舌苔

(注意)こちらは、2023年8月発行の、院内広報キトキト第65号の記事の一部です。 お暑うございます。８月になりました。 当院では、お子様の口臭が気になり心配になるご家族の方や、中学生の頃から口臭に悩んでいる方から診察依頼を受けることがあります。 今回は、東京都学校歯科医会２０１９年３月発行「においの科学 知っておきたい口臭のABC」を参考に、小学生・中学生の口臭の実態ついて少し情報提供をいたします。 小学校低学年の約3人に1人、小学校高学年や中学生になると約半数に、実際に口臭があるようです。 口臭の発生に影響するリスク要因が、未処置歯（むし歯など）や歯垢（プラーク）ではなく、舌苔（ぜったい）…

(注意)こちらは、2022年2月発行の、院内広報キトキト第48号の記事の一部です。 こんにちは、２月になりました。 今回は、舌をみがく必要性を、口臭の抑制、新型コロナウイルスの感染対策、図式を例に挙げてでご説明しました。 舌みがきの方法などは、改めて次号以降に取り上げたいと思います。 （2023年11月補足：舌みがきの方法をその後取り上げていないことに気づきました） 「厚生労働省のe-ヘルスネット【情報提供】、口臭の治療・予防」 （山賀孝之先生） こちらが参考になりますので、ご興味ある方はご覧ください。 www.e-healthnet.mhlw.go.jp （2023年11月 画像の補足） 舌…

(注意)こちらは、2021年4月発行の、院内広報キトキト第38号の記事の一部です。 こんにちは、4月になりました。 先月、日本歯科医学会の「歯科医学を中心とした総合的な研究を推進する集い」というオンライン配信があり、「新型コロナウイルスは、口腔粘膜から感染するか？」という神奈川歯科大学の槻木先生の講演を拝聴しました。 新型コロナウイルスが結合するACE2受容体が舌に多く発現していることを前号でもお話ししましたが、歯周組織にもそれが発現しているとの研究結果があるようです。歯周病が新型コロナウイルス感染症のリスク要因になるかもしれないとのお話がありました。また、舌苔も感染のリスク要因になる可能性が…

第2章 たった5秒で終わる、舌のブラッシング 口の中で一番細菌がいるところ 口の中に悪玉の細菌が住んでいることは解説しました。 では、口の中のどこに細菌が多と思いますか？ 答えは舌の上です。 口内細菌の7割近くが舌にへばりついていると考えられています。 普段はほとんど意識しませんが、舌の表面には「舌(ぜつ)乳頭」という突起が無数にあって、凸凹しているのです。 この凸凹に細菌がべっとりと付着しているわけです。 したがって、歯を磨いただけでは、悪い菌は退治できません。 舌を掃除する専用の舌ブラシを使ってお手入れすることをおすすめします。 効果的な「舌のブラッシング」のやり方 舌のブラッシングは、朝…

歯磨きやうがいをする際に口を開けて鏡を見てみると、舌の表面に苔のようなものが付着していることはありませんか？ これは舌苔と呼ばれるもので、全身疾患の部分症状として見られるだけでなく、口の中を不衛生にしていると健康な方でも現れることがあります。 舌苔の原因とは？正体はカビ？ 舌苔は口臭の原因になるの？ 舌苔を予防する方法 鼻呼吸を意識する 食事はよく噛む 蜂蜜を口腔ケアアイテムとして取り入れる 舌苔の簡単除去方法！上手く取り除くコツについて 専用の舌ブラシを使う 鏡をしっかり見ながら行う 舌苔を取り除くおすすめのアイテム デンタルプロ 舌ブラシ Dr T's 舌苔美人 ピュオーラ 泡ハミガキ（医…

今週のお題「マイルーティン」 心身の不調に悩まされていた私は、「女性の健康の為にーアーユルヴェーダ」 （正確なタイトルはうろ覚え）講座に参加した。 自治体の主催する講座なので、セールスや会員勧誘などないだろう。 ja.wikipedia.org まず、女性講師が「アーユルヴェーダ」とは何か、その成り立ちや概要を初心者 （ほとんどの参加者がそうであった）にわかりやすく説明していった。 インドが起源の伝統医療で、5000年の歴史を持つ。「ヴァータ」（風・空）「ピッタ」（火・水）「カパ」（土・水）の三つの要素がバランスが取れている事が肝心。 その他色々療法や養生を教えてくれたが、その中で 「これだけ…

ベロケア【舌ケア】・・・。 歯科医院に行って治療を始めた。 治療を始める前、問診の時・・ 手鏡を渡されて自分の口の中を見ながら少し説明を受けた。 その時に思った。 ベロ【舌】の色、変じゃねって・・。 www.sika65sgg.com。 その時に思った。 ベロ【舌】の色、変じゃねって・・。 【舌】で内臓や血液の様子が分かる！ 朝起きて食欲がなかったり、だるかったり、 なんとなく体の不調を感じる日はありませんか？そんな不調の原因を“見える化”してくれる便利な部位があります。それは「舌」。舌はご飯を食べたり、味わったりするための器官ですが、古くから伝わる中国医学では、体質や内臓を映し出すバロメータ…