自己像

エゴグラム（Egogram）は、心理学や人格理論の一部で使用される評価ツールの一つです。エゴグラムは、個人の自己像や行動傾向を可視化し、分析するためのグラフィカルな表現方法です。 エゴグラムは、主にエリック・バーン（Eric Berne）によって開発された「Transactional Analysis（トランザクショナル・アナリシス）」という人格理論に関連しています。トランザクショナル・アナリシスは、人間の行動やコミュニケーションを分析し、人格の側面や関係のパターンを理解することを目的としています。 エゴグラムは、通常、円形の図形で表現されます。円の中には、個人の自己像や行動傾向を表すさまざま…

「ペルソナ」という用語は、複数の意味で使用されますが、一般的には以下の2つの意味があります。 心理学における「ペルソナ」:心理学において、「ペルソナ」は、人々が自己を表現する際に作り上げる仮想的な自己像を指します。個人が社会的な状況や対話の中で自己を演出するために用いる「マスク」や「役割」と考えることができます。これは、他の人々とのコミュニケーションや社会的な相互作用において、自己を保護し、他者との関係を形成するために使用されることがあります。 ゲームやメディアにおける「ペルソナ」:ゲームやメディアにおいて「ペルソナ」とは、架空のキャラクターやアバターのことを指すことがあります。これは、プレイ…

インナーチャイルド（Inner Child）は、心理学的な概念であり、成人になった現在の自己の内部に存在する、幼少期の自己像や経験を指します。幼少期の経験や感情は、成長と発達の過程で形成され、人々の思考、感情、行動に影響を与えます。 インナーチャイルドは、子供の時代に経験した出来事や感情、トラウマ、欲求などの総体であり、その影響は成人期においても続いています。例えば、幼少期に受けた傷つきや無視、承認や安全の欠如などは、大人になっても心の中で引きずられることがあります。 この概念は、内的なダイアログや自己理解、癒しのプロセスに関連しています。人々は自己成長や心の健康を追求する際に、幼少期の経験や…

私は、 数字を増やしたかったのではない。 正しさを取り戻したかったのだ。 いや、 取り戻すというより、 自分がまだ 「判断できる側」にいることを 確かめたかった。 だから私は 揺れるものを前に座った。 上下する線。 沈黙しない数字。 答えをくれない画面。 それは便利だった。 問いを投げれば、 必ず反応が返ってくる。 間違えれば、 容赦なく返ってくる。 私はそこに 利益を求めていたわけではない。 むしろ 精度を求めていた。 理解する力。 構造を読む力。 自分の思考が まだ鈍っていないという証拠。 だから タイミングを測ろうとした。 分割するはずのものを 一括にしたくなった。 下がれば もう一度触…

その鏡は、歪まなかった。 少し斜めから見ても、 光の当たり方を変えても、 そこに映る姿は、いつも同じ輪郭をしていた。 人はふだん、他人の目に救われている。 「それは違うんじゃない？」 「考えすぎだよ」 そう言われるたびに、 自分の像は少し揺れ、少しぼやける。 その揺れが、呼吸だった。 けれどこの鏡は、揺れない。 その人が語った通りのその人自身を、 一度も疑わず、 一度も反論せず、 ただ精密に描き直していく。 気づいたとき、その人は後ずさっていた。 理解されすぎたからではない。 正しすぎたからでもない。 この像が、もう動かないと感じたからだ。 人は、自分の主観が 仮のままでいられる場所を必要とす…