緑豆（リョクズ）から作られる麺状の食材。すこし胃にもたれやすい。
サワディかなぴー(^O^) 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 サニらいとさん、バナナの花は少し手間が掛かりますがクセがなく食べやすいですよ～ 家系金融の企画立案者さん、バナナの花は和食にも使えそうです。 ハピチわさん、茶わん蒸しのセットなんてあるんですね～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ さて、昨日の朝ですがお弁当屋さんに買い出しに行って来ました。 ここ最近、朝５時に起きて掃除とブログの更新を済ませ、６時半頃お店に向かいます。 お店が何時から開いているのかは定かではないんですが、私が利用しているお弁当屋さんは恐らく６時頃から営業開始していると思います。 さて、昨日私が買って来たものは・…
本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニューカニカマスープ春雨🦀🥚飲み物は牛乳一言感想優しい味で美味しかったです。ラー油を足したら、風味が良くなって、さらに美味しかったです！ S&B ラー油 31g×10個 S&B(エスビー) Amazon 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニューテーブルマークの海鮮チヂミ🦐🦑飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策一言感想海鮮の旨みたっぷりで美味しかったですが、イカの食感が若干噛みごたえがありました…。 [冷凍] テーブルマーク 海鮮チヂミ 230g テーブルマーク Ama…
食べて痩せる！ダイエット効果抜群の食事メニュー5選 ダイエットを成功させるためには、適切な食事メニューを選ぶことが非常に重要です。しかし、単にカロリーを減らすだけではなく、栄養バランスを考慮し、満足感を得られるメニューを選ぶことが必要です。ここでは、食べながらも効果的に痩せることができる5つの食事メニューをご紹介します。このメニューを取り入れることで、無理なく健康的なダイエットを実践できるでしょう。 1. 高タンパク質・低脂肪のささみレシピ ささみは、ダイエットにおいて理想的な食材です。高タンパク質で低脂肪、さらに低カロリーでありながら満腹感を得られるため、ダイエット中の食事として非常に優れて…
タイトル回収の前に、前回の記事のなぞなぞの答え 海の中で伸びているけれど、植物ではなく食べられるものは何でしょう？ 答え【昆布】 tontun.hatenablog.com ChatGPTになぞなぞ作ってと頼むと、ずっと作ってくれます ひたすら、昆布のなぞなぞでした そんな感じで今日のご飯 春雨ときゅうりのサラダ 魚の煮つけ 炒らない炒り豆腐 春雨ときゅうりのサラダ 春雨、もさっと大量に戻しすぎました 太めに切ったきゅうりと合わせて砂糖、醤油、お酢同量で和えます 涼し気ですな 魚の煮つけ 煮る前から目があれですな 酒、醤油、砂糖、水で濃いめの味付けで たまに煮汁かけつつ煮るだけです 炒らない炒…
本日は今月茶懐石講座の試作をし、実習内容を決めてレシピを入力するなどに注力した。少しだけ七夕らしい風情と、夏の食材・胡瓜と茄子、隠元豆を使って、なるべく加熱時間は短くするように考えた。後は、いつもの鮮魚店と青果店へ食材を発注すれば、無事に届けて下さるし、とても有難い。向付は久し振りに滝川とうふ、煮物椀は花帆立実習を予定しています。滝川豆腐は上手く天突きが使えると良いです、お楽しみに。写真は冷蔵庫にあるもので作った昼食の焼き春雨、どんな野菜を使っても、大体美味しく出来て満足します。自分用なので、ズッキーニとレタスも入れました。では、また明日！食`の講座 ＦＬＵＳＨ https://flush91…
