「オンライン瞑想セミナー3」2024年春の「オンライン瞑想セミナー3」6月9日(日)13時〜16時と、 6月11日(火)11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき」 今日は、 前向きないい気分でいたいのに、 ブルーな気分になる出来事や不安に 意識が引っ張られてしまう、という時に、 どうすれば心地よい気分に整えることができるか、 というお話です。 不安や落ち込みを、強い刺激で誤魔化すのではなく、 いい気分に整えるコツや方法をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 今日も晴れやかな青空と 穏やかな風が心…