漢方内科

院長休診に伴い、院長による漢方治療は休止しておりましたが、院長復帰に伴い、漢方内科を再開しております。当面、院長診療は月、金午前となりますので、漢方治療希望の方はこの時間にお越し下さい。 漢方内科 加地内科クリニック

花粉症（アレルギー性鼻炎）の漢方 加地内科クリニック アレルギー性鼻炎の漢方では、小青竜湯がよく用いられますが、小青竜湯を長期続けるのは注意が必要です。 花粉症の始まる２-３月は、気候も寒冷で、水様の鼻汁がみられることが多く、そのような寒証の鼻炎では、小青竜湯がいい適応となります。しかし、小青竜湯を長期続けると鼻粘膜が乾燥し、熱を持つ熱証に変化します。その場合、鼻汁は黄色で粘稠となり、さらに、鼻づまりが起こるようになるとなかなか治らなくなります。熱証では、小青竜湯ではなく、清熱の漢方を使用しなくてはなりません。 花粉症だから、喘息だからと、小青竜湯を漫然と続けるのは注意しなくてはならないと思い…

梅雨前にカビ対策 加地内科クリニック

体質改善の薬膳～気滞・血虚・血瘀におすすめの食材 加地内科クリニック 体質改善の薬膳～気滞・血虚におすすめの食材 ２．気滞 気滞証とは、ストレスなどが原因で気の運行が滞ることで臓器の働きが失調する病的変化のことです。 症状：うつ状態、胸のつかえ、脇が張って痛む、腹部の膨満感と痛み →おすすめの食材理気：気の巡りをよくします 春菊、らっきょう、大根、エンドウ豆、そば、ジャスミン、柑橘類、マイカイ花 ３．血虚 血虚証とは、血の営養作用の不足で起こる病的変化をいいます。血虚証で最も多いのは鉄欠乏性貧血です。 症状：顔面蒼白、疲れ、不眠、多夢、めまい、頭痛など →おすすめの食材補血：血を補います 人参…

体質改善の薬膳～１．気虚におすすめの食材 体質改善の薬膳～１．気虚におすすめの食材 加地内科クリニック 中医学では、身体を構成する基本は、貴･血･津液・精であり、各臓器が協調し合ってバランスを取りながら身体全体で機能していると考えます。体質改善の薬膳では、気・血・津液・精 と各臓器の協調、バランスを回復させるための食材を紹介したいと思います。 １．気虚 各臓器の働きが低下することを「気虚」といい、それによる病的変化を「気虚証」といいます。 症状：動くと息切れ・疲労･発汗・食欲不振・めまいなどの症状がひどくなる →おすすめの食材①補気健脾：気を補い、胃腸の調子を整える うるち米、もち米、 長芋、…

胃のつかえ感に漢方のおすすめとハーブティー 加地内科クリニック 夏場は、夏ばてや冷たい食べ物や飲み物を摂取するので胃のつかえ感などの胃腸の異常が出やすくなります。今回は、胃のつかえ感について述べたいと思います。 胃のつかえ感が生じる原因は、胃の機能がもともと弱い体質である場合と胃が対応できないほどの負担が胃にかかった場合の２タイプがあります。 中医学的には、「胃のつかえ感」によくみられる体質は、①暴飲暴食、刺激物の食べ過ぎ、アルコールの飲み過ぎなどにより、胃熱がこもります②ストレスなどにより、自律神経が乱れて胃につかえ感が生じます。③消化吸収機能が弱い体質であるため、消化不良分が湿気となって、…

熱中症対策 加地内科クリニック 暑い日が続きますが、このような時期には「熱中症」にかかりやすくなります。１）熱中症とは 人は、気温が高くなると、血液の分布を変えたり、汗をかいたりして、体温を下げるよう調整します。熱中症とは、暑さのために、体の体温調節がうまくいかなくなり、体の水分や塩分のバランスが崩れて、筋肉のひきつけや失神をひきおこす状態です。２）熱中症を予防するために心がけること 暑いところで、活動するときには、以下のことに注意しましょう。・ 暑さをさける 気温が高いときには、なるべく暑さをさけましょう。日陰を選んで歩いたり、日傘、帽子など、日陰をつくるための工夫をしましょう。・ 服装に注…

