記憶力

今日は巨大な民です。誰もなんにも言わないけれど、何かに似ているドデカミン。大きいことはいいことだ。“何か”よりは確実に大きい。そう、似ている。似ていて区別がつきにくい話をしましょう。アホな話。僕は対称のものの区別があまりつきません。たとえば、左右。右と左が、どっちかわからなくなることがよくあるのです。「左」って言われて、とっさに右を向いちゃうとか。レフトとライトとなると、もうまったくわからない。前に福岡ドームでバイトしていたので、配置にレフトとライトがあったのですが、何年たっても、どっちがどっちか覚えられませんでした。カタカナ語のほうが区別つきにくいですね。同じように、東と西も、とっさにわから…

もりもりです。 あなたは「記憶力を高めたい」って思っていませんか？ 記憶力を高めるためには、栄養バランスの良い食事を心がけることが、すごく大事です。 ただし、適切な運動、十分な睡眠などの健康的なライフスタイルも重要です。 それでは、 ・記憶力を高めるためのおすすめの食品10選！ ・記憶力を高めるための生活習慣10選！についてお教えしますね。

記憶力に自信が無い人は多いと思います。私もそうです。

人と心、社会問題の専門家 出雲まさとです ameblo.jp 情報の記憶、出力には、 メモ取りが大事と言われていますね その論に、違った観点の切り口で挑みます ぜひ一読をして欲しいです 多くの人が、メモを取ると安心しますよね？ そこに、盲点があるんです

✨皆さま、こんにちは～💖お嬢様です！✨今日は皆さまに、私が実践している「効率的な勉強法」について、たっぷりお話ししたいと思います～💭私は、早稲田大学を首席で卒業し、さらにマサチューセッツ工科大学（MIT）でも学んでいた経験を活かして、常に最先端の勉強法を追求してきましたのよ💎📚 でも、ただの「お勉強好きなお嬢様」ではないんですわよ！実は、ゲームやアニメも大好きで、秋葉系文化にもドハマりしている、ちょっぴりオタクなお嬢様なんですの✨💖 そんな私が、みなさまに効率的に知識を身につけるための勉強法を伝授しちゃいますわね💫 まず初めに、勉強法といっても、たくさんの方法がありますが、私はいつも「効率よく…

こんにちは、ひろやんです。 前頭葉は思考力・判断力・感情のコントロール・創造性を司る脳の重要な部分です。鍛えることで以下のようなメリットがあります。 ストレス耐性が向上：冷静な判断ができ、感情の起伏が少なくなる。集中力・記憶力が向上：仕事や勉強の効率が上がる。計画力・判断力が向上：物事をスムーズに進められる。ポジティブ思考になる：幸福感が増し、生活の質が向上する。 以下に用途別に説明します。 前頭葉を鍛える方法（用途別） 1. 創造性を高める（感性・発想力アップ）旅行に行く：新しい景色や文化に触れ、脳を刺激する。絵画や美術館を鑑賞する：色彩や構図を意識して、作品からインスピレーションを得る。楽…

この前、ちょっと大事なことをメモせずにいたら…案の定、すっかり忘れてしまいました。 うーん、記憶力ってホントに年々落ちてる気がしませんか？ でも実は！ 「1日たった10分」で記憶力がぐんとアップする、そんな“夢みたいな方法”が、ちゃんと科学的に証明されているんです。 個人的には「青い光で記憶力アップ」とか、ちょっと信じがたいけど気になるやつも…。 今回は、そんな“誰でも今すぐできる”記憶力向上テクニックを10個、ギュギュッとまとめてご紹介します！ 1. 昼寝で記憶力がぐんと伸びる！？ 忙しい日々の中、つい「昼寝＝サボり」と思われがちですが…。 実は、10〜15分の短い昼寝でも、記憶を司る「海馬…