こんにちは。 みなさんは日記書いていますか? 自分は最近日記を書くのがちょっとした精神安定タイムです。 ですが、昔は続かなかった。 幾度も挑み、続かないという現実に打ちのめされてきました。 でも、日記を書くのは良い効果があると色んな人が言います。 それに何かを記録しないと、毎日が惰性で過ぎ去っていき思い出せない。 どうしたらいいものか。 今日はしょうもない三日坊主でも続けられそうな日記の始め方をシェアします。 まず、日記を買うところから。 大学ノートでもいいんですけど、ちゃんと日付が入っているほうがやる気でる気が。 日記なら、1日あたりの欄が小さめのものを選ぶのがおすすめです。 もしくは、1日…