今朝、目が覚めて、おもむろに気付いた 料理教室、好きじゃなかったのかも 私にとって料理は「せねばならぬ」 その料理法は、油、砂糖ぬき、 薬膳のようで健康的、それなりに美味しい 確かに味覚は鋭くなった でも。 わたしの「したいこと」ではなかったみたい 知識を得ることは楽しいが、心はワクワクしていない 無農薬野菜を買い込み 台所で秤を使ってせっせと作る 時々、投げ出したくなったりするのは １００％完璧を目指すから？ なんか違う・・ 親友はハープを習っている 「音色が好き、わたしはこれを習いたい」 漢方内科の診察で、医師に 「脳が楽しい気持ちで満ち満ちている。それが健康には一番いいこと」と言われたそ…

コロナ後遺症で｢味覚障害｣になり、いや違う。｢味覚が鋭敏｣になり、健康でいるために不要な害のある物に反応している。巷のネット情報 ＊｢よしりん(吉野敏明)の4毒(砂糖・小麦粉・乳製品・油)｣を知り納得。 4毒抜き生活を自然に始める…＊(よしりんの4毒・動画) 砂糖や甘味料、食品添加物、 果糖ブドウ糖、化学調味料、 などは、 苦くしょっぱい。料理は砂糖を使わず ｢みりん｣に変更。 小麦もやめて米粉に変更。 植物油も使わず、 牛脂や肉自体の油を使用。お米は無農薬・無添加のもの。野菜は蒸して食べる。 無農薬の野菜は甘くて美味い。 肉は上質なものを買って食べると美味い。基本は和食がベスト。(食後の少し…

先月 なんとなく自分の足を指で押してみたら くっきりと指の跡がついて戻らず驚きました。 わたしは足がむくんだりする自覚が今まで全くないので そんなふうに脛のあたりを押してみたことがほとんどないです。 なぜかその日、押してみたくなったということは なにかだるさとか足の疲れを無意識に感じていたんだと思う。 どちらかというと右足の方がひどい。 今でも夕方にはそんな感じです。 先日、5ヶ月ぶりに漢方内科へ行ってみようと思ったのはそれを相談したかったのもある。 ﾎﾝﾄはこのまま通院はフェードアウトしてもいいと思っていたところなのでした😝 （体力を補う漢方薬を続けているので、やめ時がわかりません） 先生は…

5ヶ月ちょっとぶりに広島の漢方内科を受診しました。 新幹線の中から見る山々が、色とりどりでとてもきれいでした。 体力を補う漢方薬を12、3年続けてきたけども この数ヶ月飲まなくても変わりなく過ごせていて そろそろやめ時かなぁと感じる。 実家のことで慌ただしかった夏をきっかけに 病院に行きそびれて今は補助輪を外すような気持ちでいます。 病院がすんで、街なかで買い物をしたあと実家に向かうため 利用することがほとんどないバスセンターで 駅行きのバスに乗り迷う。。 結局 わかりやすい路面電車で駅に向かった。 バス路線ってほんと把握できない。 迷いながらバスを待った時間がすごく悔しいよ。 今度ちゃんと確…

ピアノ発表会が間近…あと１週間… 好きな曲を弾く。サティの｢ジムノペディ第１番｣今後もサティの譜面の違うバージョンでジムノペディを弾く… ドレスは水色のお気に入りのを。靴は銀のキラキラハイヒール。ヘアメイクは｢くるりんぱ｣して、キラキラ髪飾りをつけたら出来上がり。 体調は悪くない。漢方内科の薬湯が体調を良くしている。 今後も受診を続けよう… Rの咳は続いている。 先日の動物病院受診で、 肺の状態をレントゲン撮影。炎症が少し残っているぐらいなので猫の負担になるステロイドは使わないでおきましょうと、 前回と同じお薬が1カ月分処方された…することいっぱい。 にほんブログ村

今日は会社で毎年受けている インフルエンザワクチン接種があった。接種前に問診票に記入。 今回は 今年3月にコロナ感染して 1カ月仕事を休み、 感染後、 体調が崩れやすくなって 5月に急性気管支炎になり、 また1カ月仕事を休み療養した事、2年前家族介護中に発症した心筋梗塞(精神的にくるスパスムタイプ)の突破的にくる心配で噴射式ニトロを常時持っている事、3月に罹患したコロナ感染後遺症で味覚障害(食後の後口が苦い)になりコロナ感染後遺症を治療する漢方内科に通院中で薬草を調合(自分の体質に合う)して貰って煎じて服用している事などを記入した。 すると問診票をチェックした医師が、 ｢今日の体調はどうか？イ…

