皆さん、こんにちは! いきなりですが、問題です。「日本の各都道府県の中で、一番歩かない都道府県はどこでしょうか?」 答えはこの記事の後半で! さて、皆さんは1日に何歩くらい歩いているでしょうか? 気にして歩いている方もいれば、全く見当がつかない方もいらっしゃると思います。 今はスマホの中に歩数計がアプリとして内蔵されているのが多いため、すぐに確認できると思いますので確認してみてください。 −平均歩数と目標歩数のギャップ−よく、「1日、1万歩、歩きましょう!」というスローガンを耳にすると思います。 厚生労働省「健康日本21(第2次)」によると、一日あたり20〜64歳の男性:9000歩、女性:85…