休日の朝食

// リンク こんにちは、イタリア料理のシェフを３０年以上やっていたJCと申します。 自宅で誰もが簡単に作れるお料理を紹介しています。 今回ご紹介するのはカルビを使ったサンドイッチです。 パンに野菜と肉を挟むだけなので本当に簡単です。 お休みの日の朝食に是非お試しください。 材料１〜２人前 カルビ ４枚 ﾄﾏﾄｽﾗｲｽ ４枚 ﾋﾟｰﾏﾝﾘﾝｸﾞ ６ヶ ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ ４ヶ レタス 適量 ｽｲｰﾄﾋﾟｸﾙｽ ６枚 ﾙｳﾞｧﾝ種のﾊﾟﾝ ４枚 ﾃﾞｨｼﾞｮﾝﾏｽﾀｰﾄﾞ 適量 マヨネーズ 適量 焼き肉のタレ 大さじ２ ケチャップ 大さじ１ 水 大さじ１ 無塩バター １０g オリーブ油 適量 塩・…

こんにちは。 荷葉-kayou-です。 休日の朝はとても気持ちがワクワクします。 家族の予定も、私の予定も特にない日は、 時間を気にせず、 ゆっくり起きて、 ゆっくり朝食の支度をして、 ゆっくり朝食をとれるから。 平日は子どもたちの腹持ちを考えて ご飯（お米）にしているので 休日は、もっぱらパン。 自分で前日に焼くときもあれば パン屋さんで買ったり スーパーで買ったり。 夏頃からの休日の朝食写真をいくつか集めてみました。 季節感ないですがお付き合いいただければ嬉しいです。 ※よく登場するヨーグルトはヨーグルトメーカーで作っています。 休日の朝食① ・手作りベーグル ・ステーキハム ・ブロッコリ…

みなさん、こんばんは 最近は（鬼）嫁が仕事に忙しいことも多く、私も夕食や休日の朝食を簡単にすませることも多い日々を過ごしています。 そんな時間がなくて調理する時間もない時に簡単に食べれるものとして重宝するのが、納豆やキムチといった食品です。 特に『納豆』については、キムチと違って小分けパックとなっているため、手軽に食べることができ、白米代わりに朝食として食べることも多いです。 今回は、そんな『納豆』や『キムチ』といった発酵食品の効果と、ダイエットとの関係に関する記事です。 『発酵食品』がダイエットに効果的な理由はなんでしょうか？ それは、『発酵食品』に含まれる菌（納豆であれば納豆菌）が、腸内の…

こんにちは。 とある休日の朝食後、新規投資先を探すために四季報プロ500をパラパラ読んでいた僕の隣に、小学4年生になった娘が来て言いました。 「この会社知ってる」と。 その会社は、任天堂（7974）です。 時価総額8兆円を超える国内有数の大企業ですので株をやってる人も株をやってない人も、知らない方は居ないと思います。花札やトランプなどの製造・販売から始まり、ゲーム機の販売を始めて成長、「ファミリーコンピュータ」＝通称「ファミコン」、続くスーパーファミコンが大ヒットしました。最近ではNintendoスイッチですね。コロナ禍が始まった頃の昨年3月に発売された「あつまれどうぶつの森」も大ヒットしまし…

ティーセットでいただく紅茶 バーレイ ピンクアジティックフェザンツ ノリタケ シェールブラン イッタラ タイカ 緑茶・中国茶 マグカップと紅茶 イッタラ ティーマ NARUMI フローラルパラダイス ティーセットでいただく紅茶 バーレイ ピンクアジティックフェザンツ 主人に誘われて近所のパティスリーに出かけて、主人はガトーショコラを、私はラズベリー風味のケーキをいただきました。 紅茶はルピシアのダージリン1stフラッシュ。 同シリーズのプレートを買ったことで、さらにお茶の時間が華やかになりました。 ノリタケ シェールブラン 久しぶりに食器棚から引っ張りだしてきたノリタケのシェールブラン。 磁器…

今日もいい天気だ。 休日は９：００まで寝ます宣言している私。 昨日、夜遅くまで起きていた子供たちは 今朝は私と同じくぐっすり好きなだけ寝れる 休日朝の醍醐味を満喫。 9：20分頃、目覚めた娘が お母さん！！もう9：00過ぎてるよ！！と律儀に 起こしてくれたので起きることに。 あぁ、もっと寝てくれていても良かったのに。 休日の朝食は何を食べるかでもめることが多いのだが あーでもない、こーでもないと、グダグダ言って 決まらないのはすべて旦那のせいなんだけど。 子供だけなら有無も言わさず、私が用意したものを 食べさせるから何も問題にならない。 今日はパンを焼いて食べたいと思っていることを 旦那に伝え…