毎週土曜日にメトトレキサート2カプセルを飲んで翌日にフォリアミン2錠を飲むという感じで定着するかと思いきや、先週日曜日の夜からまた両手が腫れてきました。体内で私の強すぎ免疫とメトトレキサートが戦っている感じ…?最初はメトトレキサート4カプセルだったのに肝臓の数値の悪化で半分に減らしたせいなんですかね。うーん、厳しい。これはもう自己注射へのカウントダウンが始まってしまった気がする…。ただもうここまで来てしまうと(あまりにもあちこちが痛いので)「もう何でもいいか…注射も何とかなるやろ多分…」という諦めの境地に達しそうです。今日は漢方内科で「漢方薬を止めてしまいました」と報告したのですが、まだ漢方内…

私は身体にフィットしている服がとにかく苦手で、パンツは絶対にワイドパンツ派です。出来ればハイウエストが良いです。コクーンパンツと言われるような形が特に好みで、素材はコットン、センタープレスの入っていないものが好きです。そんなわけでユニクロのカーブパンツも恐らく好みだろうということで期待してました。しかし通常のユニクロ商品ではなくJWアンダーソンのものということで普通のユニクロでは販売されておらず、仕方なくリンクス梅田のユニクロまで行ってみることにしました。 ユニクロ公式 | カーブパンツhttps://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E471630-000/ 初代の…

おはようございます☀9:02今日は、漢方内科の病院に行きます。今日も秋晴れ🍁🍇🌰で、爽やかです。昨日は、日中は、28℃くらいあり、家中でもエアコンをつけようかなと思いました。頭頸は、かなり苦しいです。以前のリハビリが上手い病院に入院したいくらいです。夕食は、息子、 ししゃもフライ、 豚肉ソテー、 マカロニサラダ、夫、 鯖、ぶりの竜田揚げ、 小鉢、です。

第2段階？ - 綴ルンです この第2段階は、さほど続かず治った。 結局元気です - 綴ルンです の一連の症状は、あれからほぼ出てない。 が、この半月ほど、動悸が気になってる。 これはもしや、またもや来たかも。 汗をかいたり、息切れを起こして苦しくなったりはしない。 でも、動悸だけで十分不快。 不快だし、不安になってしまう。 調べると、病気ではないって書かれてたりするし、 更年期症状としても挙げられてるし、 とはいえ特に循環器系の素人判断なんて危険なんだろうけど、 お医者さんに駆け込むより様子見しとくかなって思っちゃう。 動悸や息切れとともによく挙げられる症状としてめまいがあるが、 めまいはない…

漢方内科の診察を受けた後、病院から地元の薬局へ処方箋のFAXを送るわけですが、基本的に漢方薬の在庫は(地元の薬局には)無いです。私が使う地元の薬局も公立病院横にありマニアックな薬も扱っているはずなのですが、やはり漢方薬を出す医師が少ないので在庫は置いていなくて必ず「在庫が無いので明日以降に取りに来てください」ということになります。 読めません。もう覚えられません。今回はリウマチ向けの漢方薬だそうです。 1包が3gだとオブラートで3個に分けないと包みづらい(+飲みづらい)ので少ししんどいのですが、仕方ないですね(全ての漢方薬を錠剤化してほしい、切実に…)。カロナールもロキソニンもエクエルもセデス…

漢方内科の日。まぁ、本当に手の痛みは変わらないですね。身体を疲れさせたり手を沢山動かしたら悪化するのだろうかと試してみたわけですが、特に影響は感じられませんでした。ということは、何をやっても基本的には症状は変わらない(良くもならない)ということのようです。うーん。エクエルは何の効果も感じられません。買った以上は飲みますけども。今日こそは寿司以外のものを食べますよと思っていたのに、やっぱり寿司にしてしまいました。自分で量を調節出来て確実に美味しいのでつい…。 それにしても自分の感覚では身体の芯が発熱しているような怠い感じがあるのですが(風邪をひいた時のような倦怠感が続く。24時間ずっとではなく強…