杖

『2024年12月12日は何の日？』 本日、12月12日は何の日かをまとめてみました。 国際中立デー 国際中立デーは、国際的な紛争解決の方法として中立を支持する日です。中立国としての役割を再認識し、世界の平和を促進する意味も込められています。 バッテリーの日 バッテリーの日は、エネルギー源として重要なバッテリーの技術革新や、環境への影響を考える日として設けられました。 漢字の日 漢字の日は、漢字の文化的意義とその美しさを再評価することを目的にした記念日です。書道や漢字の教育に触れる機会を提供します。 ダズンローズ・デー ダズンローズ・デーは、12本のバラを贈ることで愛や感謝を表現する習慣を記念…

はじめに痛くなったのは、左の膝裏でした。でも、ちゃんと歩けたのです。昨年の12月くらいから徐々に痛くなりはじめ、4月くらいまでは杖がなくても歩けていました。そこから、ダンナさんが腰痛のときに使っていた杖を1か月使い、自分のを買って、以後はそれを使っています。 とにかく、杖を使いさえすれば歩ける…と思っていたのは5月とか6月のころだったと思います。快適で、どこまででも歩いていけそうな気がしました。しかし、そんな時間はそう長くありませんでした。 今痛いのは、左の膝裏だけではありません。右の膝裏もかなり痛くなってきました。特に疲れると、激しく痛みます。でも、杖をもう1本増やすことはできません。――手…

こんにちは。 皆様、水分取ってますか？ 今日のテーマは「慣れない杖を使って歩くことの難しさ。無理はしないでチャンスを待つ」について書いてみたいと思います。 目次 ＜杖を初めて使うことの難しさ＞ ＜旦那さんと杖と拒否＞ ＜無理強いはしないで信頼関係を築きチャンスを待つ＞ ＜介護される側の気持ちを理解する＞ ＜杖を初めて使うことの難しさ＞ 右足アキレス腱断裂から６日目です。 松葉杖を使った歩行にはまだ慣れない状態です。 移動する手段が足ではなく「杖」になると、こんなに難しいものなんだと気付かされました。 介護施設には、杖を使って移動されている利用者がたくさんいます。 日常生活で、杖を使って移動され…

最近、足の調子がイマイチな母。 外出先で、思わぬところで転んでしまって…。 かすり傷ほどで、大したことはなかったけれど、とてもショックを受けてるように見えました。 つまらない所で転んでケガをしてしまった、という心のダメージも大きかったようです。 実際は、ちょっと慌ててしまったことが原因だったので、もう少しゆっくり行動していたら回避できたのかもしれません…。 そんな母に家族から「杖を使うのはどうだろう？」という話がでてきました。 自分が杖を使うという発想がなかったらしく、複雑な様子。 友達に見られると恥ずかしいなど、外見的な原因も大きそうです。 また以前のように、杖なんてなくてもスタスタ歩けるよ…

正座がつらいだけではなく、歩くのもつらくなってきたので、以前ダンナさんがひどい腰痛のときに一時的に使っていた、杖を借りて歩くことにしました。 身長が違うので、長さを調節するのが大変でした。 すると、思っていた以上に歩きやすく、楽になれたのです。ただ、持ち手が私に合っていなかったので、長距離を歩くのはやはりしんどくて、合ったものがほしいなあ、と話していました。 まずは楽天市場で探すことにしました。ダンナさんの借り物ではなく、私だけの杖を。持ち手の問題をクリアするもので、できれば折り畳み式で、柄の可愛いもの…というワガママな願いをかなえる杖は、安価ではそうありませんでした。 まさかそう何か月も使う…

宝永７年２月２９日。近頃、権平が杖を差し上げる。これは松で出来ており、１年に３尺（１尺は約３０センチ）あまり伸びる松で珍しいものであった。先年水戸西山様から大公に贈られた「松縁寿枝」というのはこれであった。

私は最近の朝のウォーキングで、ポール(杖)を使っています。 ポールを利用したウォーキングには、2種類の歩き方があります。 それは「ポールウォーキング」と「ノルディックウォーキング」 ですね。 「ポールウォーキング」はスポーツドクターの安藤先生が考案されたそうです。 「ノルディックウォーキング」は、クロスカントリー選手の夏場トレーニングとして主にヨーロッパで考案されました。 ポール形状は、ほとんど同じですが、ポール先端のゴムが若干違うのと、ポールを着く位置が違います。 どちらも、練習さえすれば誰でもできると思います。 私はまだ３～４日なので、試行錯誤しながら、歩いています。 帰ってから、YouT…