでも曜日によって様子が違うと感じたこと、ある人は多いと思います。 私が現場で実感しているのは、「曜日ごとの特性に合わせてリハビリ目標を調整する」ことの大切さ。今回は、その曜日別目標設定のコツをシェアします！ ✅なぜ“曜日ごとに”目標を変えるの？ 利用者さんの生活スタイルやメンタルの波は、意外と曜日に左右されます。 月曜は病院受診や通所明けで疲れ気味 金曜は週末への期待で気分が上がる 水曜は体力も気分も落ち着いていることが多い …

自家製酵母のハードパン・ドイツパン専門店を千葉県船橋市高根台で営んでいます。店頭販売、予約販売・通販を組み合わせて週2〜3回営業しています。加えて50坪の畑を借りて週末農業もしています。 パン屋＝毎日営業しているイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか。独学でパン作りをする前、私もそう思っていました。 お客さまも疑問に思われるようで、 「なぜ週2〜3回しかしないの？」 「営業日は増やさないの？」 と、よくご質問を受けます。 ご質問には「仕込みに時間がかかる」「自家製酵母だから」などと簡単にお答えしていましたが、週2〜3回営業の大きな理由としては5つあります。 ①複数の自家製酵母を使い…

こんにちは。訪問リハビリの仕事をしていると、 曜日ごとに予定がバラバラ 毎日やることに追われて余裕がない 結局、何も整理できていない気がするそんなモヤモヤが続いていました。 そこで取り入れたのが、**「曜日ごとのテーマ決め」**です。 やってみたら驚くほど仕事にメリハリがつき、気持ちの整理・時間の使い方・集中力がぐんと改善。今回は、そんな私の「曜日別テーマ仕事術」をご紹介します。 ✅なぜテーマを決めたのか？ 日々の仕事は、リズムがないと疲れやすく、効率も下がります。毎日同じようにがんばっているのに「達成感がない」「ずっと忙しい」と感じていたのは、**“目的の見えない働き方”**になっていたから…