老後

一人で老後を過ごすことを前提とした人生設計は、経済面・健康面・住まい・社会的孤立の対策など、総合的な視点が必要です。ここでは、40代・50代・60代の各世代別に分けて、将来に備えるための具体的な注意点と対策を説明します。 一人で老後を過ごす際の全体的な注意点 一人で老後を過ごす場合、以下のような全体的な注意点があります。これらは、各世代における具体的な準備の基礎となります。 経済的な自立と準備の重要性: 頼れる家族がいない場合、自身の老後資金は全て自分で準備する必要があります。病気や介護など、予期せぬ出費にも備える必要があります。 健康寿命の延伸と医療・介護費用の備え: 健康寿命が延びることは…

１・高齢者になる程、脳内の血管が弱くなり死に対する未知の恐怖から『やりたい事』やっておきたい些細な事でもという心境になりやすい ２・元々の性格、人格の問題プラス１の要素が入り更に悪化を招く ３・わがままで育ち周囲が放置してきた為、勘違いしやすい土壌が出来てる。 ４・他人の失敗やミスに寛容になれないからさらに孤立して人生を孤独にさせていく 個人的には『医食同源』て言葉が好きで意識してます。 この数年サボっていたけど、豆類（アーモンド、クルミ、ピーナッツなど）よく食べてます（おやつ代わりに）ダイソーで小分けになってるので１０８円か（税込み）でチョクチョク食べてます(笑)。塩分濃度が気になった時は無…

年金改定通知書が届きました。⒈9%の上昇ですが、介護保険料も⒊5%アップとなり更に物価高騰もありで年金受給アップでも焼け石に水です。私の受給額は144000円(2ヶ月分)ほど。それから企業年金が33000円程振り込まれていました(これは年一度です) とりあえず1ヶ月分の生活費14万円おろして来ました。来月は主人の年金を充てます。 旅行も間近でこの金額では全然足りませんが財形年金が4月に振り込まれてたので足りなくなったらそれを使うわ。 食べるだけなら年金で生活できますがイレギュラーな事があると足りません。孫費、家電買い換え、大きな病気など。。。 元気で何でも美味しく食べれる事が第一です。月1通っ…

梅雨時期。 夕食タイム。 あまり夕食、さっさと済ませたい自分。 サプリメントも毎日飲む自分。 常に自分の身体を考え、仕事中心の生活を送る自分。 現役６８歳の自分。 山間の奥深い精神病院の患者食の調理師の自分。

老後の不安は子供がどのように育ったかだ。 子どもがきちんと自立した大人になれば老後の心配はない。 逆に、高年収でもこどもが引きこもりなどになれば、老後は地獄が待っている。 そんな親を見て育った子供は自分が大人になり結婚し、子供を産む気にならない。 お金が足りないから子供が産めないなんて、わかりやすいいいわけだ。 それを真に受けているから、少子化がとまらない。 今の甘やかされ堕落している子供たちに対して、 ～ハラスメント だとか言って世の中が守りすぎている。 平和で安全な国と世界中から賞賛されている動画をYoutubeで見るが、そんなのに喜んでいてはいけない。 そんな人間が、海外に出てビジネスな…

早速LPガスの自動検針で使用量がメールで届き5月分の請求が分かった。自動検針化の記事 sinianinarimasite.hatenablog.comガス屋さんが月1で敷地内入ってくる煩わしさもなくなった。 ところで5月分の請求で基本料金が値引き(1760円)されてる。どう言う事？と調べたら静岡県はLPガス高騰対策として支援事業を行なっているそうだ。そして内が契約しているガス屋のHPで値引きのお知らせが告知されてた。 まあ5月分のみの値引きですがそれでもありがたい。(できれば数ヶ月値引きして欲しいが。。。) ところでガスの自動検針(LPWA) 他調べてみた。 LPWAの利用方法の具体例(AIよ…

本気で考えるようになったのは、30代後半くらいからだった。 ある日、ふと気づいたんだ。 「このまま歳をとっていって、自分の人生って、どうなっていくんだろう」って。 老後の生活って、遠い未来のことだと思ってた。 でも最近、老後が“未来”じゃなくて“現実の延長”に思えてきた。 年金は当てにならないって、ニュースで聞いた。 貯金も、生活費に消えていって全然増えない。 投資？NISA？やってる人はすごいけど、自分には難しそうで。 そして何より怖いのが、孤独。 誰かと一緒に年を取っていける確約なんてどこにもない。 今の人間関係がずっと続く保証なんて、ない。 気づけば「ひとり」で生きることを前提に考え始め…