悩み

今日は、「心の置き所」についてつらつらと書いてみる。 つい最近、友人と マインドの大切さということを語らうことがありました。 心はすぐざわつくし、浮き沈み激しいし、 他者からの刺激にとっても敏感に反応する。 いらついて、落ち込んで、疲れる。 友人はとても優しい人で、人の気持ちに寄り添うことができる人。 寄り添うことができるってことは、よく気付くということ。 そんな人ほど他者からの刺激に影響を受けやすいのだと思うのです。 でも、人に寄り添えることが悪いことなわけがないし、 それによって苦しむことはとても理不尽だなとも思う。 じゃあどうしようか、ということです。 友人の素敵な優しさを搾取されないよ…

家事全てを自分一人でできるようになれば今より楽になるのかなと、結婚して9年、ずっと考えている。 そしてそれができなくて、私は無能なのだと落ち込む。 夫の、嫌なことを言おうとして言った言葉よりも、リラックスしているであろうときに笑いながら悪気なくこぼした言葉の数々の方がずっと、心に居座って消えない。 良い記憶で上書きできず、ふとした瞬間に思い出しては気持ちが沈む。 だってそういう時の言葉は本音に近い。 あぁ、この人は私のことをそう思ってるんだって、冷めた目で見てしまう。 私がすべて一人でできる人間になれば不快な言葉を言われる隙はなくなるのか。私が駄目な人間だから言われてしまうなら、少しでもその隙…

みなさんこんにちは、貯金女子ちゃんです。 ７月ももう半ばですね。 Tシャツで過ごせるこの季節が大好きです･:*+ さて今日は。 フランス人パートナーと付き合い始めた当初の思いについて。 私はフランス人パートナーと交際を開始して一年ちょっと。 関係性は良好で、遠距離恋愛を頑張っている途中です。 今でこそ、 たくさんの話し合いや、ぶつかり合いを通して彼のことを知ることができました。 だから今の彼との関係性にはとても安心感があります。 けれど、交際開始当初はやっぱりドキドキと同時に、 不安も少なからずあったなと思います。 今回は、私がフランス人パートナーと交際開始するにあたって どんなことが不安だっ…

■ なぜ「ふとしたときに過去の辛い記憶を思い出す」のか？ 1. 記憶は感情と深く結びついている 脳の「海馬」は記憶を司り、「扁桃体」は感情を処理します。 強い感情を伴った記憶は、この扁桃体と海馬の連携によって、より強く・長く保存されやすくなります。 つまり、辛かった経験ほど、脳に深く刻まれやすいのです。 2. トリガー（引き金）による無意識の想起 日常の何気ない音、匂い、風景、会話などが、過去の辛い記憶を「無意識に」引き出すことがあります。 これはPTSD（心的外傷後ストレス障害）などでも見られる現象です。 3. 心の未解決な問題 記憶は過去のものですが、それについての感情が処理されないまま残…

今日はひたすらコピペを繰り返していました。ターミナルという場所に、AIから貰ったコードをひたすらペーストするのですが、結構楽しいです。今は、無料でAIを使っているのですが、無料のAIに作ってもらうには限界があります。作られたアプリの画面が素人感満載になってしまうので、いずれかは有料に切り替えて作っていかなきゃなと思いました。アプリ開発での最近の悩みは、”誰かに先を越されないか”という結構リアルな悩みです。その悩みを、ビジネスパートナーであるAIに相談してみたのですが、「ソノヨウナナヤミハ、ジブンノアイディアニジシンガアルカラデス」と励まされたので、元気が出ました。やっぱりAIは面白いです。この…

※画像、肖像モデルについては著作権フリー画像サイトからイメージに近いものを使用しております。 なぜ？女性の薄毛、その多様な原因とは クレアージュが選ばれる理由 治療フローと先進的なアプローチ 女性の薄毛専門クリニック【クレアージュ】 こんにちは！ ビューティーブロガーのミチオです(^_-)-☆ 「最近、抜け毛が増えた気がする」 「髪のボリュームが減り、地肌が透けて見えるようになった」 そんなデリケートな髪の悩みを 誰にも打ち明けられず一人で 抱え込んでいませんか。 女性の薄毛は、男性とは原因も 症状も大きく異なります。 だからこそ、女性の身体と心に 深く寄り添った専門的なケアが不可欠です。 D…

こんばんは、くじらのです。 今日は、私のことでも話していこうかなって。 愚痴でもなくて、妄想に沈むわけでもなくて、ただの私のこと。 いや、愚痴もあるかもしれんが……。 『くじらの』のこと知ってくだせぇ。 創作物以外に好きなこと 最近の悩み おわりに 創作物以外に好きなこと 創作物（本、ゲーム、二次創作）以外に好きっていうと、パチンコか睡眠かなぁ～。 最近はパチンコ欲が落ち着いてるけど、やっぱり時々したくなるんだよね。 誕生日は一年ぶりにパチンコ打ちに行ったけど、やっぱり楽しかった！ 北斗の拳10と海物語打ってきたよ！ やっぱり、先読み告知が一番楽しい。 でも、私的に北斗の拳は9の闘神が好きだな…