幸せ感

昨日のことを記録しておこうと思う。土曜日は久しぶりの講義で5時間、その後卒業生との飲み会でさすがに疲れ、がっつり寝て、意外とさくっと起きた。思いのたけを盛り込んだ企画で、かつ自分の中で作っていく中でとても納得感のあるものが作れたので、それだけで結構幸福感があった。実際回すなかでも、自分の中でほぼよどみがなくて、気持ちよく流れていったのが、心地よかった。自分を信じるはやっぱり大きなキーワードで。創る中では批判的な目や思考を持ちながら作ることも大事なのだが、これでいこうと決めたら、すっと自分の頭からそれらを外しておいて置き、自分の中を空っぽにする。 それが不安でもなんでもなく、すっきりと気持ちがよ…

すがじんです。こんにちは＾＾ 「主夫」名乗りだしてはや数か月。もっと早く飽きるかと思ってましたが、思いのほか楽しく過ごしてます。自分の幸せ感を追求した結果ですしね、楽しくないわけがない。今回は夫婦間でどんな役割分担しているのか、というおはなし 目次 主夫を名乗りだした理由は？ 一日のスケジュールどんな感じ？ 夫婦の役割分担どんな感じ？ 幸せ感に沿った役割分担 何が変わったのか？ おわりに 推薦図書 主夫を名乗りだした理由は？ 実のところ、「主夫やろう」と先に思ったわけではありませんでした まず、これからの生き方を思い描いてみたのが先 その描いた像を眺めてみて、「さてこいつはいったい何者か？」と…

『おおらかな人は豊かにされ、他人を潤す人は自分も潤される。（箴言11:25新改訳2017）』 「ゆとり」を失った現代社会には、「おおらかさ」がなかなか見当たりません。 自分こそは、そのような「おおらかな人」でいたいと考えているのですが、その理想とはギャップを感じています。 ユーモアがある周囲を和ませるおおらかさを持つ人には自然と人が寄ってきます。 その人から、まるで、程よい温もりが、こぼれ出ているようです。 『わたしを信じる者は、聖書が言っているとおり、その人の心の奥底から、生ける水の川が流れ出るようになります。（ヨハネ7:38新改訳2017）』 信仰者を自認しなくても、どこかでうるおいの源に…

『今日こそ、神が造られた日、この日をともに喜び祝おう』 長年、住みなれた東海地方では、桜の開花が復活祭を彩っていましたが、 ここ東北では一か月おくれととなるので、復活祭には間に合いそうもありません。これまで単純に、春ー復活祭ー桜を結び付けていたのですが、如何に「井戸の中の蛙」であったかを思い知らされています。・・・・・ 桜に関しては、いろいろな詞がありますが、なかでも「三日見ぬ間の桜かな」というのと「三日見ぬまに桜かな」という詞が好きです。「の」と「に」の違いで相反する気持ち（哀しみと期待）をうまく表現しています。あらゆるものが年齢を重ね、老いて、死んでいくという定めにあります。人間の一生もま…

真理さんへ kachimai.jp 本当に納豆は素晴らしい食品ですよ。昨夜食べて直ぐ、胸の鈍痛が無くなりました。真理さんも、毎日納豆を摂ると良いですよ。 真理さんは納豆を摂ると、食後、幸せ感がやってきませんか？ 私は幸せが押し寄せてくるのです。きっと幸せホルモンが、納豆にはあるのですね。 今、私の危険を脱したような予感が走りました。 水戸藩も伊達藩も、納豆食は基本ですからね。三川も納豆が食の基本ですよ。何か自分の人間性を支えてくれる食べ物のような気がします。これを摂って生きると、道を外さないような気がします。 今。朝の納豆飯を食べました。すーっと小指の痺れが消えていきました。頭の鈍さも引いたよ…

年末、尊敬する大切な人に 昨年友人たちと田んぼをやって、収穫したお米をお少しだけ裾分けさせて頂きました🌾 そしたら今日 彼女の大切なお友達が泊まりに来たときに 庭で薪と釜でお米を炊いておいしく食べていただいたとの連絡が、ありました🍚✨ とぎ汁は大根の下茹でに あとはお掃除に 命まるごと、 使わせていただきました✨ とのこと。 胸が熱くなりました〜💓💧💧💧 人や、もの、ことに 慈しみの心をもって 目の前の一つ一つに命を捧ぐ 彼女のあり方に触れると、 私自身 年々 幸せ感の感覚は開いてきていて 日常に満ちた感じが広がっているけれど 改めて より細やかに そうした心を思い出して そんな心とともに 生…

