麺体の方向が交錯するように緩慢な方法により圧延し 、包丁又は手切りに近いうす刃の切刃によって裁断した生うどん。
今日の昼食は手打ちうどんとパンでした。うどんは圧力掛かってます。で、今日は一ヵ月ぶりに筋トレしました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】www.youtube.com インクラインベンチ＆FLEXBELLでダンベルトレーニング 【今回の筋トレメニュー】1種目目：プッシュアップバーを使った腕立て伏せで大胸筋 2種目目：インクラインダンベルカールで上腕二頭筋 3種目目：インクラインフロントレイズで三角筋前部 4種目目：インクラインダンベルプレスで大胸筋上部 5種目目：インクラインサイドレイ…
大阪・西天満で美味しいうどんを食べたいなら、手打ちうどんの名店「ながれ」は外せません！今回は、話題の 「とりちくわ天定食」 をいただいてきましたので、詳しくレビューします。 開店前から並ぶ人気店！ 「ながれ」は 11:30開店 ですが、人気店のため早めに到着するのがオススメです。わたしは 11:20頃 に着きましたが、すでに 3名ほど並んで いました。開店と同時に案内され、カウンター席に着席。 注文したのは「とりちくわ天定食」 メニューを見て、今回は 「とりちくわ天定食」 を注文。ここのうどんは 1品ずつ丁寧に作っている ので、提供まで少し時間がかかります。でも、待つ価値ありです！ 絶妙なコシ…
※動画は記事内に貼ってます今日は淀川サイクルロードを走って来ました。行きは追い風で楽々でしたが帰路は向かい風で貧脚女子のペースが落ち尻が痛くなりました。今日の昼食はカレーうどんときつねうどんでした。かけつゆは決まりましたが、カレーが未だ思案中です。うどんは圧力掛かってます。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライドの動画をアップしました！ www.youtube.com ロードバイク貧脚女子のヒルクライム＆店舗工事の状況あと10日程で完成予定です。それまでにカレーが決まるか否か！？ 【先週アップした…
今日の昼食はかけとカレーうどんでした。カレーの配合は未だ思案中ですが、かけつゆはやっと決まりました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 店舗の進捗状況こちらも完成までもう少し。 【先週アップしたロードバイクの動画】www.youtube.com貧脚女子のヒルクライムと店舗までの道のりオーバレイ表示させてるメーターはガーミンのデータです。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【最近アップした動画】www.youtube.com …
ビールが底をつきたので連日のスーパーへ。嬉しいことにずっと欠品していたコロナビールが入荷していた。更に大好きなポテトチップスはなんと30％オフ。 tofumaiz.hatenablog.com 過去の経験からこれもいつなくなるかわからないので、あるうちに買っておこう、と2袋手に取る。他にも野菜やオレンジジュースなどを抱えレジに並んでいると、うっすらと数分前の記憶が蘇ってきた。 あれ、財布、バッグに入れたっけ？？ 家を出る前に、財布にいくら入ってるかを確認するためにテーブルの上に出した。そのあとそれを触った記憶がない。まあ無意識に入れたでしょ、と思ってバッグの中を見ると鍵とハンカチタオルしか入っ…
※動画は記事内に貼ってます今日は清滝峠ヒルクライムに出掛けました。2時間程のユルポタでした。昼食はスパイス調整中のカレーうどんうどんは手打ちで圧力掛かってます！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライドの動画をアップしました！www.youtube.com貧脚女子のヒルクライムと店舗までの道のりうどん店も完成までもう少し！ 【先週アップしたロードバイクの動画】www.youtube.com 貧脚女子のロードバイクトレーニングオーバレイ表示させてるメーターはガーミンのデータです。 スポンサーリンク (…
今日は2週間振りにライドに出ました。ユルポタ清滝クライムです。帰路で工事中の店舗に寄って来ました。カウンターの高さの確認です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の昼食はかけつゆの味見。数㎖のかえしの違いで印象がかなり変わりますね～肩の痛みはマシになりましたが、あばらが痛いです…筋トレはまだきついか… 【先週アップしたロードバイクの動画】www.youtube.com 貧脚女子のロードバイクトレーニングオーバレイ表示させてるメーターはガーミンのデータです。 スポンサーリンク (adsbygoogle = …
※動画は記事内に貼ってます今日の昼食はカレーうどんでした。飽きずに食べ続けてます。店の改装も淡々と進んでます。400㎏の製麺機を置くとなると大変なようです。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライドの動画をアップしました！www.youtube.com 貧脚女子のロードバイクトレーニング肩の怪我が治って無いので今日はライドに出れませんでした。暫くトレーニングは無理そうです。 【先週アップしたロードバイクの動画】www.youtube.com 手打ちうどん後のヒルクライムで貧脚女子の心拍195bpm！…
今日の昼食は温玉カレーうどんでした。店舗の改装も少しづつ進んでます。で、今日は筋トレの日です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】www.youtube.com インクラインベンチ＆FLEXBELLでダンベルトレーニング 【今回の筋トレメニュー】1種目目：プッシュアップバーを使った腕立て伏せで大胸筋 2種目目：インクラインダンベルカールで上腕二頭筋 3種目目：インクラインフロントレイズで三角筋前部 4種目目：インクラインダンベルプレスで大胸筋上部 5種目目：インクラインサイドレイズで三角…
※動画は記事内に貼ってます今日は淀川サイクルロードへポタリング強風でハンドルを取られ、帰路は向かい風と降雪もありきついし寒い…店舗の改装状況も見て来ました。帰宅後の昼食はもちろん手打ちうどんです。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライドの動画をアップしました。 www.youtube.com 手打ちうどん後のヒルクライムで貧脚女子の心拍195bpm！ 【先週アップしたロードバイクの動画】www.youtube.com ヒルクライムは1軸で回すか？2軸で踏むか！？オーバレイ表示させてるメーターはガー…
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