睡眠

ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中家族 今年も暑い夏 ですね この暑さも これまで 学んだ知識では 地球温暖化 の影響だと思う 個人的体験としても グランパの幼少時代より 現在の方が明らかに「暑い」 でも 最近NHKをみていると これに異を唱える ネット情報が増えているという ま～ 世界最大の国家指導者が 温暖化は フェイクニュース だという ご時世だから当然か NHKの解説では その理由として 「煽情的な発言で注目率を上げる」→収益になる 「利害関係＝化石資源使用に利益のある関係者」 など上げていた ところで グランパの夏迎え対策 …

NELLマットレスの購入を考えているものの、実際に使っている人の感想や寝心地がどうなのか、気になっている方も多いはずです。 この記事では、インターネット上の正直な口コミやレビューを集めました。利用者の声をもとに、NELLマットレスが持つ特徴から良い点・気になる点まで、わかりやすくお伝えします。ご自身にぴったりの一枚か、判断するための材料としてお役立てください。

仮名遣（かなづかひ）改良の議論もあつて、コイスチヨーワガナワといふやうな事を書かせようとしてゐると、「いやいや、Orthographie（オルトグラフイイ） はどこの国にもある、矢張コヒステフワガナハの方が宜（よろ）しからう」と云つた。 そんな風に、人の改良しようとしてゐる、あらゆる方面に向つて、自分は本（もと）の杢阿弥説（もくあみせつ）を唱へた。そして保守党の仲間に逐（お）ひ込まれた。洋行帰りの保守主義者は、後には別な動機で流行し出したが、元祖は自分であつたかも知れない。 そこで学んで来た自然科学はどうしたか。帰つた当座一年か二年は Laboratorium（ラボラトリウム） に這人つてゐて…

悩むのをあきらめた私でも悩み始めてしまうときがあるんだ それはぐっすり寝ておきたあと 8時間寝て目がさめて、低気圧で起きれずそのまま二度ねむり 1~2時間のち ふたたび目がさめる このときの頭の中は この世のおわり みたい うつの波が脳内にただよってくる 絶望を感じつつ水を一杯飲む そとに出てコンテナに腰かける スマホで「メニメリメモリーズ」を聞きながら日光をあびる ここでだいぶ穏やかなきもちになる 今キーボードたたいてるこの瞬間 ただいま昼寝あとのこの世のおわり 熱いお湯につかると元気になるんだよね さあ、ゆでられてこようか

お疲れ様です うちは普段、長女か次女どちらか一方と大人どちらか一方が寝るという、1on1の体制をとっていますが、たまに子ども2人と寝なければならない時があります。 先日もそれがあったのですが、子ども達を寝かせて一旦部屋を後にし、家事が終わって再度戻ると・・・ 俺の寝る場所せまっ！ 鏡に映したかのように姉妹同じ体勢で寝てるし。 子どもって寝てる時も不思議と大人の方に寄ってきますよね。 まあそこも含めてかわいいので寝る場所の狭さは我慢でてきしまうのです。でも、夏はちょっと暑いな…（――；） 梅雨が明けましたが、皆さんも熱中症にはお気をつけてm(__)m 【無地】子供用布団掛敷布団セットジュニアサイ…

飲んだ！食った！が続いていたので ここで住まいカテを挟んでいたいと思います(*´▽｀*) 今回は、寝具について。 ひと月くらい前だったでしょうか？ 急に暑くなってきた6月某日。 タオルケットを出しました(*´▽｀*) ガーゼのタオルケットです。 肌触りが良くとっても気に入っています。 昨年の夏の終わりに購入したセール品です。 今夏デビューしました.｡.:*・ﾟ＋ 肌が弱いH氏も喜んでくれたので良かったです(*´▽｀*) クモリ(Kumori) ガーゼケット シングル 夏用 4重ガーゼ お昼寝ケット やわらか 軽量 吸湿 通気 洗える ガーゼ生地 オーガニックコットン 肌掛け 冷房対策 140X…

40代後半から「頑張っても痩せない」「なぜか太りやすくなった」と感じていませんか？ その原因、**食事や運動よりも“睡眠の質”**にあるかもしれません。 特に更年期に入ると、ホルモンの変化によって眠りが浅くなり、痩せにくい体質へと変化していきます。 この記事では、更年期女性のための「痩せ体質をつくる睡眠時間」と「具体的な対策」について詳しく解説します。 更年期と睡眠の関係｜ホルモンの変化が眠りを浅くする 更年期は女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少する時期。 これにより、自律神経が乱れ、次のような睡眠トラブルが起こりやすくなります： 寝つきが悪い 夜中に何度も目覚める 早朝に起きてしまう こ…