宝幸

エアコンの風量を最大にして寝ていたので、鼻水が止まらなかったです。 寝る時って、コンタクトや眼鏡をしないので適当にコレでええわ、みたいな設定にしていました。笑 今朝はちょっと調子悪かったです。 朝食 ロルフ『ロルフベビー ローストアーモンド入り』です。 良く食べるチーズ。 最近パッケージが変更になったっぽくて、ちょっと嬉しくなったが、パッケージに【チーズ】の文字が消えました。 旧パッケージはこちら↓ www.tomo-diary.com比べると新パッケージはシンプルになった感じ。 『ロルフベビー ローストアーモンド入り』は焙煎した香ばしいアーモンドとチーズの美味しさを堪能してください。 税込み…

は～体重が減らない… 昨日のお風呂上りに体重の数字を見てガッカリ。 都市伝説だと思うけど、空気ってやっぱり体重増えるよ。笑 出来るだけ吸わないようにしよう。笑 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'728x200',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'2301517', border:'off'};}; 朝食 ロルフ『おとなのベビーチーズ 明太子味』です。 久しぶりのベビーチーズブログ。 朝食向きじゃないのはパッケージからしてはっきりと分かる。 でもブログに書けないので…

去年より顎の肉が出てきてる！ 骨じゃないよ、肉だよ。笑 ポテトチップス食べ過ぎたのがあかんかったはず。 今頃反省してもすでに遅し。 今夜から枕に顎をのせて寝るのはやめようと思います。 （どう言う寝方だ） MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'728x200',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'2301517', border:'off'};}; 朝食 ロルフ『おとなのベビーチーズ えだ豆味』です。 どれくらいぶりか分からないけど、朝食にチーズ。 枝豆のイメージは夏。 …

今日はくもりのち雨でした。 今日のおやつはチーズ専門ブランド『ロルフ』のレアチーズケーキ 清見(宝幸)です。 4ヶ月くらい前に、ファミリーマートで買いました。 150円(税込)でした。 1個(70g)当たり141kcal。 期間限定商品で、クリームチーズを25%、国産清見濃縮果汁を0.1%使用しているそうです。 賞味期限が長いので食べるのを後回しにしていたのですが、今日食べることにしました。 爽やかなオレンジ風味のレアチーズケーキでした。 小さめサイズなのですぐに食べ終わってしまいました。 お菓子は物足りないくらいの量がちょうどいいのかもしれませんね。

朝はちょっとだけ寒かった。 まだ気温が20℃を超える日が無さそうです。 手袋を仕舞うか使うか… どうしようかと悩んでいる平和な平日。笑 日中は大丈夫なんだけど、夜になるとね本当に寒いんだよね。 朝のチーズ ロルフ『ベビーチーズ カルシウム＋鉄入り』です。 朝にチーズを食べることが多いtomomo13。 業務スーパーに新しいベビーチーズがありました。 今度は【カルシウム】と【鉄分】がプラスされたチーズ。 成長期のちびっ子には絶対にオススメだと思う。 大人には骨粗鬆症と貧血に予防に一番。 『ベビーチーズ カルシウム＋鉄入り』には1個当たり15gに牛乳コップ1/2杯分のカルシウムとほうれん草の1/2…

鍋料理が食べたくなる季節。 乾燥肌にとってはかなりきついもの。 野菜ばかり摂取して、あまり油分を摂らないのでお肌がカッサカサになってしまう。 ある程度の油料理は必須なんだよなとお肌の調子を見ながら毎年思ってしまう。 たまにはアヒージョも作らなければと考え中。 朝のチーズ ロルフ『おとなのベビーチーズ 燻製ナッツ』です。 ロルフに新しい味を見つけたのでここで報告。 朝から【おとな】が付くチーズなんて食べると何となくいけないような気がするが、気にせずに食べることに。笑 お菓子でもそうだけど、パッケージに【大人】と書かれてあると今の小学生くらいの子供は食べれないものだと思っちゃうのか気になる。 to…

サーモスコーヒー。 中身はそこら辺に売られているインスタントコーヒー。 過去に色んな所に連れて行っていたので、塗料が結構剥げてきている。 夜寝る前にホットコーヒーを仕込んでおくと朝もホッカホカのコーヒーが飲める。 サーモスの水筒は本当に神！ 今までレンジで飲み物のボタンを押してコーヒーを温めていたんだけど、やっぱり水筒が一番いいかなと最近思えてきた。 洗うのは別。笑 朝のチーズ。 ロルフ『ベビーチーズ カマンベール入り』です。 チーズはワインと一緒がいいっていう人もいれば、tomomo13はコーヒーと一緒がいいって感じている。 ずっと前のブログにも書いたが、ハンバーガー（チーズ入り）にコーヒー…