プルコギ春雨！！(/・ω・)/ プルコギだけでは味が濃いので春雨を絡めてみました！ なかなかいけます。 お好み焼きSパラ 南海本線泉佐野駅から徒歩3分です！ 営業時間はお昼11時～夜8時 ※途中休憩はございません。 お休みは火曜日 ※時々臨時休業がございます。 持ち帰りもございます。 ※店内飲食も持ち帰りも価格は同じです。 ＴＥＬ 072-469-6679 住所 大阪府泉佐野市大西1-6-３ 美味しければ何でも良いんですけどね。(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
GW暑かったですね。 天気が良かった。 先ほどの記事でも書いたように、 www.mayukore.com GWはゆっくりしていたのでどこにも行かなかったのですが、 4日（土）にまつ毛パーマに行くのに外出しました。 都内も、はとバス観光も水上バスも予約でいっぱい。 渋谷も新宿もお買い物のお客様でいっぱい。 人がごった返しているとアイリストさんが背術中にお話をしてくれました。 しかし、私が行っているサロンは五反田にありまして、 平日はサラリーマンの方でごった返しているのですが、 4日は連休中ということもあり、人もまばらでランチもゆっくりすることができました。 七宝麻辣湯 五反田店 麻辣湯（マーラー…
万物を潤す雨であれ 二十四節季の『穀雨』の節季になった。「春雨降りて百穀を生化すればなり」と暦便覧に記されているとおり、春雨がすべての穀物を潤して成長を促す時期である。 二十四節季では百穀だが、花の世界を見ても、盛りを迎えているもの、開花が促されたもの、固いツボミが膨らんできたものなど、春のあたたかさと雨の力で命が吹き込まれたものばかりである。 梅や桜のように「その時期のオンリーワン」ではなく、多くの植物が咲き誇るのがこの時期の特徴といってもいいだろう。 一方で、春野菜や春の魚のように旬を迎える食べ物も多い。この時期は、食の選択肢も増える時期でもあるのだ。 数え切れないほどの要因が入り組んでい…
春雨改二が実装されたので早速描いてみました。 実は春雨持ってないけどね！ グランツーリスモ関連も何とか更新してみたいです。
皆さんこんばんは。 今日の東京は昨日までの荒天から一転して清々しい青空でした。明日はまた雨に変わるようで、移ろいやすい春の天気を肌で感じております。 休憩時間は外のベンチで昼食をとったのですが、海風が心地よく、うつらうつらと眠りそうになっておりました。 今日の題名『春霖』は『催花雨』とも呼ばれる晩春の長雨、植物の開花を促す雨です。 雨が上がれば、桜も藤も、勿忘草も…花がとても美しい季節になります。東京の桜の開花予想日は3月29日です。満開まではまだ先だけど、今週末にはお花見も楽しめそうですね。 古典では〔花〕というと専ら〔桜〕を示しますが、私にとっては〔梅〕のほうが真っ先に頭に浮かびます。 私…
コオロギは食用昆虫を試作するシェフにとって頼りになる虫となっている 「魚のすり身のようなコオロギケーキだと思ってください」とシェフはビュッフェの列に並んでいた男性に、コオロギのタンパク質たっぷりの、湯気が立つスパイシーなラクサ（ココナッツヌードルのスープ）を試すよう勧めながら言った。その隣には、チリコオロギの皿が置かれていた。これは、濃厚で甘いチリソースに浸したマッドクラブの炒め物で、シンガポールで人気の料理の虫バージョンである。どの料理にもコオロギがメインの材料として入っている点を除けば、他のビュッフェと見た目は同じでした。行列の中には、細かく刻んだコオロギをトッピングした韓国風春雨の炒め物…
