森林浴

最近ちょっと疲れてるかも…。そんなとき、私は「森」に逃げ込むように旅に出ます。 緑の匂い、鳥の声、夜の静けさ。スマホの通知を忘れて、ただ自然と一緒に呼吸する時間って、ほんとうに贅沢なんです。 この記事では、東京から一泊二日で行ける“森に癒される旅先”を厳選して7つご紹介します。どこも自然豊かでリフレッシュにぴったりな場所ばかり。週末や有休にふらっと行ける場所を探している方は、ぜひチェックしてみてください。 1. 上高地（長野県） 森と清流の聖地。大正池と穂高連峰の絶景は一度は見たい 🔸アクセス：松本駅からバスで約90分（東京から電車＋バスで約4時間） 🔸魅力：標高1,500m、湿地と森のハーモ…

高尾山 ヤマユリが咲き始めました 猛暑予想の今日 高尾山麓は何やら 靄ってます PM2.5のため？ それでも眩しいほどの緑 今日も6号路からびわ滝コースの七曲がり そして３号路で森林浴 びわ滝コースは 静かな中 ひたすら登ります まず ひと曲がり目 岩尾根の短いコース ふた曲り目 長いコースです 眼の前に 身長より高い壁 ジグザグに登ります み曲がり目 段差のある階段が続きます 4曲がり目 だんだん急になってきます 5曲がり目 6曲がり目と勢いで登ります そして長い7曲がり目 ひたすら歩いて 登りきると 霞台と2号路の分岐 2号路を行きます すぐに3号路への分岐 ここからは水平遊歩道 森林浴 …

朝、ふと思い立って、近くの山道を歩いてみることにした。本格的な登山ではない。スニーカーに軽いリュック、そして水筒ひとつ。そんな気軽さがちょうどいい。目指すは、家から歩いて30分ほどの小さな山。昔、子どものころに遠足で登った記憶がぼんやりとある。 住宅地を抜け、山の麓にたどり着くと、空気の匂いがふわりと変わる。コンクリートの街並みから、土と木の匂いへ。ふかふかとした落ち葉の道。鳥の声。風に揺れる葉の音。自然は、話しかけてくるわけでもないのに、ちゃんと「おかえり」と迎えてくれている気がする。 一歩、また一歩と足を進めるたびに、胸の奥がすっと軽くなっていく。ふだん気づかない小さな怒りや、積もり積もっ…

いよいよ暑くなって来た まだ梅雨は明けない 暑い時は水辺や木陰が一番 類似画もブログの賑わい🤩 長野県茅野市 蓼科 滝ノ湯川 （手持ちスローシャッターにて） 牛乳を流したように真っ白な流れ 梅雨時の蓼科湖・・・秋は紅葉が綺麗です 写真(風景・自然)ランキング にほんブログ村 ランキング参加中gooからきました ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループ

青空と白い雲と綺麗な空気と。。。 類似画もブログの賑わい 亜麻の花 清々しい森林浴 アヤメ 桜の実 北アルプス方面 亜麻 ヤマボウシ 写真(風景・自然)ランキング にほんブログ村 ランキング参加中gooからきました ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループ

中央アルプス山麓 清流沿いは涼しい風が通り抜ける 汗がさ～～～っと引く モミジイチゴがそこらじゅうに。。。 にほんブログ村 写真(風景・自然)ランキング ランキング参加中gooからきました ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループ

お題「わたしの癒やし」 久しぶりの更新です。 思いがけず間が開いてしまいました。 皆さんはお元気でしたでしょうか？ 先日 友達が お勧めの癒しスポットに 連れて行ってくれました♪ 山の中にある小さな滝。 流れ落ちる水の音が心地良く 新緑の匂いにも包まれて 抜群の癒し効果です！(*^^*) 驚いたのが水の透明度の高さ！ 近所を流れる川が あまりにも濁っているので(^^; (まだこんな場所があるんだな！)と 嬉しくなりました。 ちょうど私達が着いた時には 浅瀬の方で 園児の子達の遠足か課外授業か キャッキャ キャッキャと 楽しそうに水遊びをしていて その声だけでも 何だか微笑ましかったです♪(*´…