業務スーパーさんで購入 ロルフレアチーズ プレーン 88円＋税 148kcal 70g ロルフレアチーズ ゴールドキーウィ 88円＋税 144kcal 70g 湖池屋 ピュアポテト 五つ星コンソメ 98円＋税 52g 283kcal ロルフレアチーズ プレーン 88円＋税 148kcal 70g ROLF HOKO クリームチーズを28％使用 名称 洋生菓子 原材料 ナチュラルチーズ（ニュージーランド）、砂糖、ショートニング、脱脂粉乳 /ゲル化剤（加工デンプン、増粘多糖類、寒天）、安定剤（ローカスト）、pH調整剤、香料 賞味期限 購入から5ヶ月くらい 直射日光・高温多湿を避け、常温で保存。 製…

少し遅くなりましたが月一購入の紹介です。<br> 宝幸 日本のいわし（水煮）140ｇ×24缶 日本ハム株式会社 Amazon おなじみイワシの缶詰、何だかんだで続けているね～。もうすぐしたら健診もあるのでコレステの数値とか下がっていればいいのだが。 【2個セット】ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノール 60粒（機能性表示食品） ディアナチュラゴールド Amazon DHC コエンザイムQ10 包接体 30日分 (60粒) DHC Amazon ディアナチュラスタイル ビタミンC 120粒 (60日分) ディアナチュラ Amazon ディアナチュラスタイル ビタミンB群 60粒 (60…

私自身、楽天ヘビーユーザーですが、お買い物マラソンは結構、参加しております（笑）ショップ買い回りや筋トレしている方にお勧めの商品のご紹介です。 買い回り品 「1ショップでのお買い物合計金額1,000円(税込)以上」で、ポイント付与がプラス１倍となります。ちょうど千円ではありますが、どうせなら良い物を買いたいと思う方も多いと思います。私の個人的に良かった商品の紹介です。 マルコのパスタソース 簡単！和えるだけ！世界チャンピオンの味をご家庭で 選べる5種のパスタソース レトルト ミートソース カルボナーラ クリームソース ナポリタン マルコパスタ パスタ 簡単 あえるだけ 選べる スパゲッティ あ…

月一の購入がやってきました。<br> 宝幸 日本のいわし（水煮）140ｇ×24缶 日本ハム株式会社 Amazon ヘルシーカンパニー 機能性表示食品 イヌリン 粉末 500g 水溶性食物繊維 お通じ改善 腸内フローラ 中性脂肪対策 食後血糖の上昇をゆるやかに ヘルシーカンパニー Amazon 【 恵み茶屋 公式 】韃靼そば茶 国産 ４ｇ ２５包 韃靼そば100% ティーバッグ 無添加 恵み茶屋(25) 恵み茶屋 Amazon コレステ対策チームのリピートですね。イヌリンはいつものメーカーのが在庫切れだったので変更してみる、どんどん飲み物に投入しよう。 ジャパックス ゴミ袋 白半透明 横33+マ…

こんにちは、ToMO（@tomo2011_08）です。 私は、サイドFIREを目指しています。 サイドFIREを目指す上で重要なことの1つとして、「投資」があります。 投資をして、今ある資産を拡大し、経済的自立を達成して、自分のやりたいことを仕事にしたいと思っています。 様々な投資の方法がありますが、その中の1つとして株式投資があり、株式投資を行う上で株式銘柄を分析することは非常に重要なことです。 日本株式投資をされる方の必需品といえるのが、以下の四季報になります。 お持ちでない方は、以下から購入して読まれることをお勧めします。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshi…

オーケーと16社のタイアップで行われている『秋のプレミアム キャンペーン2024』をご紹介！ オーケー×16社 秋のプレミアム キャンペーン2024 【賞品】 オーケー商品券20,000円分×50名 オーケー商品券10,000円分×300名 Ｗチャンス：オーケー商品券2,000円分×700名 【レシート有効期間】 2024年8月26日(月)～9月29日(日) 【応募締切】 2024年10月8日(火)23:59 ※当日消印有効 【対象メーカー】 理研ビタミン、ニコニコのり、ハウス食品、ヤマサ醬油、J-オイルミルズ、はくばく、エバラ食品工業、宝幸、ミツカン、桃屋、カゴメ、日清食品、ヤマキ、いなば食…

