こんにちは。今藤さちよです。 傾いた夕陽がまぶしいです。 今日は、 薬膳コンシェルジュ協会の資格講座、薬膳コンシェルジュ基礎コースのオンライン講義でした。 私が担当しているのは、「季節の薬膳の立て方」 自然の一部である私たちは、季節の巡りによって、いろいろな不調が起こりやすいです。 まずは、季節の特徴、起こりやすい不調を知っておくと、体質と診やすくもなるので、ここは基本的なところ…しっかりとお伝えしています。今日は途中で、喉の乾燥により咳が出て、少し痰が絡んで、 声が出にくくなってしまったのですが(^^;ちょうど、秋の薬膳のお話しだったので、良い例にできました(笑) これは言わなかったのですが…