減らす

ケアレスミスが直らないと悩む人は多いですね。あとで見直すと、どうしてこんな所でミスしてしまったんだろうと不思議に思いますよね。ケアレスミスを無くす事はできなくても、減らす事は可能です。

今後のオーディオのあり方について、 ラックやその周辺を整理していて思う。 台数を減らさなきゃ体力的に維持できない。 でも、いったいどれを減らすのか・・・。 とても悩ましい。

Question スコア ： 90 前後。 飛距離 ： 210 Y 前後 年齢 ： 32 才 自己診断 ： 煽り打ち・振り遅れ？の右へのプ ッシュスライス多し。 既存のドライバーでスピン量を減らすには、ど う言う打ち方をイメージ・練習すれば良いでし ょうか？ Answer スピン量はロフトがあるクラブほど増えます。 したがって、ロフトの立っているクラブにする 事が一つと、打ち上げ軌道で打つ事です。 目線を高くして、打ち上げのライだと思って高 いところに打つ姿勢で打ちます。 最近は簡単に計測できるので神経質になって いる方が増えたのですが、ドラコンなどは 1 cm でも遠くに打つ必要があるのでか…

皆さま こんにちは～😊 見に来てくださり ありがとうございます🙏🏻 なかなか減りませんね 長年かけてたくわえた脂肪たち・・・ これが貯金なら嬉しいんですけどねぇ 貯金は使えば減る とゆうことは、脂肪も使えば減る やっぱり運動かー って やーっと気づきました（遅いよねー） リンパ流して 軽く動いて 食事内容も見直して お酒は週３回まで！ 現在：150cm 57.8kg 目標：150cm 50kg のんびりガンバるー

正月がすぎたら、仕事もすっかり暇になった。 毎年正月明けと2月は稼働が落ちるのと、今はパートさんの人数が揃っているので暇。 1月後半から2月末まで休みが多いので、暇を持て余している。ホットヨガに行って、ネトフリ見て、ゴロゴロして1日が終わるの繰り返し。 仕事に行っても、わりと余裕があるので、他の月よりぼんやり過ごしている。 暇すぎてやば。やること探さないと、ただ時間だけ過ぎていって、「あ～先月暇だったんだから、やっておけばよかったな」と後悔する自分の姿が想像できる。 ってことで、体重、物、支出を減らす生活をはじめる。 簡単な話、ダイエットと片づけと節約ってことだ。 もう何十年もやろうと思っても…

2025年第2週目、食事半分生活を開始してから初めての食欲過多期を迎えました。辛さを感じるあまり「半分の量」がよくわからなくなる始末。まず１人分として盛り付けを済ませてから分けるという、普段は省略する工程を辿る事でこれは解決したのですが、食欲過多になった原因がわからないので、今のところ耐えるしかなくて余計に辛い。 ただし、食事半分生活自体、最近やっと１か月経過したところなので、参考にできる観察・経過記録自体がありません。今記録として続けている事は、毎食スマートフォンで撮影をして、「ちょっと食べ過ぎた気がするけど基準がわからん」など、文句のような記録を少し書く事。今後の為にも、今のような状況こそ…

お正月を言い訳に食べ過ぎた自覚のある自分に、「毎日淡々と過ごす事が大事よね～」とか言い聞かせ始めました。「食べる量を半分にする」は、もつ煮と水炊き以外ではきっちり守っていますが・・・。 年末年始に食べる機会自体が増えた事が息抜きにもなったのか、今のところ特にストレスもなく、習慣になってきた気がします。続けるうちに、工夫が必要と思う部分が出てきたので記録しておこう。 一番問題を感じたのは夕食。前回は夕食にあまり触れなかったのですが、まだぶち当たっていなかっただけでした。 食べる量を半分にし始めた頃、１回だけ応募したかった「カップヌードルクエストⅡ」の為に、毎晩１個カップヌードルシーフードを食べて…