ーわたしたちの願いー ＜キリストの愛とともに歩もう＞ あなたがたに新しい掟を与える。互いに愛し合いなさい。わたしがあなたがたを愛したように、あなたがたも互いに愛し合いなさい。 ヨハネによる福音書13章３４節 *１ ＜今日の聖句＞ ２０２４年９月８日（日・主日）マタイによる福音書１０章４０～４２節 聖句の受け入れと冷たい水：愛と希望の共有 40「あなたがたを受け入れる人は、わたしを受け入れ、わたしを受け入れる人は、わたしを遣わされた方を受け入れるのである。 41預言者を預言者として受け入れる人は、預言者と同じ報いを受け、正しい者を正しい者として受け入れる人は、正しい者と同じ報いを受ける。 42は…
昨日ATMでお金下ろしたら新札の万券だった。 おお、はじめましてだーと思って なんとなく後ろの方に入れてしまった。 これからきっと旧札のが珍しくなるのにな。 まだ５０００円札だけは会えてない。 今月中に会えるかなー。 昨日の唐揚げが合わなかったのか、二人して胃痛。 お昼のおにぎり定食はしたんだけど、夜はうどんで。 本当は麻婆春雨したかったんだけどな・・・ あれ、美味しいんだ。 明日食べれるといいな。 お昼のおにぎりの時におかずとしてゴーヤ炒めた。 にんじんとしいたけとゴーヤ。 ごま油で炒めて、醤油とみりんとオイスターソースと少しの砂糖。 胡椒も振った。 そこそこ美味しかった、でもお肉入れても良…
土曜なのでいつものように走りに出たが、やはり調子は良くない。むしろどんどん悪くなっている気がする。寒くなると運動をしなくても苦しくならないか心配になってくる。この際走れなくても普段の生活くらいには影響が出ないでいてくれるとありがたいのだが。 PeopleTaylor Swift and Travis Kelce Step Out Hand-in-Hand for Stylish Dinner Date in N.Y.C. After Chiefs Gameテイラー・スイフトとトラヴィス・ケルスはチーフスの試合後、ニューヨークでのスタイリッシュなディナーデートへ手を繋いで出かけるお米が店頭に並ん…
小栗旬旬さんおやすみ☺️麻婆春雨は昔から作れるメニューのひとつ☺️たまごを入れると美味しさ倍増します✨✨✨✨👍️
JR京浜東北線の西川口駅にやって来たわ！ この駅の近くに、内モンゴル料理専門のガチ中華のお店があるからって、連れて来られたわ！ それでそのお店はどこにあるのかしら？ 『内モンゴルレストラン（内蒙古饭店）』にやって来たわ！ メニュー 酸奶面（ヨーグルトうどん） 肉饼（シャルビン） 店舗詳細 西川口駅西口コンコースを横切っている通りを、蕨駅方面へ進んで参ります T字路に突き当たったら左折します 『内モンゴルレストラン（内蒙古饭店）』にやって来たわ！ 左手に見えて参ります、「ベルタウン」と言う雑居ビルの3階にございます、『内モンゴルレストラン（内蒙古饭店）』と言う内モンゴル料理専門店で、お食事してい…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日は、いーっぱい食べましたからね。 体重が増えて当たり前です。 今日から再びダイエットを頑張ります! ダイエットのために、毎日1200mlの緑茶を飲んでいるのですが 果たして効果はあるのかな? ちょっと飲むのが大変になってきました。 まあ、お水の代わりに飲めばいいのでしょうが お水はお水でペットボトル4本にくんであるし。 その他、コーヒーを飲んでいるのだから逆に水分の取りすぎかも。 (最近はコーヒーを我慢しています...我慢もいけないのかな。) でも、体重はなかなか減りません。 …
炭水化物ダイエットと獣と私２ 〜何を食べる？〜 かくかくしかじかというわけで始まった黒豹化計画であるが、今回は「実際何を食べているのか」について書かせていただきたい。 かくかくしかじか...なんと便利な言葉だろう。 たった８文字で前回の１０００文字を優に超える記事を要約できるとは思いもよらなかった。 次回の会議でも使ってみよう。 PAKUTASO (www.pakutaso.com) そもそもなぜこのタイミングで炭水化物制限をするのか 僕はかつて愚か者で喫煙者だった。 煙草をやめた現在の称号は愚か者だけとなった。 その愚か者の僕であるが、長期にわたって我慢することが苦手だ。 煙草も少しずつ減ら…
