-----講義録始め------ さて、回想法(レミニッセンス)やライフレビューは、アメリカの精神科医ロバート・バトラーによって創出された心理療法の一つです。バトラーは老年期の特性に特に着目しました。 老年期において、過去にしがみついていると否定的に捉えられることがありますが、バトラーは語ることを通して自分の人生を回想し、振り返り、再整理することで、抑うつ状態を解消できるとしました。 回想法やライフレビューは、回想や振り返りの行為を通して自分の過去体験の意味付けを捉え直すことにより、それまで否定的であった人生を肯定的に捉え直すことを目指します。これは、老年期において自分の過去の人生を否定的に捉…