2024年8月20日（朝） 昨夜の夕食は、真ほっけ開き、味噌汁、納豆、あきたこまち胚芽米です。こういう和食が美味いんだよ😍 カタクチイワシの粉末と、天日塩・国産大豆で作った無添加味噌をたっぷり入れたネギだけ味噌汁。カタクチイワシ粉末にはミネラル、カルシウム、ビタミンB群がたっぷり入っているほか、DHA/EPAも摂取できる。味噌は抗酸化作用に加えて電磁波被爆から体を守る効果がある。こういう食事を摂らなくなった現代日本人は、慢性疲労や神経障害が常態化してしまった。 魚屋で鯛の尾頭付き煮つけが売っており、ほっけの干物とどちらにしようか迷っていたら、隣にいたお婆ちゃんが「鯛の煮つけ美味しそうやねえ～」…

昨日の続き。 tamozo24.hatenablog.com Kuradashi おトクな買い物でフードロス・食品ロス削減｜Kuradashi（クラダシ） という食品ロス削減に貢献できるネット通販で、 1人暮らしでも利用しやすい「えらんでKuradashi」というサービスを利用した。 えらんで Kuradashi～自分で作る！フードロス削減BOX～ 今日はその購入品を紹介する。 ※（）内は参考小売価 Kuradashiの商品詳細画面より転載 整理も兼ねて賞味期限が近い順で書いていく。 たらみ とろける味わいご褒美 シャインマスカット200g ￥210（価格記載なし） 2024.09.24 たら…

会議は運転のため途中で退出 とある予約、また、「キャンセルする」をキャンセルしたいのにキャンセルするをおしてしまう、、、なんのこっちゃ、、、とにかく失敗 いろいろあかん！ 喋り過ぎて喉が！ って、えっと、エアロスミスはショックだ。が、これまで歌えているのがそもそもありえない宝幸なわけで。 明日から大変なお祭りなんだから頑張らないと、、朝6時からやること満載だ。

色々とトラブルもありましたが月一の買い物がやってきてました。<br> [エドウィン] トップス COOL Tシャツ 半袖 涼しい ET6105 メンズ Navy x White L EDWIN(エドウィン) Amazon [ユナイテッドゴールド] スラックス メンズ 裾上げ済み ノータック 春 夏 秋 ビジネス 洗える 【1】 ブラック股下71cm ウエスト97cm UNITED GOLD(ユナイテッドゴールド) Amazon [グンゼ] インナーシャツ G.T.HAWKINS VネックTシャツ 3枚組 HK15153 メンズ ホワイト L GUNZE(グンゼ) Amazon 新しい服をいくつ…

日本ハムグループで水産品、乳製品、冷凍食品などの製造販売を行う宝幸は、冷凍食品事業から撤退し、現在伸長しているチーズやフリーズドライ事業に注力することを発表しました。冷凍食品事業は2025年3月をもって撤退し、シュウマイ、チーズフライ品などを生産している筑西工場も閉鎖。20億円ほどの売上減を見込みます。同社によると主力商品であるシュウマイは、特に業務用ではプレイヤーが多く、利益がでる体質になっていなかったということです。今年度の方針については事業を取巻く変化に対しスピード感を持って対応していくことに加え、グループ経営という強みを生かし、グループ各社との連携を重視しながら新市場の開拓を進めるとと…

サーモンとタコを買って来た。刺身にするか、カルパッチョにするかと迷っていたけど、サラダ用の生玉ねぎスライスを作っていたら一緒に食べたくなってきた。 でも実は、推し活に忙しくて、サラダはすぐできるから…というのもあります。 大皿料理３品 目次 夕食 ベリーとナッツのツナサラダ サーモンとタコの玉ねぎサラダ 豚キムチオンザもやし炒め 昼食 低糖質からすみバターパスタ ひとこと NEXZ「Show！ MusicCore」出演を追う 夕食 ベリーとナッツのツナサラダ 〇イチゴ・ブルーベリー・ツナ・アーモンドスライス・ベビーリーフ・ザクザク食べるオリーブオイル（HOKO＜宝幸＞）・マヨネーズ・フレンチド…