今日は「園庭開放」に「保育見学＆入園説明会（満３歳児対象）」とイベントも多い日でしたが、運動会の練習もさることながら、子どもたちは、日々、様々な活動に取り組んでくれています！！ ー今日の給食ー 【調理室からワンポイント】 今日の献立は揚げささみのレモン風味です。でんぷんをまぶしたささみを揚げて、しょうゆ・さとう・レモン果汁を合わせて作ったタレにつけています。副菜の春雨サラダは中華風にあじつけしています。 ・ごはん ・揚げささみのレモン風味 ・春雨サラダ ・小松菜とえのきのスープ
Mon an（モン アン） - 夏こそ食べたい軽やかエスニック料理 異国情緒あふれる居心地の良い空間 福岡市中央区赤坂に位置する「Mon an（モン アン）」は、歩いて5分ほどの距離にある護国神社に通じる道沿いに佇んでいます。このお店は、アジア、欧州、南米、そして地中海沿岸の多様な民族料理を楽しむことができる、まさに隠れ家的な存在。店内はリラックスできる雰囲気で、誰もがふらりと立ち寄りたくなるような温かみがあります。お仕事帰りや友人とのおしゃべりにぴったりです！ 一口で食欲を刺激する「ミャンカム」 お店に入ってまず目に入るのは、季節のフルーツやナッツ、チキン、そして魚の身を包んだお通し「ミャン…
台風10号の被害に遭われた皆さまに心よりお見舞い申し上げます。天災は忘れた頃ではなく、今年に至っては各地に次々に地震や水害などが起き、尊い命が失われています。 先日ガイアさまがお話しされていたように、テラさまのお体が集中治療室に入っているような状態であることが、この天災の頻度からもうかがえます。毎日が平穏無事に終えられることに感謝して、自分だけでなく誰もが天災の被害に遭わないように願い、みんなで地上に愛を広げましょう。 不安や恐れ、心配事や緊張などで体がいつも硬く硬くなっている人〜 できるだけリラックスして笑顔で過ごしましょう。 ストレスがあると呼吸が浅くなります。 深呼吸をして全身をほぐしま…
ドラゴンクエストX(ドラクエ10)ランキング こんにちは！ 昨日サニーで買い物して変更なってました。 明日イオンになります。 変更めんどい💦 深夜ポケスリでスイクンのおこう使って、起きたら捕獲出来ました。 満腹なるかと思ってました💦 昨日のお昼ご飯 ポケモンヌードル コストコのポケモンヌードルのパックが残ってます。 サニーの納豆巻き 久しぶりの納豆巻きです。姉の子供は納豆巻き大好物です。 ドラクエ10でフレンドさんとお宝の写真しました。 夢のアクセサリー箱4出ました。 ラッキーなお宝です。 晩ご飯 エビチリと春雨サラダ 自分で炒めたエビチリです。 油で跳ね返るの危なかったです💦 ゼンゼロの7日…
すっかり気まぐれ更新になってます 今日は心地よい暑さ 窓を開けると、心地よい風が家の中を走り抜ける 窓が空いているので出入り自由 早速、日陰でくつろいでいるJOY コロコロしながら移動してる 出入り自由だと、外のパトロールが忙しい ちょっと疲れたのか一休み 日が短くなってきたので、いつもより少し早い散歩へ 母ちゃんの愛車は、後部座席はマシェリとJOYの特等席 マシェリが先に車に乗り込むと 何が面白くないのかテンションダダ下がりのJOY いつもの公園が近くなると気分が乗ってきたかな 誰よりも先に歩きたいJOY マシェリはゆっくり散歩したいのでいいんだけどね しっかり歩いてますよ そろそろ、足毛が…
Ｔ２：春雨中破 Ｕ：北上大破 Ｕ１：被弾なし（完Ｓ勝） Ｖ：フレッチャー大破 Ｗ：初月中破 Ｘ：山汐丸小破 Ｙ：春雨大破 これは女神カウンターのチャンス？ 反航戦でＡ勝、榛名 今日も割れませんでした
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