人間の外見を美しくするための事柄の総称。美容院、美容整形、美容法、化粧品、ダイエット、健康食品など。
「３万円の服を買うより、３㎏痩せたほうが素敵になる」 ダイエットをしていると、いろんなところで見かける言葉です。 このＧＷからダイエットを始め、実際に３㎏痩せてみて思うこと。 「いや、やっぱ３㎏痩せただけじゃ素敵にはなれなかったなー」でした。 もちろん、３㎏太っていた時よりは確実に服を着たときのシルエットは違います。 たかが３㎏、されど３㎏。 たった３㎏痩せただけですがウエストは５㎝細くなり、履いていたデニムはブカブカ。 これまで薄手のトップスを着たときに肉感を拾ってしまっていたのもマシになり、鏡を見たときに少しだけ自信を感じるようになりました。 ただ。 まだまだ下腹や顎あたりをはじめ身体全体…
体重推移 体脂肪率推移 体脂肪率推移 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 73.9kg -0.9kg -25.4kg 07/14 75.3kg +1.4kg -24.0kg 07/15 74.3kg -1.0kg -25.0kg 07/16 07/17 07/18 07/19 07/20 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時：44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 前日 36.1% +1.9% -8.5% 07/14 33.5% -2.6% -11.1% 07/15 36.9% +3…
＼やさしいゴマージュスクラブでつるん肌／ 『RETURNU ポアシューター ゴマージュバーム』 濃いメイクもしっかり落としながらバーム→オイル→やさしいゴマージュスクラブへと変化し 毛穴の奥までしっかりクレンジングしてくれる ✓バームがオイルに変化 メイク・日焼け止め・汚れをとろけてオフ ✓オイルがピーリングに変化 やさしく角質ケア＆毛穴すっきり ✓スクラブでつるん肌へ 次のスキンケアの浸透力アップ とろっとやわらかいテクスチャー。 メイクと馴染ませて水をつけるとスクラブに変わるよ。 やわらかいスクラブで刺激も少なめ♪ 洗い上がりはつっぱらなくてつるんとした仕上がり。 メイクをしていない日でも…
スキンケアやメイクには力を入れているのに、ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て、首元の印象にドキッとした経験はありませんか。 顔はあんなに丁寧にケアしているのに、首やデコルテはつい後回しになりがち…。 実は、最新のAIによる視線解析データによると、初対面の印象やふとした瞬間に、人の視線は顔だけでなく、驚くほど首やデコルテにも注がれていることが分かってきています。 皮膚が薄く、年齢のサインが刻まれやすいこのエリアは、まさにその人の「本当の美しさ」や「生活習慣」を雄弁に物語るパーツなのです。 「顔は若いのに、首元で年齢がバレてしまう…」そんな悔しい思いをする前に、今こそ本気のネック＆デコルテ…
美容室、エステサロン、ネイルサロン、マッサージ、クリニック、鍼灸院、整骨院などのビジネスオーナーの皆さまに役立つ情報をご紹介いたします。こちらの記事で、美容・医療の店舗集客の基礎知識とおすすめ情報をご案内いたします。ぜひ、ご覧ください。 執筆者の紹介 美容・医療店舗ビジネスならではの課題 イマドキの美容・医療の店舗集客の基礎知識 美容・医療の店舗集客の課題 美容・医療の店舗集客に効果的なWebマーケティング施策 美容・医療の店舗集客を成功させるポイント 美容・医療の店舗集客に特化した専門性の高いWebマーケティング会社「Roronto（ロロント）」 「Roronto（ロロント）」のコーポレート…
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。肌のトラブルや赤みへの効果が期待できるといわれている「シカケア」。 韓国スキンケアの一種で、ここ数年シカケアが注目されました。 シカケアは、シカクリーム、シカマスクなどと呼ばれるさまざまなアイテムが販売されていますが”シカ美容液”もあるのをご存知でしょうか？ シカ美容液…気になる！というわけでモニターでシカ美容液を頂きたので、試してみました。 本記事では、シカ美容液『CICAカーミングエッセンス』を口コミレビューします。 「シカ美容液の口コミが気になる」「シカ美容液の購入を検討している」という方は、ぜひ参考にしてくださいね…
体重推移 体脂肪率推移 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 73.9kg -0.9kg -25.4kg 07/14 75.3kg +1.4kg -24.0kg 07/15 07/16 07/17 07/18 07/19 07/20 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時：44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 前日 36.1% +1.9% -8.5% 07/14 33.5% -0.6% -9.1% 07/15 07/16 07/17 07/18 07/19 06/20 （イメージ画像 …
夕方、ふと鏡に映った自分の顔に、どっと疲れを感じてしまうことはありませんか？特にPC作業が続いた日の夕方は、ファンデーションでは隠しきれない目元の影や、細かなシワがくっきりと目立ってくる…。「年齢のせいだから仕方ない」と諦めかけている方も多いかもしれませんね。 でも、その目元悩み、すべて同じ原因だと思っていませんか？実は、40代の目元に現れるクマ、シワ、たるみは、似ているようでその根本原因はまったく異なります。それなのに、同じアイクリームを漫然と塗っているだけでは、なかなか効果を実感しにくいんです。今回、最新AIが美容に関する論文100本以上を解析したところ、40代の目元ケアは「悩みの原因を正…
温冷交代浴やサウナとツボマッサージを組み合わせるといろんな健康効果を得ることができます。こちらでサウナ・スパ有資格者が症状緩和・体質改善・ダイエット・美容に役立つお風呂上りやサウナのツボマッサージをまとめて紹介します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 【ダイエット・健康・美容におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ 温冷交代浴とツボマッサージが効果的な理由 代謝をアップさせる 過食欲求をおさえる 手軽に続けやすい 筋トレ＋HSP入浴＋プロテインで筋肉量を増やしてさらに代謝アップ 【症状緩和・体質改善ダイエット・美容におすすめ】自宅で手軽にできる温交代浴 効果的な温冷交代浴の実施方法 …
※こちらの記事はアフィリエイト広告を含みます。 先日、夫が美容男子だというお話をしたのですが、 mengulife321.hatenablog.com 私も、夫ほどではないけれど、興味がないわけではありません。 世代的な関係か、学生の頃から韓国旅行に行く機会がよくあった事もあり、韓国コスメに興味を持ち、今でも基礎化粧品は韓国のものをよく使っています。 色々な機能性のあるものがたくさんあって、悩み別や気になるところ別に、探せるのが単純に楽しい。 お金に余裕があるわけではないけれど、気になったものは使ってみたりします。 そして、20代、30代ときて、気になる部分も変化してくるのを感じながら、使うも…
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