肌老化

梅雨入りをして、地域の方々は田植えなどで農繁期ではありますが、雨の日は一休みで来院される方が増える そんなサイクルの1週間でした。 が、今日は朝から結構激しい雨。 早い時間帯はまあまあ混みましたが、後半はゆったり外来でした。雨がひどすぎると外に出たくはないですものね。 大雨で庭のアナベルが倒れてしまい、満開前ですが避難しました。 レーザー治療もキャンセルが複数件ありましたので、希望者殺到の土曜日であったのにもったいないな と感じました。 レーザーに関してはキャンセル料などは頂いておりませんが、来院できないと分かった時点で早めのご連絡をお願いいたします。できれば数日前にご連絡いただけると予約をと…

エルゴチオネイン エルゴチオネインは天然由来の強力抗酸化物質であり、抗酸化能力が高くて、免疫調節や抗炎、アンチエイジング、神経系の調節など様々な効果もあります。一般的にサプリメントや化粧品に使用され、非常に人気があります。 製品の由来は基本的にキノコで、有効成分の含有量1%や2%、98%、99%があります。その違いは製造方法（天然抽出または合成）です。天然物抽出法で抽出されたエルゴチオネインは一般に含有量が低く、主に茶色の粉末ですが、合成法で製造されたエルゴチオネインは含有量が高く、通常は白色の結晶性粉末です。 この2つの製造方法はどちらが優れていますか。それはコスト、安全性、環境保護という3…

若い肌の秘密 若い肌の秘密 若い肌は女性にとって生涯の目標ですが、年齢が上がるにつれて、特に45歳を超えるとエストロゲンが減少し、老化を加速させ、肌の状態が急速に悪化してしまいます。美肌に効果があるサプリメントや美容品などがありますが、根本的な問題を解決できません。老化プロセスを遅らせたい場合は、エストロゲンを補充する必要があります。今回は植物性エストロゲンと呼ばれる大豆イソフラボンをご紹介したいと思います。 大豆イソフラボン 大豆イソフラボンとは？ 大豆イソフラボンは、大豆が成長する過程で生成される二次代謝産物の一種であるフラボノイドであり、生理活性物質です。大豆イソフラボンはエストロゲンと…

こんにちは、ikoreです。 日差しがまぶしい毎日、日焼け対策は万全ですか？ 若い頃にやっちまったビーチでの無謀な日焼けのツケが、40代を過ぎた頃に衝撃の老化となって肌に現れ愕然としている人も少なくないのではないでしょうか。 そんな私も、若い頃は水ぶくれができる程無茶な日焼けをしていたものです。 今回は、50代からのわがままなお肌におすすめなメイク下地を紹介します。 50代に最適なトーンアップ日焼け止め下地の選び方 肌の悩みを考慮した選び方 おすすめの成分と機能 ドラックストアやAmazonで手軽に買える一押しアイテムを紹介 おすすめ1：乾燥敏感肌さんに。ラロッシュポゼ UVイデア XL プロ…

ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中働き女子のためのコミュニティ ◆はじめに ”最近シミやシワが気になるな～”と思った時、皆さんはどんな対策をされますか？化粧水やフェイスマスクを良いものにしてみる、エステに行ってみる…。様々な方法で皆さん努力されるかと思います。 実は、スマホやパソコンの画面から出る”ブルーライト”もシミやシワなど肌老化の原因になってしまうんです。目だけではなく肌にも悪影響があるんですね。 今回は、下記３点を中心にご紹介したいと思います。 １．ブルーライトってそもそも何なの？ ２．ブルーライトが肌に及ぼす影響 ３．ブルーライトから肌を守る方法 スマホが…

夏より紫外線量は少なくはなりますが、UVBは夏に比べ冬はおよそ5分の1にまで減るのに対し、UVAは夏に比べ冬は2分の1程度なんです。またUVBの影響はは見た目でわかる日焼けですが、UBAは肌のシワやたるみの原因に！ 肌老化をすすめてしまいます。乾燥とあわせて、肌老化加速する冬は要注意です。 冬にも日焼止めが必要な理由。陽ざしが弱くなると、サンガードを使わなくなりますね。冬になるとUVBは夏の5分の１まで減りますがＵＶＡは2分の１、半分ほどしか減りません。なるべく簡単に計算してみます。夏場はSPF30以上の日焼止めを塗ることで８０％紫外線をカットできるとしましょう。UVBは日焼止めを塗った夏と同…

冬の紫外線で注意したいのが、肌老化の原因となるUVAの影響です。 注意したいのは目に見える日焼けではなく、真皮層まで届いたUVAによりコラーゲンが壊されて、シワやタルミの原因となることです。 UVAは真皮層のコラーゲンを壊して「若さをささえる構造」も壊してしまいます。真皮層のケアは化粧品では難しいので内面美容の出番です。＊ 化粧品ではこの真皮層へ浸透して直接働きかけることは法律で禁止。 前回投稿したように、冬に日焼止めを使わないと 夏より多くのUVAを浴びてしまうので気をつけましょう。 内面から真皮層のコラーゲンを増やして美肌・若肌へ。化粧品や食品で直接真皮層のコラーゲンを増やすことはできませ…