こんにちは! もときです! 今回は、 外の刺激に疲れて無気力になり、 物事が楽しめなくなった あなたに見てほしい内容です。 HSPの方は 人一倍気疲れしやすいです。 「何もやる気が起きない…。」 「趣味すら億劫…。」 こんなお悩み、 あなたもきっと 抱えているでしょう。 この記事を読めば、 体と心をリセットでき、 小さなことを楽しむ 余裕が出てきます!! 逆に この記事を読まなければ、 毎日が楽しくなくなり、 生きる楽しみを失うかも…。 ぜひ最後まで 読んでくださいね! 疲れた体と心を リセットする方法は 「しっかり寝る」 これにつきます。 実は私も、 高校の頃、 無気力で何も楽しくない 時期…