2021.01はてなブログに引っ越しました 2020.0807の記事を引越2021.0403加筆 g3 娘ふたりの母 もとスーパーゼネコン設計部員 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを ( ﾟДﾟ) 結婚して20年くらい経つらしい 結婚何年記念とか結婚記念日とか全くふれずに過ごせるところが夫婦でにていて心地いい"(-""-)"日頃は娘たちがよく知っていることだが何かとJC主人に悪態をつくJC主人にいわせるとわがままなんだとこのワタクシメがまぁワタクシメにいわせると、わがままというのとは違うしかしそんなことが、かきたいのではない昨晩、細切れでみていた映画コードブルーのラ…

ゆっくるブログ3月号「くらしサポート ゆっくる」とは、三重県の伊賀地域にある１６のグループホームを運営しています。住み慣れた地域で安心していただけるように支援する事業所です。 冬の厳しい寒さも過ぎ暖かく過ごしやすくなりましたね！それと伴い花粉の時期となりましたが・・・皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回紹介させていただきますホームは、ききょうホームです。男性4名の日中サービス支援型のホームとなります。 このホームのいいところは4人それぞれがお互い干渉せずマイペースを守り生活されているところだと思います。 その中で、利用者Sさんの1日の流れを紹介したいと思います。 1日の始まりは早くAM3：…

朝ごはんにはホットサンド キャンプで食べると格別においしいんですが 家でも作って食べます😃 いつもはハムチーズだけど、 今回業務スーパーでお徳用ペッパーウインナーを買ったんで、こちらを一本入れてみた。 容量:400g 価格:198円(税別)アルトバイエルンとか香燻を普段召し上がってる方からしたら、 ん？🤔な味だと思います。そのまま焼いて食べるより、何か料理に付け足して加工して食べるのがおすすめパリッとした皮は期待しない、絶対。 ホットサンド ☆材料☆ 8枚切り食パン 2枚 ペッパーウインナー 1本 チェダーチーズ 1枚 プチトマト(飾り) 1個 お値段は64円なり 相変わらずロゴスのホットサン…

こんばんは、gaseriの夫です。 よく我が家では豆乳を飲んでいます。朝食の飲み物としてだったり、運動後プロテインとしてだったり、いろんな場面で豆乳を使います。 今回は休日午後に良く飲む飲み方をご紹介しようと思います。 牛乳派から豆乳派へ コーヒーにハマった時も 休日午後の一杯 前に健康本で出てきたＭＣＴオイルを発見！ すこし気分が上がる？ｗ まとめ 牛乳派から豆乳派へ もともと一人暮らしの時はなんとなくの牛乳派でしたが、結婚後、gaseriが豆乳好きということで自然と豆乳派となりました。 豆乳に含まれる大豆イソフラボンが肌を健康にしてくれるということでお風呂上りに化粧水しかつけたことのない3…

先日、あらかんに突入した際に 娘たちから、プレゼントで Soup Stock Tokyo のスープとバンを もらいました。 スープとパン、3セット入り、 冷凍保存なので、1セットずつ、 休日の朝食で頂きました。 スープは冷凍庫から出したまま、 電子レンジでチン！ パンは自然解凍後、オーブントースターで 温めるだけなので、 お手軽です。 パンが焦げてしまいました。 この日はバンとスープのみ。 パンのお皿が小さい、、 普段、家では食べる機会のない、 スープとバンの朝食、 ちょっぴり、優雅な気分になった、 あらかんです。

皆さま「ロスティ」をご存知ですか？ 「ロスティ」はイエティやマナティみたいな名前ですが生き物ではなく、ハッシュドポテトみたいな美味しいじゃかいも料理、スイスの伝統料理なんです！ 「ロスティ」を知らない方必見！業務スーパーで見つけたレトルト食品「ロスティ」をご紹介します！

最近、ローカルなお店でベトナム料理を食べてみようと、休日の朝食に近場へ繰り出している。 観光地ではない街を歩いてみると、Google Mapには載っていないけれど、にぎわっている食堂があちこちに。 少し前に食べた朝ごはんについて、書いてみる。