こんにちは。 先日、さつまいもをお取り寄せした記事をアップしましたが、 www.wakuwaku-v.com 再度購入しようと思ったら 完売していました。 ショックで坂出金時ロスに陥りました。 「坂出金時がいなきゃ生きてけない。」 もうね、さつまいもを食べる妖怪なんじゃないかってくらいの執着を見せております。 こうなったら坂出ロスで空いた心の穴を 他のさつまいもで埋めてやろうって思いました（！） さつまいもを食べる妖怪の名誉にかけて、美味しいお芋を探してみせる🔥 ってことで、さっきからなんの話してんだかわからないのですが まずは楽天で自然栽培の芋を探してみました。 12月中旬だと、こだわり系さ…

みなさんごきげんよう １月１９日火曜日記述 今週は大統領就任式があります。 しかしとりあえず政策は発表されているのでむしろ週末にかけて調整して「買い場」が来るのでは？と期待しています。これは先日ブログにも出しましたね。 ただし相場なので当たるとか期待しないでくださいね。 ところで私は金曜日は買いやすいです。 一週間の出来事がすべて織り込まれるからです。 そういう意味では土曜日の明け方のクローズ前が理想なのですが冬の朝はなかなかつらいですね。 マネックスだとアフターマーケットもあるので６時か７時にはスタンバイしたいものです。（９時までOKだが８時をすぎると売り物がほとんどないです） さて今日は少…

こんばんは🌙 昨日の記事でPMS(月経前症候群)がしんどいってお話をしましたので、今日はそのPMSとどう付き合っていくかを私なりに書いてみようと思います。 私の考え方とかが少しでも、PMSに悩む女子の助けになればいいな。 私は結構、イライラと過食と眠気と鬱々しさが来るタイプです。 ①イライラ 1人で何も考えずボーとしていても基本のテンションが底辺になっていて、特に今怒ったり悲しかったりする訳ではなくても、声が低くなって、怒ってるの？って言われちゃったりします。そう言われたことにイライラしちゃったりと、ほんと何にでもイライラ。 イライラしてる自分も嫌でイライラって、負の連鎖なんですよね💦 だから…

私は大相撲の貴景勝のファンで綱取りがかかった今場所、初日からの４連敗にびっくりと同時にプレッシャーから本来の相撲が取れていないのかなあと心配しています。精神がとても強い力士だと新聞に書いてあるので、もしかして体に原因があるのか分かりません。あらゆるスポーツにメンタル面はとても大きな影響を及ぼすことは誰でも知っていますね。 いつだったか、友人の広告代理店の人と話をした時に、心とか意識など目に見えない物はやっかいでビジネスにしにくいと言われたことがあります。今、テレビのワイドショーなどでも様々なコロナ禍について取り上げていますが、心の問題もあるように思います。将来に対する不安から幸せ感が少なくなっ…

どうも、毎日元気に生きたい あでかです😊 こないだ友達とこんなこと話していました。 「わたし、野菜嫌いだから栄養補給はサプリで取ってるの。」 その時は、 「へぇ、そうなんだね。」で済ませちゃいましたけど、 ほんとにそれでいいのか気になったので調べてみました。 たしかに必要な栄養素はとれるかもしれないけどほんとにそれでいいのかな？？ ※インターネットを検索すれば情報は色々とでてきます。以下2児の母である、あでか的目線で、お伝えします😊 野菜はちゃんと取ったほうがいい！！ 結論！やっぱ野菜は直接とったほうがいい✨ サプリでも必要な栄養素はとれるかもしれませんが… ちゃんと取った方がいいですよね😊 …

こんにちは。もみじです♪ マスク生活の毎日。 お散歩ですれ違う人とも、挨拶を交わさないのが普通になりました。 孤独。 どこにいても孤独…。 そんなことばかり考えていた時期もあったかな。。。 散歩路 ある日のご縁 今年は待ち合わせて… ワタ（綿）と一緒に「あたたかな気持ち」も ご縁の糸をたぐるときの「安心ポイント」は おわりに ある日のご縁 そんな孤独感を抜け出す方法を深刻に模索したわけではないけれど、 一人お散歩しているときに、話しかけてもらった「ご縁」を大切にしていたら、 「今の幸せ感」に繋がっていました。 www.kirei-no-moto.comししらない この記事に書かせて頂いたとおり…

間違いなく面白いおすすめの漫画をジャンル別に厳選してご紹介していきたいと思います。随時追加・更新もしていく予定ですので是非お気に入りのコミックを見つけて下さい。 -お好きなジャンルをお選び下さい- SF・ファンタジー・異世界漫画 バトル・アクション漫画 ギャグ・コメディ・日常系漫画 スポーツ・スポ魂漫画 ホラー・ミステリー・サスペンス漫画 ヒューマンドラマ・お料理漫画 .box6 { padding: 0.5em 1em; margin: 2em 0; background: #f0f7ff; border: dashed 2px #5b8bd0;/*点線*/ } .box6 p { marg…