こんにちは!なおみです(^o^)丿 今回のテーマは割と得意分野🎵 ”美容習慣”ですねっ。 看護師時代、後半は美容皮膚科にもいたので😊 皮膚には紫外線と乾燥が何よりトラブルの原因ですので 毎日継続!日焼け止めクリームを欠かしていません。 男女問わず大切なケアですので、石橋先生にも 勧めて置いてあるのですが、毎日使っているかどうか😅 紫外線にはUV-A、UV-B、UV-Cと種類があって、 室内にいても届いてしまうものがあるので、起床後洗顔 したら、すぐに日焼け止めクリーム!を心掛けています。 本当はもっと色々したいのですが、なんせダンス関係以外に 投資できるお金が😱💦ご飯が食べれて、紫外線予防でき…