1つ前の記事では取り乱してしまい失礼致しました。お恥ずかしい。 今回は気を取り直してアドラー心理学の基礎をアウトプットしていこうかと思います。 アドラー心理学シリーズ 基礎④ 【ライフタスク】 アドラーは、人の悩み事は全て人間関係に起因すると言っています。突き詰めれば、私もその通りだなと思っています。 人間関係の悩みは『ライフタスク』と向き合うことで、ある程度は解消することができます。 『ライフタスク』は『人生の課題』と訳されていて、人間が生きる上で取り組まなくてはならない課題とされます。この課題を避けていると、人間関係が悪化し、悩みが深刻になったり増えたりします。人間関係が良好な人は、課題に…