無理せず

おはようございます 今日も のんびり 参りましょう 無理せずに

例えば高尾山。高尾山口駅から高尾山の山頂まではコースタイム通りで約１時間半かかりますが、山歩きを始めたばかりの頃はそんなに歩けないですよね。もちろんケーブルカーを使えば高尾山駅から山頂まで歩いて30分。ただ、ケーブルカーは往復で1000円近くと、なかなか痛い出費です… 高尾山に初めて行く、または遠方で１回は高尾山に行ってみたいなどの目的があればケーブルカー利用もありとは思うのですが、私のように体力維持や、森の中を歩いて癒されたい、展望を楽しむ、などが目的であれば、必ずしも山頂に行かなくてもいいのではないか、と近頃は思うようになりました。 無理せずに、ハードルも遭難のリスクも下がる山歩き 私の場…

病み上がりの社会復帰 新型コロナの魔の手からやっと抜け出し、今日からは外出可能に。人と接しながらの仕事もできるようになりました。 朝起きてすぐに体調の良し悪しを探り、これならと確信が持てたところで出かける準備に入り、気合を入れ直して出発。体力が落ちているので慎重に歩みを進めました。 社会復帰一日目ということもあり、無理をせず、何か異常があればすぐに帰宅して休憩することにしたうえでのスタートです。 目だった後遺症もなく、なんとか復帰初日を終えることが出来ましたが、今日一日を過ごせたことに対してホッとしつつ、明日も大丈夫だろうかという不安が入り混じりあった不思議な気持ちのなかにいます。 明日が素晴…

相変わらず暑い日が続いていますね...自宅でも家庭でもエアコンを切って生活することがなかなかできない状況です... ただ、最近感じることがあるんですよね...この部屋寒くない？（涼しすぎない？）って... 半袖で生活していることも影響しているのかもしれません...育った場所が盆地で暑い日に体が慣れていることもあるかもしれません... でもそれだけではないような気がしています...（去年まではあまり気にならなかったと記憶しているので...） エアコンの涼しさに弱くなってきたのでしょうか... 暑さ寒さを敏感に感じ取れるようになってきたのでしょうか...（鈍感なものでして...） それとも、どこか…

７時に起きて２度寝したけど、食器洗ったり（手洗い&食器洗浄機）洗濯機回したり ゆるゆると無理せずにやってますw ほぼ年中ゆるいかもw ワタヌキの朝昼ごはん（3月13日） 豚の生姜焼き&千切りっぽいキャベツに胡麻ダレ&冷凍ごはんをレンチン&緑茶 横並びに貼り付けできた。ブロ友さんとこで知ったワザ。アナログなワタヌキは、色々できてなくて。 ありがとう〜 🍄さん&🐕さん←それっぽい絵文字で表現していますが、わかるでしょうw フンドーキン ごまだれ 300ml フンドーキン Amazon ミツカン ごましゃぶ 1000ml ミツカン Amazon フンドーキン醤油 九州産生しょうが使用生姜焼のたれ 3…

右側に見えるペットボトル在住のサナギも年越し（冬越し）。もうしばらく眠るみたいですw watanuki-eve.hatenablog.com 今年もよろしくお願いいたします^ ^ 記事一覧は、こちら↓ watanuki-eve.hatenablog.com 楽天ROOMも始めました↓ room.rakuten.co.jp にほんブログ村 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

みなさん、このブログを見に来て頂きましてありがとう御座います。 思いつくまま気の向くままとりとめのない話になります、今回はどんな話になるのやら・・・ 先の投稿でも 話していましたが、今週のシフト夕方から深夜のシフトは。自由が利かない(;^_^A 色々対策を考えてはいますが未だに有効な対策が有りません、やっても逆効果だったとか、変わらないとかばかりですが考える事はやめませんが、心のゆとりに重視を置いて一人暮らしを始めていますので、悪いなら辞めて変わらないのは改善方法を考えるとかゆっくりしています。 ですので 一年以上かかっている原因でもあるんですが、ダメだからとか、焦っても良い事が起こらないのは…