〜自己理解が深まる5つの質問とタイプ別アドバイス〜 ■ なんとなく自信が持てない? 「他人と比べて落ち込んでしまう」「失敗するとすぐ自分を責めてしまう」──そんな時、実は“自己肯定感のタイプ”を知ることがヒントになるかもしれません。 自己肯定感とひとことで言っても、その持ち方や表れ方は人それぞれ。あなたの自己肯定感はどんな特徴を持っているのか、簡単なチェックリストで診断してみましょう。 ■ 【5つの質問】今のあなたに当てはまるものはいくつ? うまくいっても「たまたま」と思ってしまう 頼られると嬉しいけど、断るのは苦手 誰かに否定されると、そのことばかり考えてしまう 人からの「ありがとう」や「助…