低下

今回は、顔・舌・喉の筋力低下についてお送りします。 少しでも皆様の参考になれば幸いです🍀 ＜よく使わないと筋力低下します＞ 体と同じく、顔や舌もあまり動かさなければ筋力は低下します。 特に舌は骨がなく筋肉のみで構成されているため、筋力が低下すると動きが低下しやすい器官です。 喉もあまり使わないと筋力は低下します。 ＜顔・舌・喉の筋力低下を放置すると＞ 顔や舌、喉の筋力の低下を放置すると話しにくくなったり、声が出しづらくなったり、食べづらくなったり、飲み込みづらくなったり…という症状が出てきます。 つまり、構音障害や嚥下障害に繋がってしまうんです💦 ＜筋力が落ちないようよく動かしましょう＞ 筋力…

今回は、脳のお話「海馬の働き」をお送りしています。 少しでも皆様の参考になれば幸いです🍀 ＜海馬の働き＞ 海馬は神経細胞の結合をつくる役割を果たしていると言われ、短期記憶から長期記憶へと情報をつなげる中期記憶を担う器官です。 日常的な出来事や学習して覚えたことは、いったん海馬にファイリングされ、整理整頓してから大脳皮質という部分へ保存されます。 海馬では記憶の重要度を判断し、特に重要と判断した情報を大脳新皮質に送ります。 つまり海馬は、記憶を仕分ける司令塔なのです。 また、海馬は空間記憶やエピソード記憶の保存や想起に関与しています。 （Instagramでは、イラスト付きでさらに分かりやすく説…

ヨロズヤフォーシーズンのシャチョーです このところ、年末から引き続き見積もりの嵐でして しかも 作っても作っても やっぱり骨折り損のくたびれ儲けみたいだなあ 先日も、管理物件貰えるかなって思って ちょっと張り切ったけど 結果 向こうから断って来た っていうか、シャインちゃんも もう一人の社員のナオチャンからも あの人はやめた方が良いって 説明を兼ねて、会いに行ったのですが 二人ともやめた方が良い しかも、この人を紹介というか たまたま引き合わせたというか 息子さん同士が同級生という 東京の管理物件のオーナー 『ああ、シャチョーさん あの人のはかかわらない方がいいよ 絶対やめた方が良い』 何でか…

今回は、失語症の症状の一つ「聴覚的把持力の低下」についてお送りします。 失語症でみられる症状について、皆さまに知っていただけますと幸いです🍀 ＜聴覚的把持力の低下とは＞ 聴覚的把持力の低下とは、耳は聞こえているにも関わらず、聞こえた言葉を頭に留めておけない、または、留めておける長さが短くなってしまっている状態です。 聴覚的把持力が低下している状態では、頭に留めておけた情報だけで文章を理解しようとするため、相手が話していることを部分的にしか理解することができない場合があります。 ＜聴覚的把持力の低下がある方と話すときのポイント＞ ・短く、簡潔に話してあげましょう。 ・きちんと伝わったか、確認しま…

皆さま、こんにちは。 www.bloomberg.co.jp では。

今回は、「フレイル」についてお送りします。 前回の「サルコペニア」と同じく、「フレイル」もあまり聞き慣れない言葉かと思いますが、誰もがなる可能性があるものなので、この機会に知っていただき、フレイルにならないよう参考にしていただけたらと思います。 ＜フレイルとは＞ 日本老年医学会が2014年に提唱した概念で、「Frailty（虚弱）」の状態です。 健康な状態と要介護状態の中間に位置し、身体機能や認知機能の低下が見られる状態のことを指します。 適切な治療や予防を行うことで要介護状態に進まずにすむ可能性があります。 ＜フレイルの基準＞ 以下の項目の1～2項目該当でプレフレイル、3項目以上でフレイルで…

今回は、熱中症は脳にもダメージを与えるというお話をお送りします。 熱中症が脳に与える影響を知っていただき、熱中症予防の参考にしていただけますと幸いです。 ＜熱中症で脳損傷が起こることも＞ 熱中症になると、めまい、吐き気、頭痛、筋痙攣などの症状がみられ、ひどい場合には意識障害などもみられますが、実は、熱中症で脳損傷が起こることがあります。 脳損傷が起こると、認知障害、記憶障害、注意力の低下などを引き起こす可能性があります。 体のためにも、脳のためにも熱中症にならないようにすることが大切です。 ＜熱中症を引き起こしやすい条件＞ ・気温に適さない服装 ・気温が高い場所での作業 ・高すぎる室温 ・涼し…