牛しゃぶ

今日も曇りのち雨です。 昨日の雨は凄かった。 みんなで「また思い出すねぇ」と、言い合ってました。 けど、自分の身の回りではそこまでひどくなかったので、ニュースをみてビックリでした。 今朝は、旦那様を秋田空港まで送ってきました。 今日明日東京です🛫お肉屋さんで車まで傘を差して頂いたので。。。ありがたや～。 ツルハの前で立ち尽くしてる見知らぬおばあさんを家まで送ってあげました。 押し車でそこまで来たらしく、そんなに遠くないだろうということと押し車ごと乗っかる車はそんなにないかも～ということで、フォレスタをツルハの真ん前に寄せて誘導しました。 何度もありがとうを言われたので照れてしまいましたが、よか…

今朝は寒かったですね。 いつもよりも1時間早く旦那様を送っていったので～車の中の温度は1度でしたね。さて、昨日のコラージュです。昨日は、11時半のお義母さんのクリニックの予約をしていたので、迎えに行っていってきました🚙その後、まっすぐ帰ってさようなら👋もなんだかなぁということでお昼ご飯食べていくことになりました。 色々考えましたが、やっぱり帰り道にある「いちばん寿司」が一番いいかな？ってことで、お寿司にしました。 「mura子さんに運転させて、私だけ🍻飲むなんて悪いわねぇ」と言ってましたが、すぐにビール頼んでよかったです。 お義母さんと美味しく食べて～ご馳走になってしまいました。帰ってコーヒー…

今日は、また雪がチラホラしてます。 昨日は、結構な風でしたね🌀先日届いたりんご箱に入っていた妹からの手紙で・・・「ポジティブシンキング女王のmura子なら、毎日明るく演出していると思ってます」と書いてあり、なんか大笑いしてしまった。確かに私はどちらかと言えば？ 常にポジティブシンキングではありますが、女王ってどこの？って感じです。 ま、でもどんな悪い事でも自分に都合よい点だけ捉えて、未来の「ちょこっと幸せ」だけを求めて生活していることは事実です。 それが思わぬ結果を招いた時も稀にありますが、これだけは持って生まれたものなので直せません。なので、一昨年入院して手術をすることになっても。。。 周り…

今日は晴れるかな？ 昨日は天気予報全然はずれてる～ってほど、雨降ってましたが。。。最近、朝目覚ましをセットしている30分前くらいに目覚めるようになりました。 早目にベッドに入るようにしたからかなぁ？と、思ってましたが。。。 まぁ、不思議でしたが年取ったからかもしれませんね。ま、普段からそこまで早起きでもないのですが。。。 平日は6時20分に起きてましたが、最近は6時に起きるようになりました。 そして、いつも週末は8時半まで眠ってましたが、そこから起きて色々家事をしていると旦那様の「〇時に出発」という声にエーーーーーーーーって毎回ラーメンに行くのも億劫でした。（というか迷惑な誘い） そして、家事…

今回レポートは自宅料理です。 牛バラで牛しゃぶを作ります。 100グラム 138円です。とてもお買い得でした。 自宅料理といっても単に湯に肉を潜らすだけの何の独創性もない創作料理ではないのですが、この何の特別手を加える事の無い料理が実は一番美味しかったりします。もう一つに「手間時間をかけたくない」という僕の料理の発想もあるのですが。 すでに食べやすい薄さ、サイズにカットされているものが店頭に並んでいる時点で粗様々な工程作業が短縮されているわけで、その様な意味で半ば調理済みとまで言わないまでも、概ね調理に必要な事を既に済んでいる状態を購入している訳ですから「湯に潜らすだけ」と言っても十分に手間時…

強い筋骨を求めている山本です。こんばんわ。 夏にむけてボディメイクはかどっていますか？ 山本はボディメイクに向けて走り出したばかりで依然身体はデカイです。泣ける。 ボディメイクといってもピラティスやマラソンや筋トレや他にもトレーニングはたくさんあります。 タンパク質摂取量を気にされてる方も多いかな？ 動物性のタンパク質、植物性のタンパク質、どちらも摂るようにこのメニューはなってます。 中医学からみるボディメイク薬膳なので本来なら栄養素の話はそんなにしないのですが気になる方も多いと思うので裏話として実はうっすら取り入れています。 動物性も植物性も取り入れる理由はやはり体内で分解されていくスピード…

神奈川県横浜市中区本牧原にある牛しゃぶ、海鮮、カニ料理のお店「せんざん 本牧店」です。最寄駅はJR根岸線の山手駅になります。 「せんざん 本牧店」の近くには「Kentucky Fried Chicken ケンタッキーフライドチキン」「てつりゅう房」「La Ohana ラ・オハナ」「なか卯」「McDonald's マクドナルド」があります。 morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com morigen1.hatenablog.com 「せんざん 本牧店…