公園

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見事な桜と城でした。 少し季節外れですが、今回は以前出張で甲府に行った桜の頃の写真です。 城は一条氏のものを復元したものらしく、公園と資料館になっているようです。 一条氏は、武田家の古い氏族であり、天正十年の武田家滅亡まで、甲南を守り続けたとのことです。 正直言って、ちょっした写真スポット程度と思い寄ってみましたが、思ったよりも立派な桜と城で驚きました。 この日は、平日ということもあり、ほとんど人がいませんでした。 桜と城と景色を見ながら、公園でランチ（と言ってもパンを齧っただけ）をすることができました。 次回から、当分山モードに突入します。

きのう、地下鉄の長田駅に近い公園で見かけたシジミチョウ きのうの朝、出勤の途中で地下鉄の長田駅に近い公園に寄った。 少し前に刈り取られたシロツメクサの白い花がたくさん咲いていた。 そこにシジミチョウ（ツバメシジミ）がやって来て止まった。 そんな様子を見て、「野に咲く花はたくましい。そのおかげでチョウも元気に飛び回れるんだな」と思った。 ツバメシジミが羽を広げた 広々とした園内。シロツメクサはこれからさらに増えていくだろう

今日は天気がよかったから、近所の公園でひと息つくことにしたの。 ベンチに腰を下ろして、ふぅ〜ってひと呼吸ついた瞬間──ズリッズリッと足音（？）が近づいてきたのよ。そう、鳩。しかも3羽。しかもめっちゃ距離近いの。 「やだ、なにこのフランクな感じ」って思いながらも、目が合っちゃったら最後、あたしもう観察モードよ。あの首をカクカクさせながら歩くスタイル、何回見ても謎。人間だったら完全にクセ強めの人よね。 でもさ、よく見るとけっこう目つき鋭くて、「このベンチ、アンタの縄張りか？」って圧感じるのよ。たぶんエサ目当てなんだけど、あの無言の圧に負けてカバンの中にあったコンビニパンの耳をちょっと投下してみたの…

公園 撮影日：2025/02/05 RICOH RICOH GX200 レンズ焦点距離:6 mm絞り:f/9.6露出:1/1600 ISO:ISO800 R9249450 ランキング参加中コンデジ部 ランキング参加中モノクローム写真 ランキング参加中写部

【節約＆時短】忙しい人でも1日15分で驚きの効果！公園の遊具を使った効率的トレーニング術５選 忙しい現代人のあなた。仕事に家事、育児に趣味、そして「健康」への意識も高い。 でも、現実はどうでしょう？ 時間はいつも足りない。ジムに通う時間も、場所も、お金も、そう簡単には確保できません。私も転勤族という特殊な環境にいて、引っ越しや慣れない土地での生活変化に振り回されながらも、なんとか続けられる方法を探していました。そこで見つけたのが、公園の遊具を使ったトレーニング。ジムに行かなくても、特別な器具がなくても、いつでもどこでもできるのです。 忙しくても、場所が変わっても、たった15分の工夫で体が変わる…